第一部分 3
第1章 为新生儿的到来做准备 3
给孩子一个健康的开始 4
获得最好的产前护理 8
营养 9
为了两个人而吃 10
运动 10
妊娠期的检查 10
为分娩做准备 13
需要和医生讨论的话题 15
孩子什么时候可以出院 15
孩子是否应该接受包皮环切术（俗称“割包皮”） 16
母乳喂养的重要性 17
是否需要储存新生儿的脐带血 18
为新生儿的到来做好家里的准备 19
挑选婴儿装 19
购买家具及婴儿用品 19
让家里其他孩子做好迎接新成员的准备 24
最终——分娩日！ 29
第2章 分娩和分娩后 33
自然阴道分娩 34
剖宫产分娩 36
自然阴道分娩后的产房护理流程 37
离开产房 40
如果你的孩子是早产儿 41
分娩后的心情 45
第3章 婴儿的基本护理 47
婴儿的日常护理 48
婴儿哭闹时该怎么办 48
帮助婴儿入睡 50
睡觉姿势 50
尿布 53
排尿 56
排便 56
洗澡 57
皮肤保养和剪指甲 61
穿衣服 62
婴儿的基本医疗护理 66
测量肛门体温 66
拜访儿科医生 66
免疫接种 68
第4章 婴儿的喂养 69
母乳喂养 70
正式开始：备战哺乳期 73
喷乳反射和吃奶姿势 75
乳汁分泌量增加 81
母乳喂养的频率和时长 83
怎样用奶瓶喂母乳 87
挤奶和储存 89
母乳喂养中可能出现的困难和疑问 91
奶瓶喂养 95
为什么要喝配方奶而不是纯牛奶 97
配方奶的选择 98
配方奶的准备、消毒和储存 99
喂奶的过程 103
配方奶的喂食量和时间表 104
母乳喂养和配方奶喂养的婴儿的营养补充 105
补充维生素 105
补铁 106
水和果汁 106
补充氟化物 106
拍嗝、打嗝和吐奶 107
拍嗝 107
打嗝 108
吐奶 109
第5章 婴儿的最初几日 111
新生儿的最初几日 112
新生儿的外观 112
婴儿的体重和身体尺寸 117
新生儿的行为 119
回家 120
家人的情感 121
母亲的感受 121
父亲的感受 124
家里其他孩子的感受 125
健康观察 126
新生儿的早期体格检查 130
第6章 第1个月 133
生长发育 133
外观和生长 134
反射行为 135
意识状态 140
哭闹和肠痉挛 142
第一次微笑 144
动作 144
视力 145
听力 147
嗅觉和触觉 148
性格 148
基本看护 150
饮食与营养 150
如何抱小婴儿 153
安抚奶嘴 153
外出 155
在家中寻求帮助 156
带着婴儿旅行 158
给家庭成员们的信息 159
给母亲的特别信息 159
给父亲的特别信息 160
给（外）祖父母的特别信息 162
健康观察 163
安全检查 170
汽车安全座椅 170
洗澡 170
换尿布台 171
预防窒息 171
火和烫伤的预防 171
看护 171
项链和细绳 171
摇晃 172
第7章 1～3个月 173
生长发育 174
外观和生长 174
动作 175
视力 178
听力和发声 180
情感和社交能力发育 181
基本看护 186
饮食 186
睡觉 187
兄弟姐妹 187
健康观察 188
免疫接种 194
安全检查 194
摔落 194
烧（烫）伤 194
窒息 195
第8章 4～7个月 197
生长发育 199
外观和生长 199
动作 199
视力 202
语言发育 204
认知发育 205
情感发育 207
基本看护 209
给孩子吃辅食 209
饮食补充剂 213
睡觉 213
长牙 214
秋千和婴儿围栏 216
行为 216
规矩 216
兄弟姐妹 220
健康观察 220
免疫接种 222
安全检查 223
汽车安全座椅 223
溺水 223
摔落 224
烧（烫）伤 224
窒息 224
第9章 8个月～1岁 225
生长发育 226
外观和生长 226
动作 227
手部和手指能力发育 231
语言发育 233
认知发育 235
大脑发育 236
情感发育 237
基本看护 244
饮食 244
从母乳过渡到奶瓶 246
从奶瓶过渡到杯子 248
睡觉 250
行为 251
规矩 251
兄弟姐妹 253
（外）祖父母 254
免疫接种 255
安全检查 256
汽车安全座椅 256
摔落 256
烧（烫）伤 256
溺水 256
中毒和窒息 257
第10章 1岁的孩子 259
生长发育 260
外观和生长 260
动作 261
手部和手指能力发育 262
语言发育 264
认知发育 265
社交能力发育 266
情感发育 270
基本看护 272
饮食与营养 272
做好准备训练上厕所 283
睡觉 284
行为 285
规矩 285
应对孩子发脾气 288
家庭关系 291
免疫接种 293
安全检查 293
睡觉安全 293
玩具安全 294
水安全 294
汽车安全 294
家庭安全 294
室外的安全 295
第11章 2岁的孩子 297
生长发育 298
外观和生长 298
动作 299
手部和手指能力发育 301
语言发育 302
认知发育 303
社交能力发育 305
情感发育 308
基本看护 311
饮食与营养 311
牙齿生长及牙齿卫生 313
训练上厕所 315
睡觉 317
规矩 322
家庭关系 322
新生婴儿 322
英雄崇拜 325
拜访儿科医生 327
免疫接种 327
安全检查 328
摔落 328
烧（烫）伤 328
中毒 328
汽车安全 329
第12章 3岁的孩子 331
生长发育 332
外观和生长 332
动作 333
手部和手指能力发育 335
语言发育 336
认知发育 339
社交能力发育 341
情感发育 344
基本看护 346
饮食与营养 346
训练上厕所 347
尿床 349
睡觉 350
规矩 350
为上学做准备 351
带着孩子旅行 354
拜访儿科医生 356
免疫接种 356
安全检查 357
摔落 357
烧（烫）伤 357
乘车安全 357
溺水 358
第13章 4～5岁的孩子 359
发育 360
动作 360
手部和手指能力发育 361
语言发育 362
认知发育 365
社交能力发育 366
情感发育 368
基本看护 370
健康的生活方式 370
饮食与营养 371
睡觉 375
规矩 377
为上幼儿园做准备 378
拜访儿科医生 383
安全检查 383
带着孩子旅行 384
第14章 早期教育和看护 387
看护者应提供什么：适用于幼儿和学龄前儿童的方针 388
儿童看护的选择 389
家中看护——保姆 390
如何寻找保姆 391
找到保姆之后 391
家中看护的优点 391
家中看护的缺点 391
家庭看护 393
选择一个家庭看护 393
如何找到家庭看护 393
找到家庭看护以后 394
家庭看护的优点 394
家庭看护的缺点 394
儿童看护机构 394
如何找到儿童看护机构 395
儿童看护机构的优点 395
儿童看护机构的缺点 396
做出最终决定 396
与看护人员建立良好关系 401
化解矛盾 403
孩子生病了该怎么办 404
家庭看护服务 405
机构看护服务 405
控制感染性疾病 406
感冒和流行性感冒 407
巨细胞病毒（CMV）和细小病毒感染 407
腹泻 407
眼部和皮肤感染 408
头虱 408
甲型病毒性肝炎 408
乙型病毒性肝炎 409
人类免疫缺陷病毒（HIV）／艾滋病 409
皮癣 409
避免伤害、加强乘车安全 410
照顾具有特殊需要的孩子 410
第15章 确保孩子的安全 417
孩子为什么会受伤 418
家中的安全问题 421
婴儿室 421
厨房 425
卫生间 426
车库和地下室 427
所有房间 427
儿童用品 430
高脚椅 430
婴儿座椅 431
婴儿围栏 432
学步车 433
安抚奶嘴 433
玩具盒或者玩具箱 434
玩具 434
外出安全问题 436
汽车安全座椅 436
选择汽车安全座椅 437
汽车安全座椅的品种 438
安装汽车安全座椅 439
使用汽车安全座椅 441
安全气囊的安全问题 443
在汽车周围 444
婴儿背带——后背式背带、前背式背带和吊兜 445
婴儿手推车 446
购物车 447
自行车和三轮车 448
游戏场 449
私人后院 451
水的安全问题 451
与动物相处的安全问题 454
与社区和街坊相关的安全问题 455
第二部分 461
第16章 腹部／消化道 461
腹痛 461
婴儿腹痛 462
大孩子的腹痛 463
阑尾炎 464
治疗 466
乳糜泻 466
治疗 466
便秘 467
治疗 468
预防 469
腹泻 470
治疗 472
轻微腹泻 472
严重腹泻 473
预防 475
食物中毒和食品污染 477
治疗 479
预防 480
肝炎 482
症状和体征 483
治疗 483
预防 484
腹股沟疝 485
治疗 486
交通性鞘膜积液 486
营养吸收障碍 487
症状和体征 487
治疗 488
瑞氏综合征 489
呕吐 489
治疗 492
第17章 过敏症 493
哮喘 493
症状和体征 495
什么时候应该找儿科医生 495
治疗 496
预防 499
湿疹 499
治疗 501
食物过敏 502
症状 503
诊断和应对 504
牛奶过敏 506
症状 506
治疗 506
预防 507
过敏性鼻炎／花粉症 507
治疗 509
荨麻疹 509
治疗 510
预防 510
蚊虫叮咬 511
治疗 512
预防 512
第18章 行为 515
愤怒、攻击和咬人 515
你能做什么 517
什么时候应该找儿科医生 519
应对灾难和恐怖主义 519
会发生什么 520
你能做什么 521
如果一位亲近的人过世了 522
多动和易分心的儿童 523
什么时候应该找儿科医生 524
怎样应对 526
发脾气 526
预防 527
怎样应对 528
什么时候应该找儿科医生 529
吮吸手指 530
治疗 530
抽搐 531
应对 532
第19章 胸和肺 533
细支气管炎 533
症状和体征 534
家庭治疗 535
专业治疗 535
预防 536
咳嗽 536
什么时候应该找儿科医生 537
治疗 538
假膜性喉炎 538
治疗 539
流感／流行性感冒 540
治疗 541
预防 541
肺炎 543
症状和体征 543
治疗 544
预防 544
结核病 545
治疗 546
预防 547
百日咳 547
什么时候应该找儿科医生 548
治疗 548
预防 549
第20章 慢性病 551
应对慢性病和慢性健康问题 551
接受慢性病的诊断 552
合理利用医疗系统 553
为孩子获取帮助 554
平衡家庭和孩子的需求 555
贫血 557
症状和体征 558
治疗 559
镰状细胞疾病 560
症状和体征 561
治疗 562
囊性纤维化 563
症状和体征 563
治疗 564
糖尿病 564
治疗 566
人类免疫缺陷病毒感染和艾滋病 567
护理感染HIV的患儿 568
如果你怀孕了 569
在教室 569
第21章 发育障碍 571
孤独症谱系障碍（自闭症） 572
症状和体征 574
诊断 575
治疗 576
脑瘫 578
症状和体征 578
治疗 579
相关问题 580
先天性异常 581
先天性疾病 583
唐氏综合征 583
脊柱裂 584
新生儿耳聋 587
治疗 589
智力障碍 591
症状和体征 591
什么时候应该找儿科医生 592
治疗 592
预防 592
第22章 耳、鼻、咽喉 593
感冒／上呼吸道感染 593
治疗 594
预防 595
中耳炎 596
症状和体征 597
治疗 598
预防 599
鼻窦炎 601
治疗 602
会厌炎 603
预防 603
单纯疱疹 604
治疗 604
预防 605
流鼻血 605
治疗流鼻血 606
预防 607
咽喉疼痛（链球菌性咽炎、扁桃体炎） 607
诊断和治疗 608
预防 608
扁桃体和腺样体 609
治疗 610
游泳性耳病（外耳道感染） 611
治疗 612
预防 613
淋巴结肿大 613
治疗 614
预防 615
第23章 急诊 617
当发生真正的急症时 619
咬伤 620
动物咬伤 620
治疗 620
人咬伤 622
烧烫伤 622
治疗 622
预防 623
心肺复苏术和人工呼吸 624
窒息 625
预防 625
切割伤和擦伤 626
擦伤 626
切割伤、撕裂伤以及出血 627
预防 629
溺水 629
你应该做什么 630
预防 630
电击伤 631
你应该做什么 631
预防 632
指尖损伤 632
家庭治疗 632
专业治疗 633
骨折 633
症状和体征 634
家庭治疗 634
专业治疗 635
头部损伤／脑震荡 636
治疗 636
中毒 638
治疗 638
吞下毒物 640
皮肤表面的毒物 641
毒物入眼 641
毒气 641
预防 641
第24章 环境健康 643
空气污染和二手烟 643
预防 644
石棉 645
预防 645
一氧化碳 646
预防 646
被污染的鱼 646
预防 647
饮水 647
预防 647
铅中毒 650
预防 651
诊断和治疗 651
杀虫剂／除草剂 652
预防 652
氡气 655
预防 655
第25章 眼 657
推荐的眼部筛查 658
什么时候应该找儿科医生 659
弱视 660
白内障 661
感染性眼病 661
眼部外伤 662
眼睑疾病 664
青光眼 665
斜视 666
泪液生成障碍 667
视力问题——需要矫正晶状体的情况 668
近视 668
远视 669
散光 669
第26章 家庭问题 671
收养 671
虐待和忽视儿童 673
迹象和症状 674
身体迹象 674
受虐待后的行为改变 674
长期后果 675
寻求帮助 675
预防虐待和忽视 676
离婚 676
父母怎样帮助孩子 678
悲伤的反应 681
当孩子失去父亲或母亲 681
当孩子失去一个兄弟姐妹 681
帮助悲伤的孩子 682
孩子应该参加葬礼吗 683
什么时候应该寻求专业帮助 683
兄弟姐妹的竞争 684
应该预期什么 685
应该怎么应对 685
单亲家庭 687
再婚家庭 688
多胞胎 690
抚养多胞胎 691
第27章 发热 695
应该选择什么样的温度计 696
什么时候应该找儿科医生 698
家庭治疗 698
药物 699
治疗发热的其他建议 701
对热性惊厥的治疗 701
第28章 生殖系统和泌尿系统 703
尿中带血（血尿） 703
治疗 704
蛋白尿 704
诊断 705
治疗 705
包皮环切术 705
尿道下裂 706
治疗 706
尿道口狭窄 706
治疗 707
阴唇粘连 707
治疗 708
隐睾 708
治疗 709
尿道瓣膜 709
治疗 710
尿路感染 710
诊断和治疗 711
尿床问题及遗尿 712
存在问题的表现 713
治疗 713
第29章 头、颈、神经系统 717
脑膜炎 717
诊断和治疗 719
预防 719
晕动病 720
你能做什么 720
腮腺炎 721
治疗 722
癫痫发作、惊厥以及癫痫 723
治疗 724
头部倾斜／斜颈病 725
治疗 726
第30章 心脏 727
心律失常 727
症状和体征 728
心脏杂音 729
治疗 730
高血压 731
治疗 733
预防 734
川崎病 734
治疗 735
第31章 免疫接种 737
重要的和安全的 738
孩子需要接种哪些疫苗 740
第32章 媒体 745
早期 745
2～3岁 746
4～5岁 748
媒体使用的指南 749
给父母的忠告 749
第33章 肌肉骨骼疾病 751
关节炎 751
一过性（感染性）髋关节滑膜炎 751
关节细菌感染 751
莱姆病 752
幼年特发性关节炎 753
治疗 754
“O”形腿和内八字 755
肘部拉伤 756
治疗 756
预防 757
扁平足／足弓下塌 757
跛行 758
治疗 759
鸽趾（足内翻） 760
治疗 760
扭伤 761
第34章 皮肤 763
胎记和血管瘤 763
深色的皮肤胎记（痣） 763
皮肤上的血管性胎记 764
水痘 766
治疗 766
预防 767
摇篮帽（头皮乳痂）和脂溢性皮炎 767
治疗 768
第五病（传染性红斑） 769
治疗 769
脱发（秃头症） 770
头虱 771
治疗 771
脓疱疮 773
治疗 773
预防 774
麻疹 774
症状和体征 774
治疗 775
预防 775
耐甲氧西林金黄色葡萄球菌感染 776
蛲虫 777
治疗 777
预防 777
毒葛、毒栎树和毒漆树 778
治疗 778
皮癣 779
治疗 779
预防 780
婴儿玫瑰疹 780
治疗 780
风疹（德国麻疹） 781
你能做什么 781
什么时候应该找儿科医生 782
预防 782
疥疮 782
治疗 783
猩红热 784
治疗 784
阳光灼伤 784
治疗 785
预防 785
疣 786
治疗 786
西尼罗河病毒 787
预防 787
第35章 孩子的睡眠 789
让睡眠同步 791
睡眠模式及应对哭闹 792
共同参与睡前例行程序 793
父母的睡眠缺乏问题 793
白天小睡习惯的演变 795
从睡眠中获得最多的益处 797
处理其他睡眠问题 800
正确看待睡眠 800
附录 803
身高和体重对年龄的百分比 804
头围对年龄以及体重对身高的百分比 806
窒息／心肺复苏术 808
对于不满1岁的婴儿 808
对于1～8岁的孩子 809