第一章 职业与职业生涯规划 1
第一节 职业 1
第二节 职业生涯规划 6
第三节 我国的大学生职业规划教育 13
第二章 生涯理论概述 18
第一节 生涯匹配理论 18
第二节 生涯发展理论 23
第三节 生涯决策理论 27
第三章 大学生职业生涯设计 31
第一节 大学生职业生涯设计的时机选择 31
第二节 大学生职业生涯设计的原则和步骤 33
第三节 大学生职业生涯设计的方法 37
第四节 大学生职业生涯规划中要注意的几个问题 49
第四章 职业生涯设计中的自我认知 54
第一节 认识自我 54
第二节 职业测评 57
第三节 职业环境认知 75
第五章 职业素质 81
第一节 职业基本素质准备 81
第二节 建立合理的知识结构 90
第三节 职业能力培养 96
第六章 大学生择业心理 103
第一节 树立正确的择业观 103
第二节 大学生择业心理准备 112
第三节 树立健康的择业心理 119
第七章 成功择业 122
第一节 求职信息 122
第二节 求职材料 129
第三节 面试 136
第八章 大学生就业权益与法律保障 144
第一节 大学生的就业权益 144
第二节 大学生就业的法律保障 147
第三节 防范求职陷阱 反对就业歧视 157
第九章 大学生自主创业 164
第一节 大学生自主创业概述 164
第二节 大学生自主创业素质培养 166
第三节 大学生创业指导 168
第四节 鼓励大学生自主创业的政策和法律规定 177
第十章 职业发展 181
第一节 角色转换与适应 181
第二节 职业发展 188
第十一章 大学生就业问题辅导 194
第一节 大学生就业程序 194
第二节 大学生就业热点问题辅导 197
参考文献 206