《高职院校学生心理健康教育读本 从新起点起跑》PDF下载

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  • 作  者:尤建国,乔建中主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787040286786
  • 页数:156 页
图书介绍:本书是高等职业院校学生心理健康教育课程教材,内容包括:自我成长、人际交往、情绪管理、生涯规划等内容。

第一章 入学心理问题及其调适 1

一、失落心态 1

(一)典型案例 1

(二)原因分析 3

(三)对策建议 3

(四)心理链接 6

二、新生心理落差 7

(一)典型案例 7

(二)原因分析 8

(三)对策建议 9

(四)心理链接 11

三、时间管理不善 12

(一)典型案例 12

(二)原因分析 13

(三)对策建议 14

(四)心理链接 16

四、人际孤独 17

(一)典型案例 17

(二)原因分析 18

(三)对策建议 19

(四)心理链接 21

五、人生目标茫然 22

(一)典型案例 22

(二)原因分析 23

(三)对策建议 24

(四)心理链接 26

第二章 学习心理问题及其调适 29

一、学习动力不足 29

(一)典型案例 29

(二)原因分析 30

(三)对策建议 31

(四)心理链接 33

二、专业兴趣不浓 36

(一)典型案例 36

(二)原因分析 37

(三)对策建议 38

(四)心理链接 40

三、学习习惯不良 41

(一)典型案例 41

(二)原因分析 42

(三)对策建议 43

(四)心理链接 46

四、考试焦虑过度 47

(一)典型案例 47

(二)原因分析 48

(三)对策建议 49

(四)心理链接 51

第三章 情绪心理问题及其调适 54

一、喜怒无常 54

(一)典型案例 54

(二)原因分析 55

(三)对策建议 56

(四)心理链接 58

二、嫉妒 61

(一)典型案例 61

(二)原因分析 61

(三)对策建议 63

(四)心理链接 64

三、体貌自卑 65

(一)典型案例 65

(二)原因分析 66

(三)对策建议 67

(四)心理链接 70

四、情绪型犯罪 71

(一)典型案例 71

(二)原因分析 72

(三)对策建议 73

(四)心理链接 75

第四章 交往心理问题及其调适 80

一、不愿合作 80

(一)典型案例 80

(二)原因分析 81

(三)对策建议 82

(四)心理链接 84

二、交友困惑 86

(一)典型案例 86

(二)原因分析 87

(三)对策建议 88

(四)心理链接 89

三、社交焦虑 90

(一)典型案例 90

(二)原因分析 92

(三)对策建议 93

(四)心理链接 94

四、宿舍矛盾 95

(一)典型案例 95

(二)原因分析 97

(三)对策建议 99

(四)心理链接 101

第五章 恋爱心理问题及其调适 103

一、糊涂的爱 103

(一)典型案例 103

(二)原因分析 104

(三)对策建议 105

(四)心理链接 107

二、失恋 108

(一)典型案例 108

(二)原因分析 109

(三)对策建议 110

(四)心理链接 112

三、虚拟的网恋 113

(一)典型案例 113

(二)原因分析 115

(三)对策建议 116

(四)心理链接 117

四、爱的错觉 118

(一)典型案例 118

(二)原因分析 119

(三)对策建议 120

(四)心理链接 121

五、性道德淡漠 123

(一)典型案例 123

(二)原因分析 123

(三)对策建议 124

(四)心理链接 125

第六章 就业心理问题及其调适 127

一、就业迷茫 127

(一)典型案例 127

(二)原因分析 128

(三)对策建议 129

(四)心理链接 131

二、期望过高 133

(一)典型案例 133

(二)原因分析 134

(三)对策建议 134

(四)心理链接 136

三、面试焦虑 137

(一)典型案例 137

(二)原因分析 138

(三)对策建议 138

(四)心理链接 141

四、悲观心态 142

(一)典型案例 142

(二)原因分析 143

(三)对策建议 144

(四)心理链接 146

五、女生就业困境 147

(一)典型案例 147

(二)原因分析 148

(三)对策建议 149

(四)心理链接 151

参考文献 153