第一部分 认识我们的眼球 1
一、眼球的基本构造 2
二、房水及引流系统 7
三、什么是眼压 9
四、视神经是什么样的 11
第二部分 青光眼的基础知识 17
一、什么是青光眼 18
二、世界上有多少人患青光眼 21
三、哪些人容易患青光眼 23
四、青光眼会遗传吗 26
五、青光眼有哪些类型 29
六、青光眼有症状吗 41
七、眼压和青光眼的辩证关系 42
八、容易与青光眼混淆的疾病 46
第三部分 诊断青光眼需要做哪些检查 51
一、眼压检查 53
二、房角检查 59
三、视神经检查 61
四、其他检查：角膜中央厚度、前房深度等 66
五、如何读懂青光眼的检查报告 68
六、如何管理好自己的检查报告 73
七、青光眼如何能早期发现 74
八、专家提醒：年过不惑应定期做眼部检查 77
第四部分 青光眼该如何治疗 81
一、青光眼治疗目的和原则 82
二、目标眼压是什么 83
三、保护视神经，青光眼治疗的“第一要务” 85
四、治疗手段之一：药物 88
五、治疗手段之二：激光 98
六、治疗手段之三：手术 103
七、患青光眼，又患白内障该如何治疗 110
第五部分 青光眼患者如何自我保健 113
一、树立信心，青光眼是可预防和良好控制的眼病 114
二、青光眼发病与心理因素的关系 116
三、如何正确滴眼药水 119
四、青光眼患者该如何自我保健 122
五、青光眼患者应注意什么 127
六、青光眼患者的食疗 130
七、青光眼患者该怎样随访 140
八、走出青光眼认识的误区 144
第六部分 青光眼诊疗的近年新进展 153
一、新型眼压测量方法 154
二、药物治疗方面的新进展 158
三、微创青光眼手术 164
四、神经保护方面的进展 169
五、低视力和康复研究 174
第七部分 青光眼相关节日及组织 179
一、世界青光眼日／周 180
二、全国爱眼日 182
三、世界青光眼患者协会 184
四、上海市青光眼俱乐部 185
第八部分 青光眼患者心声 195
一、青光眼自我保健几点心得 196
二、走好人生的旅程 199
三、青光眼俱乐部就像我们温暖的家 203