1．什么是非典型肺炎 1
2．“非典”病原体为变种冠状病毒 1
3．“非典”的症状 2
4．“非典”的流行特点 3
5．“非典”的潜伏期和病死率 3
6．“非典”元凶已被擒获 4
7．“非典”的易感人群 4
8．“非典”疑似病人为何不能立即确诊 5
9．“非典”的主要传播途径 5
10．防治“非典”要做到早发现、早报告 6
11．防治“非典”要做到早隔离 7
12．防治“非典”要做到早治疗 8
13．发热超过38℃必须马上隔离 9
14．典型肺炎与非典型肺炎 9
15．感冒≠“非典” 10
16．患了普通疾病别怕到医院就诊 11
17．如何区分肺炎、“非典”、传染性“非典” 12
18．“非典”的病原体见不得阳光 13
19．非典型肺炎与一般感染的区别 14
20．非典型肺炎临床表现为何轻重不一 14
21．确诊“非典”不需要太长时间 15
22．呼吸道传染病的流行因素 16
23．呼吸道传染病有几种 18
24．春季是呼吸道传染病高发季节 18
25．春季防病话“春捂” 19
26．常见的春季呼吸道传染病 20
27．谨防春季呼吸道传染疾病 22
28．呼吸道感染和“非典”要早诊早治 23
29．谁是“非典”病例密切接触者 24
30．接触“非典”病人后怎么办 24
31．家人或朋友中有人出现高热、咳嗽怎么办 25
32．孩子预防“非典”有什么措施 25
33．孩子出现发热、干咳症状怎么办 27
34．对被隔离者不宜进行探视 27
35．探视制度要严格 28
36．对“非典”病例密切接触者的管理 29
37．提前出院仍需隔离 29
38．非典型肺炎的并发症及预后 30
39．“非典”治愈者有免疫力 30
40．日常生活中怎样预防“非典” 31
41．防“非典”要做到“四勤三好” 32
42．“非典”是可防可治的 34
43．大部分“非典”病人可治愈 35
44．戴口罩能否防“非典” 35
45．如何识别“假”口罩 36
46．戴口罩有讲究 36
47．口罩不宜长期戴 38
48．卡通口罩不能过滤细菌 39
49．口罩层数多未必就好 40
50．要正确使用口罩 40
51．口罩一定要阳光晒 42
52．逛街时没有必要戴口罩 42
53．戴眼镜可防病毒侵犯 43
54．飞絮入眼别用手揉 43
55．警惕“病经手入” 44
56．乘车须防“病从手入” 44
57．怎样洗手 45
58．怎样护手 46
59．怎样擦手 47
60．善待自己的手 47
61．纠正用手指挖鼻孔的习惯 48
62．电梯内也要防“非典” 48
63．电话机要常消毒 49
64．尽量减少不必要的集会 49
65．当心公用物品传染 50
66．麻将牌上有病菌 51
67．握手会传播细菌和病毒 51
68．舞会上要提防病菌传播 52
69．吸烟不能预防“非典” 52
70．合理运动，对抗“非典”的挑战 53
71．加强晨检，确保幼儿健康 54
72．有氧锻炼可防“非典” 54
73．睡眠是抵抗疾病的第一道防线 55
74．常让枕头晒晒太阳 56
75．通风比消毒还有用 57
76．开窗通风有讲究 57
77．非典型肺炎空气消毒方法 58
78．家庭中预防“非典”6要求 60
79．室内消毒要科学 61
80．家庭住所预防措施 62
81．家庭消毒的正确方法 62
82．别用洗洁精消毒餐具 64
83．臭氧消毒当心毒着自己 64
84．消毒剂消毒也伤人 65
85．使用清洁剂当心氯中毒 65
86．孕妇儿童慎用预防“非典”中药及消毒剂 66
87．免疫力是防“非典”的自救法宝 66
88．防“非典”，先提高免疫力 67
89．快速增强免疫力 68
90．提防宠物传播病菌 69
91．宠物应多次消毒 69
92．少用现金多刷卡 70
93．别在家中穿工作服 71
94．少喝饮料多喝绿茶 72
95．预防“非典”勤饮水 73
96．杜绝野味防“非典” 73
97．“非典”治疗方案 74
98．别在车上吃东西 75
99．清除蔬菜中的残存农药 76
100．不可轻视筷子上的隐患 76
101．全家人不要共吃一碗菜 77
102．“打包”慎防病入口 77
103．食疗防治“非典” 78
104．食补也有预防效果 79
105．辅助预防食疗法 79
106．清肺汤和润肺粥 80
107．病原未明不可盲目用药物 82
108．预防“非典”的中药处方 83
109．切勿滥服预防“非典”中药 84
110．预防“非典”中药的煎煮与服用 85
111．中药并非越浓越好 87
112．中药汤剂不宜过夜 87
113．服用中药时不能滥加糖 88
114．中药喝三五天就够 88
115．怎样煎服中药 89
116．切莫滥服板蓝根 90
117．治病当心染新病 90
118．发烧时别喝茶 91
119．感冒了，吃哪种药 91
120．嚼服适量西洋参 94
121．讲卫生应适可而止 94
122．运动过量反而削弱免疫力 96
123．预防“非典”心理处方 97
124．恶劣情绪会猝死 97
125．健康应对“非典”疫情 97
126．树立健康行为对预防“非典”更有效 98
127．大笑能增强免疫系统功能 98
128．补药不能盲目吃 99
129．平衡膳食3要诀 100
130．“非典”出院诊断3条件 101
131．“非典”病毒仅可存活3～24小时 101
132．使用过氧乙酸3注意 101
133．家长防“非典”3误区 102
134．构成传染病的3要素 104
135．关于“非典”的4大误区 105
136．医务人员自我保护4要点 107
137．“非典”诊断5标准 110
138．洗手的5个误区 111
139．病人家属防“非典”5要点 112
140．“非典”病人住所及公共场所消毒5法 112
141．预防“非典”6措施 113
142．“非典”病例密切接触者6项注意 114
143．“非典”病例密切接触者的6种消毒方法 115
144．“非典”、疑似病例家庭6须知 117
145．正确如厕6步骤 119
146．国家中医药管理局推荐的防治“非典”6个处方 120
147．短时期内快速增强免疫力的6种方法 121
148．增强免疫力7措施 123
149．7种药物可抑制“非典”病原 124
150．中医药预防“非典”7原则 125
151．小孩防“非典”8措施 126
152．严防“非典”入侵学校托幼8措施 127
153．社区抗病防身8妙计 129
154．提高综合免疫力，睡眠有9忌 130
155．需洗手的10种情况 132
156．服务人员防“非典”10要求 132
157．外出旅行10项注意 133
158．市民抗击“非典”10种手段 135
附： 137
全国各省（市、自治区）疾控中心非典型肺炎咨询电话 137
后记 140