第一章 重塑自我，提高工作情商 2
保持良好的职业形象 2
丰富你的学识，不断成长 4
要懂得必要的礼仪 6
“说”出你的职场好前程 8
在磨难中发掘向上的力量 10
第二章 打造金牌团队合作力 14
秉承团队精神，合作才能共赢 14
学会与职场规则合作 17
合作需要耐受力 20
走向和谐竞争 23
第三章 提升个人品牌影响力 28
把自己当作一个品牌来经营 28
学会适时展现自己的优势 31
在变化中调控个人品牌 34
做大自己的人生格局 36
建立自己独特的品牌个性 39
第四章 高效沟通，疏通进阶快车道 42
有效的沟通才有利于事情的发展 42
拒绝暴力式的沟通 44
冲动一次，后悔一生 46
学会做一个倾听者 48
用别人的思维说自己的话 50
积极地与领导沟通工作 52
掌握电话沟通细节 55
第五章 责任到位，保证结果不错位 60
以勇于担当的精神去工作 60
责任越大，晋升机会越大 64
敢想，更要敢做 67
拥有责任心，做透每件事 69
以“做成事”为最终目的 72
态度要端正，工作精益求精 75
把问题变为晋升路上的考题 78
主动做好公司需要的事 80
第六章 踏实肯干，成功需要专注力 86
要“眼低手高”，先把小事做好 86
站在全局的高度，做好分内的小事 90
注意细节，但不纠结于细节 93
努力演好自己的小角色 97
专注做事，百事可为 101
在正确的目标引领下做事 104
行动起来，脚踏实地去做事 107
第七章 高效做事，强化执行力 112
根据轻重缓急程度去做事 112
把每天要完成的任务写下来 114
主动调整自己的“生物钟” 116
保持办公桌的整齐和整洁 120
避免冗繁，简单就是力量 123
双管齐下，统筹安排 126
高效落实，避免拖延 129
第八章 忙到点上，找准行进线路图 134
提前作好长期职业规划 134
集中精力做重要的事 137
定期检查人生的前进方向 140
学会舍弃，享受自由 142
第九章 尽心敬业，命运自会有转折 146
敬业的态度，是成功的基础 146
做好工作时间里的每一分钟 150
不要只为了薪水而工作 153
遇到问题时多想一步 156
做到当日事当日清 160
第十章 熟悉规则，提升竞争软实力 164
建立与上司的一致性 164
严守公司的秘密 166
让老板看到你在卖力工作 168
以平和的态度争取应得的权益 171
不要越俎代庖 173
第十一章 建立声誉，增强做事凝聚力 176
打好群众基础 176
保持谦虚的工作态度 178
聪明中入，糊涂中出 180
重视身边的每一个同事 182
第十二章 提高素养，工作也要拼人品 186
德行比才能更重要 186
态度改变，一切都会改变 189
忠诚，一种帮你晋升的力量 193
去除私心，赢得信任 196
不可贪小利，前程最重要 199
积极奉献，受益的也有自己 201
诚信，一种无形的力量 204
第十三章 自我革命，发展需靠内需力 208
跨越职业停滞期 208
莫以抱怨的状态工作 211
培养几分约束自我的能力 213
上班时间，做到“公私分明” 215
以最佳的精神状态出现在办公室 217
抓住一切可以晋升的机会 220
第十四章 锐意进取，突破自身工作力 224
做工作要脚踏实地 224
边干，边想，边总结 227
没有最好，只有更好 229
补齐能力上的“短板” 232
让自己变得不可替代 235
保持适度的职业危机感 238
积极进取，保有一些冒险精神 240