第一章 可怕的坏习惯 1
1今天都是好消息 1
2我把一切都搞砸了（上） 12
3我把一切都搞砸了（下） 20
4对不起！拉拉老师 29
第二章 天呀，那些可怕的坏习惯 36
1舅舅来了！ 36
2坏习惯扫描仪 47
3“讲故事大师”讲的故事 58
第三章 我不拖拉了 70
1我恨死拖拉了 70
2超级麻烦的小熊手表 80
3拖拉不见了 90
第四章 我不粗心了 101
1舅舅的宠物 101
2闯祸的一夜 111
3小乌龟出来了 120
第五章 告别坏习惯 130
1做事有计划 130
2视察团再次来访 141
3我成为了优秀之星 150