《刮痧健体祛病大全书》PDF下载

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  • 作  者:李志刚主编
  • 出 版 社:新疆人民出版总社;新疆人民卫生出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787537261166
  • 页数:192 页
图书介绍:本书分别阐述了刮痧与经络的关系、刮痧的常识及操作方法、刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体刮痧疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式,为读者阅读、理解,掌握刮痧疗法提供诸多便利。

第一章 经络刮痧基础课——教您做最好的刮痧师 10

经络的奥秘 10

简便穴位定位法,教您轻松找准穴位 11

刮痧的保健治疗作用 13

刮痧保健的必备器具 15

潜心领悟刮痧运板方法 17

刮痧补泻手法有讲究 19

掌握技巧和要领,提升刮痧效果 20

刮痧时要注意的重要细节 21

不要大惊小怪——正确看待刮痧后反应 22

教您正确认识痧症现象 23

认清刮痧的适应证和禁忌证 24

十四经络刮痧保健法 25

第二章 刮痧养生——防病保健康 30

成人保健 30

健脾养胃 30

养心安神 31

疏肝解郁 32

宣肺理气 33

补肾强腰 34

美容养颜 35

瘦身降脂 36

调经止带 37

排毒通便 38

益气养血 39

清热泻火 40

降压降糖 41

消除疲劳 42

强身健体 43

延年益寿 44

儿童保健 45

保护视力 45

益智补脑 46

强健骨骼 47

养心安神 48

消食化积 49

调理肠道 50

益气养血 51

消除疲劳 52

体质养生 53

阳虚体质 53

阴虚体质 54

气虚体质 55

痰湿体质 56

血瘀体质 57

气郁体质 58

湿热体质 59

第三章 131种疾病的刮痧疗法——痧出病自除 62

呼吸系统疾病 62

感冒 62

发热 63

肺炎 64

慢性咽炎 65

咳嗽 66

支气管炎 67

哮喘 68

胸闷 69

空调病 70

消化系统疾病 71

呕吐 71

胃痛 72

胃痉挛 73

消化不良 74

打嗝 75

腹胀 76

腹泻 77

便秘 78

痢疾 79

痔疮 80

肝炎 81

胆结石 82

急性肠炎 83

慢性胃炎 84

慢性胆囊炎 85

神经和精神系统疾病 86

神经衰弱 86

眩晕 87

失眠 88

三叉神经痛 89

面神经麻痹 90

癫痫 91

疲劳综合征 92

妇产科疾病 93

月经不调 93

痛经 94

崩漏 95

带下病 96

子宫脱垂 97

慢性盆腔炎 98

急性乳腺炎 99

不孕症 100

妊娠呕吐 101

产后腹痛 102

产后缺乳 103

乳腺增生 104

更年期综合征 105

泌尿生殖系统疾病 106

慢性肾炎 106

前列腺炎 107

膀胱炎 108

尿道炎 109

尿潴留 110

早泄 111

阳痿 112

遗精 113

肾结石 114

性冷淡 115

不育症 116

尿失禁 117

内分泌及循环系统疾病 118

高血脂 118

糖尿病 119

地方性甲状腺肿大 120

肥胖症 121

中暑 122

水肿 123

醉酒 124

甲亢 125

脑血管疾病 126

头痛 126

偏头痛 127

高血压 128

低血压 129

中风后遗症 130

儿科疾病 131

小儿感冒 131

小儿咳嗽 132

小儿发热 133

小儿扁桃体炎 134

小儿咽炎 135

小儿哮喘 136

小儿惊风 137

小儿流鼻血 138

小儿厌食 139

小儿消化不良 140

小儿便秘 141

小儿流涎 142

小儿脑炎后遗症 143

小儿佝偻病 144

小儿多动症 145

小儿落枕 146

小儿失眠 147

小儿腓肠肌痉挛 148

小儿红眼病 149

小儿近视眼 150

小儿流行性腮腺炎 151

小儿地方性甲状腺肿大 152

小儿面瘫 153

小儿百日咳 154

小儿肾盂肾炎 155

小儿麻痹后遗症 156

小儿手足口病 157

小儿脑瘫 158

骨伤科疾病 159

落枕 159

肩周炎 160

膝关节炎 161

脚踝疼痛 162

静脉曲张 163

小腿抽筋 164

腰酸背痛 165

急性腰扭伤 166

腰椎间盘突出 167

坐骨神经痛 168

腰肌劳损 169

腰椎骨质增生 170

强直性脊柱炎 171

网球肘 172

五官科疾病 173

麦粒肿 173

鼻炎(鼻窦炎) 174

鼻出血 175

白内障 176

耳鸣耳聋 177

牙痛 178

中耳炎 179

急性扁桃体炎 180

黑眼圈、眼袋 181

皮肤科疾病 182

酒渣鼻 182

痤疮 183

皮肤瘙痒症 184

玫瑰糠疹 185

湿疹 186

荨麻疹 187

黄褐斑 188

脚气 189

冻疮 190

带状疱疹 191

神经性皮炎 192