PART 1 让我们来染色吧！草木染——入门篇 2
艾草 4
基本工具 4
基本染色法（艾草） 6
洋葱 8
栗子 10
枇杷 12
COLUMN 14
收集染色材料并妥善保存 14
生活中的草木染 15
PART 2 利用身边的染色材料染色 16
核桃 17
月桂 18
栀子 19
丁香 20
红小豆 21
黑豆 22
花豆 23
鳄梨 24
石榴 25
各种水果 26
咖啡 28
锡兰肉桂 29
薄荷 30
洋甘菊 31
万寿菊 32
薰衣草 33
各种菊科植物 34
茶梅 36
杜鹃花 37
蔷薇 38
梅 39
PART 3 茶叶染色法 40
PART 4 花瓣染色法 44
PART 5 草木染技巧篇 46
1．染出颜色变化 46
2．画花纹 48
3．染线 54
4．给各种物品染色 56
COLUMN 58
“草木染小组”的活动和伙伴们 58
草木染的推荐植物目录 60
染色材料索引 72