关键能力1 命运的舵手：明确人生定位的能力 1
领悟：人生因你的定位而改变 3
自省：找准个人能力和人生定位的最佳结合点 5
培养：寻找最适合的人生定位 6
关键能力2 珍惜自己的财富：时间管理能力 9
领悟：时间是你最宝贵的财富 11
自省：有效地管理好每一分钟 12
培养：赢得更多时间的技巧 13
关键能力3 走在别人前面：创新能力 15
领悟：好的创意是你人生的又一起点 17
自省：打破思维的常规 19
培养：怎样锻炼创新能力 21
关键能力4 有思路，才有出路：善于思考的能力 25
领悟：成功源于深入的思考 27
自省：凡事多问一个“为什么？” 29
培养：提升自己的思考能力 31
关键能力5 抓住成功的契机：把握机遇的能力 33
领悟：机遇就在你的身边 35
自省：愚者等待机会，智者创造机会 37
培养：抓住机遇的技巧 40
关键能力6 人生难免：求人办事的能力 43
领悟：主动满足他人的愿望 45
自省：让对方觉得你与他有相同的利益，对方办事会更主动 46
培养：求人办事巧措辞 47
关键能力7 口吐莲花：说服他人的能力 49
领悟：好的口才助你事业顺利发展 51
自省：用巧妙的方法说服别人 53
培养：说服别人有绝招 54
关键能力8 临危不惧：化解危机的能力 57
领悟：化解危机能够刺激你走上更高境界 59
自省：在关键时候要见机行事 61
培养：怎样提高自己化解危机的能力 65
关键能力9 自己拯救自己：自救的能力 67
领悟：懂得自救，才能使你走向成功的殿堂 69
自省：求人不如求己 70
培养：救助他人，也是救助自己 72
关键能力10 适者生存：适应环境的能力 73
领悟：迅速适应新环境 75
自省：不要逃避不利的环境 77
培养：适应环境要主动出击 78
关键能力11 化干戈为玉帛：化解与他人矛盾的能力 81
领悟：用善意言词表达友善态度 84
自省：用宽容取代报复 85
培养：要善于化解敌意 89
关键能力12 一生只做一件事：自我推销的能力 93
领悟：成功的人生依靠你出色的推销 96
自省：大胆展示自己的优势 98
培养：成功推销自我的九条妙招 100
关键能力13 一变则百通：随机应变的能力 103
领悟：巧妙应对显机智 105
自省：学会随机应变 108
培养：提高应变能力的技巧 111
关键能力14 善待失败：接受挫折的能力 113
领悟：挫折是你走向成功的阶梯 115
自省：铸就越挫越勇的坚强意志 118
培养：正确对待挫折的技巧 121
关键能力15 最好的人际沟通：倾听的能力 123
领悟：倾听是拉近距离的绝招 125
自省：会说不如会听 126
培养：提高倾听效果的技巧 127
关键能力16 做自己的主宰：决断能力 129
领悟：成大事者要有当机立断的气慨 131
自省：犹豫不决将使你后悔莫及 133
培养：怎样做出明智的决断 136
关键能力17 天下没有免费的午餐：抵制诱惑的能力 141
领悟：拒绝诱惑，保持你的本色 143
自省：抵制不住诱惑，你的命运就会受到诱惑的摆布 145
培养：如何抵制不良的诱惑 147
关键能力18 凭口才打开人生通道：当众讲话的能力 149
领悟：出色的讲话能力是你决胜的杀手锏 151
自省：演讲不要背讲稿 153
培养：锻炼你的表达能力 155
关键能力19 把情感装入理性之盒：控制情绪的能力 159
领悟：及时控制你的坏情绪 161
自省：一时的冲动可能毁掉你的一生 164
培养：控制情绪的技巧 166
关键能力20 预则利：成功策划的能力 169
领悟：要想成就大事，就离不开精心策划 172
自省：善于谋划，精于布局 174
培养：如何才能成为一名成功的策划者 178
关键能力21 扬长避短：克服自身弱点的能力 179
领悟：改变你的弱势 181
自省：正视弱点不退缩 183
培养：如何克服弱点 184
关键能力22 防人之心不可无：自我保护的能力 187
领悟：防止暴露自己的心思 189
自省：秘密，不要对很多人说 191
培养：修炼自我保护的能力 193
关键能力23 明察秋毫：细致的观察能力 199
领悟：敏锐的观察力是你捕捉机遇的重要条件 201
自省：学会用新颖的眼光观察世界 203
培养：提高观察能力的技巧 204
关键能力24 巧借东风：善于借助外力的能力 207
领悟：借助外力可使你胜人一筹 209
自省：他山之石，可以攻玉 210
培养：怎样借助外力来获得更多财富 212
关键能力25 能挣、会花、巧安排：投资理财能力 215
领悟：良好的投资理财能力可以为你赚来巨额财富 217
自省：有钱的时候投资，没钱的时候存钱 218
培养：如何妥善理财 219
关键能力26 练就一副火眼金睛：看透他人的能力 223
领悟：学会察言观色 225
自省：善于捕捉“弦外之音” 228
培养：透视他人的几种方法 231
关键能力27 左右逢源：把握人脉的能力 233
领悟：好的人际关系是你通向成功的阶梯 235
自省：要学会向“冷庙”烧香 236
培养：如何维护你的人脉 237
关键能力28 方法总比问题多：破解人生难题的能力 241
领悟：正确地面对你碰到的难题 243
自省：每一个难题都是挑战和考验 246
培养：破解难题的技巧 249
关键能力29 发挥超前意识：预见能力 251
领悟：预见能力可使你的事业得到长远发展 253
自省：未雨绸缪可以防患于未然 254
培养：培养预见能力应注意的问题 256
关键能力30 处处留心皆学问：信息接收和处理能力 259
领悟：掌握了信息你就掌握了财富 261
自省：把一个信息变为一把金钥匙 262
培养：怎样从生活中获得可供利用的信息 264