大陆出版序 1
台湾出版序 3
辑一灵魂炼金士 3
葛吉夫：二十世纪的达摩 3
橡树子的譬喻 14
四种意识与七个中心 17
性能量的滥用 24
第四道与七种人 30
磁性中心与三种影响 34
清醒的七种障碍 40
扑克牌与诸中心更精细的区分 48
九宫图与身体类型 61
第四道的基本原则 69
葛吉夫格言 74
魔法师的羊群 78
素质与知识 80
本质与个性 85
对自己的主要特征下工夫 90
停止思想 95
杨斐华的几个小故事 98
辑二新天堂之旅 105
神秘的印度女郎 105
CN塔偶思 108
第四道小区素描 115
邂逅传说中的第五种人 124
人的潜能高深莫测 129
本能中心的善与恶 133
完美的“做爱做的事” 140
樱桃树下摘樱桃 144
有许多在前的，将要在后 148
宫本武藏与佐佐木小次郎 152
车毁人安的高峰经验 161
“记得自己”随笔 167
毒橡草的启示 180
巧遇女画家 188
美丽的女修行者易丽丝 190
因金发女郎之死哭泣 193
灵魂触电的感觉 197
炼金度 201
第四道的道德原则 206
彗星·H君·银河系 210
坐在克里希那穆提的胡椒树下 216
走在克里希那穆提的橡树林里 226
尾声 234