第一章 理论篇 1
第一节 学习习惯的基本理论 3
一、什么是学习习惯 3
二、关键在头三天，决定在一个月 3
三、培养好习惯用加法，矫正坏习惯用减法 3
四、没有训练就没有习惯 4
五、教师和父母应遵循的原则 4
六、学习状态的五个阶梯 5
七、学习习惯培养的策略与建议 6
八、相关的理论 7
第二节 学习习惯培养常用的方法 11
一、榜样示范法 11
二、反复训练法 11
三、代币法 12
四、体验法 12
五、情绪疏导法 12
六、突破法 13
七、层次目标法 13
八、行为契约法 14
九、以好代坏法 14
十、正强化法 14
十一、持之以恒法 15
十二、家校合作法 15
第二章 探究篇 17
第一节 学习习惯辅导的分级课程 19
一年级 19
一、你能管住自己吗 19
二、养成正确的读写姿势 23
三、我的作业我完成 27
二年级 30
一、我是观察小达人 30
二、小马虎漫游细心国 33
三、张开想象的翅膀 36
三年级 39
一、时间蛋糕 39
二、专心致志 41
三、小组合作 44
四年级 48
一、把耳朵叫醒 48
二、爱上阅读 51
三、请到学习诊所来 55
五年级 58
一、拖拉习惯要不得 58
二、自信不倒翁 63
第二节 学习习惯训练的专题研究 67
一、收集信息 67
二、认真倾听 69
三、敢于质疑 72
四、乐于探究 74
五、善于表达 76
六、仔细审题 77
七、及时复习 81
八、错题反思 83
九、归纳总结 86
十、学以致用 87
第三节 学习习惯培养的“情智”课堂 90
一、生本情智六步式教学法 90
二、好习惯典型课例 93
第三章 实践篇 113
第一节 活动训练 严爱并行 115
一、好习惯训练营 115
二、习德一事 126
三、好习惯“十个一”成才计划 132
第二节 方法引领 宽严并举 135
一、好习惯养成的常用招 135
二、一封写给自己的表扬信 137
三、鲜花送出的期待 138
四、我抓住了他的“软肋” 140
五、幽默的批评 141
六、原汤化原食 142
七、试着放手 143
八、请学生来当小老师 144
九、我给老师当组长 145
十、“沉锚”效应 146
第三节 案例启迪 教学相长 148
一、做好美术课前的准备工作 148
二、“小拖拉”的转变 151
三、如何面对孩子的“两面性” 155
四、失物招领 157
五、“卖官”记 159
六、栀子花开 160
七、野蛮男孩的转变 162
八、每天收获一粒种子 163
第四章 评价篇 165
第一节 有针对性地制定标准体系 167
一、《好习惯训练手册》 167
二、学习习惯目标评价体系 169
三、“学习习惯示范班”评比制度方案 173
四、“好习惯”存折使用方案 174
五、“好习惯银行”存折样本 177
第二节 有效地运用评价方法 179
一、作业积分卡——快乐学习的助推器 179
二、“棒”字更棒 180
三、让分数成为学生学习加油站 181
四、成果树开满童年一树的鲜花 182
五、“止”与“导”的艺术 183
六、家校连心开启阳光之路 184
七、小小“银行卡”，引领孩子自主成长 185
八、小小“银行卡”，赢得家长的认可和赞同 187
第五章 成果篇 191
第一节 百家争鸣（获奖论文） 193
一、巧设前置性作业 搭建自主学习的平台 193
二、前置性学习的有效评价尝试 197
三、课后资料袋——课堂上的一盘精美点心 200
四、培根课堂，让数学思想方法绽放美丽 202
五、数学联想思维的训练 206
六、依托探究活动 叩启创新之门 211
第二节 百花齐放（典型交流） 215
一、让生命在习惯的土壤上绽放 215
二、创新评价新体系 植养一生好习惯 219
三、规范管理 良好习惯助推学生成长 以生为本 情智课堂提升教学质量 225
四、给学生强劲的发动机 229
五、发挥“书香妈妈”作用培养学生良好读书习惯 234
六、缔造完美教室 守望教育幸福 238
七、学习心理辅导 引领学生走向成功 243
八、从“心”抓起 阳光育人 249
九、坚守在“习惯”培养中的创新行动 255
后记 261