《重口味心理学 怎样证明你不是神经病 百万册纪念完整版》PDF下载

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  • 作  者:姚尧著
  • 出 版 社:北京:中国友谊出版公司
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787505737365
  • 页数:418 页
图书介绍:本书是2012年出版的《重口味心理学》一书的修订完整版。本书通俗易懂地讲述了各种心理障碍问题,如社交恐惧症、多重人格障碍、强迫症、厌食症、贪食症等,每一种心理病症都配有生动真实的案例,并附有作者独到专业的解释与分析,给出实用有趣的解决方法和预防措施,帮助读者建立健康的心理状态。

第一篇 “一个肉体能装下几个灵魂?”——多重人格障碍 3

D氏四兄弟的故事 3

多重人格间的“人情世故” 7

弗大爷的安娜与小冰山 13

免死金牌? 18

你从哪里来?——我的那些个“我” 22

第二篇有多少种物体,就会有多少种特殊情结——恋物癖 30

物不惊人死不休 30

怎么会“爱”上你? 36

满灌疗法 43

第三篇 “害羞的膀胱”——社交恐惧 46

比害羞更害羞的事 46

惊恐发作 49

习惯了这种无助 51

“脱衣舞疗法”——逐级暴露 51

第四篇没来由的怕——稀奇古怪的特定对象恐惧 58

来自这个世界的“恶意” 58

“三驾马车”的看法 62

都是海带惹的祸 69

第五篇沙盘里的内心世界——关于焦虑 75

绝对原型世界 75

个体潜意识的冰山PK集体潜意识的小岛 80

箱庭实战 87

第六篇迈不出去的腿——广场恐惧 98

举步维艰 98

“三驾马车”的看法 107

真的勇士,敢于直面恐怖的刺激 110

番外——关于密集恐惧症的那些事儿 112

第七篇饕餮附体——神经性贪食症 116

贪食四宗罪 116

为什么不好好吃饭? 122

“讲道理”的情绪——合理情绪疗法 124

第八篇正在消失的身体——神经性厌食症 134

杀手之王 134

三“因”战吕布 139

“拯救不开心”——行为链疗法 144

第九篇危险的凌晨4.48——关于自杀的那些事儿 150

其实没那么简单——自杀的原因 150

花样寻死——自杀的方式 163

真正的救赎——防止自杀 167

第十篇我本是男儿郎,又不是女娇娥——性别认定障碍 174

谁证明你是男是女? 174

大洗底 177

你本是男儿身,为何会变成女娇娥? 183

肉身大改造 189

笑话答案揭秘 192

第十一篇困在躯体内的痛苦灵魂——精神分裂(上篇) 194

精神病大乐园之“四大皆空” 194

妄想 196

幻觉 205

思维和言语混乱 208

行为混乱和紧张症行为 212

精神病大乐园之“跟你玩阴儿的” 215

第十二篇精神毁灭者——精神分裂(下篇) 220

“超现实主义门派” 220

天生的精神分裂者? 225

自我毁灭——精神分裂症的心理学解读 228

谁是下一个精神分裂者? 234

第十三篇失控的身体——强迫症 240

“我强迫我秀” 240

“肮脏”的妥瑞氏症 252

精神也拮抗! 253

“暴露—阻止大法”和“森田疗法 255

第十四篇 看不懂的身边人——人格障碍 264

“这世上还有我能相信的事吗?”——偏执型人格障碍 264

“请叫我杀手”——反社会人格障碍 270

“我想我能上天!”——自恋型人格障碍 277

“人生如戏”——表演型人格障碍 282

“情绪来得太快,就像龙卷风”——边缘型人格障碍 285

第十五篇梦之安魂曲——物质成瘾 291

“天使与魔鬼” 291

地狱路之源头 306

第十六篇 大蜀黍和小正太的那些事——恋童癖 318

梨花“压死”海棠 318

乱伦 324

种恶因,得恶果 328

第十七篇来,给你瞧瞧!——露阴癖 335

“爱脱皮的香蕉” 335

成年人的儿童游戏 340

“伤不起”的内隐致敏法 343

第十八篇 游走在另一个世界——梦的解析 347

梦是什么? 347

自由联想 353

“伪装大法” 356

为什么要“装”? 364

释梦 368

第十九篇“生命不息,作妖不止”——身体障碍 371

“想象出来的丑陋”——畸形恐怖症 371

“失控的身体”——转换障碍 377

“甚至开始怀疑人生”——疑病症 384

第二十篇那些社会教我们的事——人类中的“神秘力量” 393

外星人看地球之——人类的谋生之道 393

外星人看地球之——“一群鸟人”! 407