绪论 1
一、习题 2
二、参考答案 4
第一章 肌肉活动 7
一、习题 8
二、参考答案 18
第二章 能量代谢 25
一、习题 26
二、参考答案 34
第三章 神经系统的调节功能 38
一、习题 39
二、参考答案 52
第四章 内分泌调节 67
一、习题 68
二、参考答案 73
第五章 运动与免疫 77
一、习题 78
二、参考答案 86
第六章 血液与运动 95
一、习题 96
二、参考答案 101
第七章 呼吸与运动 106
一、习题 107
二、参考答案 112
第八章 血液循环与运动 117
一、习题 118
二、参考答案 129
第九章 消化、吸收与排泄 136
一、习题 137
二、参考答案 145
第十章 身体素质 154
一、习题 155
二、参考答案 168
第十一章 运动与身体机能变化 180
一、习题 181
二、参考答案 187
第十二章 运动技能形成 194
一、习题 195
二、参考答案 198
第十三章 年龄、性别与运动 202
一、习题 203
二、参考答案 209
第十四章 肥胖、体重控制与运动处方 217
一、习题 218
二、参考答案 221
第十五章 环境与运动 227
一、习题 228
二、参考答案 232
参考资料 237