第1章 重塑自我 1
皮埃尔：从精神科医生到僧侣 2
露西：从技术经理到独立教练 7
殊途同归 12
职业身份的转变 15
实践中的职业身份 19
本书概述 22
第一部分 职业身份的转变 26
第2章 探索可能的自我 26
加里的故事 27
引领转型的职业偶像 33
关于职业身份的问题 39
迈出第一步 45
第3章 新旧角色的转换 50
琼的故事 50
转型中期 59
摆脱“过去的自己” 60
尝试各种职业身份 63
多样化的优势 68
生活在矛盾中 70
第4章 深层的改变 73
苏珊的故事 74
小成功带来大变化 79
卸下包袱 82
丹的故事 85
探索隐藏的根基 90
熟能生巧 96
第二部分 实践中的职业身份 100
第5章 实验性的尝试 100
本的故事 101
尝试的方法 105
直觉性思考 118
适度的尝试 121
第6章 建立新的人脉 125
哈里斯的故事 126
维系固有的人脉（和潜在人脉） 132
新面孔、新环境 136
安全基地 146
第7章 寻找职业转型的意义 149
约翰的故事 150
促进转型的催化剂 156
决定性的时刻 160
充足的准备有利于自我重塑 168
讲述自己的故事 177
第三部分 非传统策略的运用 182
第8章 成为新的自我 182
转型中个体的差异 185
非传统性策略 189
职业身份，失而复得 193
附录 194
注释 204