西北新疆：乌鲁木齐→吐鲁番→阿勒泰天山天池：人间瑶池 2
葡萄沟：火焰山旁的清凉世界 5
喀纳斯：四季变色湖 8
甘肃：敦煌→嘉峪关→平凉莫高窟：佛教艺术画廊 11
嘉峪关：戈壁雄关 14
崆峒山：黄帝问道圣地 18
宁夏：石嘴山→中卫沙湖：塞上明珠 21
沙坡头：沙漠中的绿洲 24
陕西：西安→延安秦始皇兵马俑博物馆：世界第八大奇迹 27
华清池：帝王的乐园 30
黄帝陵：华夏第一陵 33
西南西藏：拉萨布达拉宫：藏族建筑的瑰宝 38
四川：乐山→成都→阿坝峨眉山：佛教文化与山水风光同辉 41
青城山·都江堰：道教圣地 治水丰碑 46
九寨沟：美丽的童话世界 51
黄龙：天然钙华博物馆 55
重庆：大足→巫山大足石刻：石窟艺术的宝库 59
小三峡·小小三峡：美妙的山水画廊 62
贵州：安顺黄果树大瀑布：亚洲第一大瀑布 65
龙宫：中国最美的水溶洞 67
云南：昆明→丽江石林：奇石汇聚成林 70
丽江古城：高原“姑苏” 74
玉龙雪山：腾空飞舞的蛟龙 77
华南广东：开平→深圳碉楼：华侨文化的典范 82
华侨城：欢乐与你同行 84
广西：桂林漓江：山水奇秀甲天下 88
海南：三亚南山文化旅游区：人寿与她比肩 94
南山大小洞天：八百年第一山水名胜 97
华东上海：东方明珠塔→上海野生动物园东方明珠塔：黄浦江畔的“巨人” 100
上海野生动物园：人与动物的快乐世界 103
江苏：南京→无锡→苏州→周庄中山陵：中国近代史在这里定格 107
三国城·水浒城：回到遥远的乱世 110
拙政园：江南园林的奇葩 114
周庄：江南水乡古镇的“活化石” 118
浙江：杭州→温州→舟山西湖：人间天堂的明珠 121
雁荡山：日景耐看 夜景销魂 133
普陀山：海天佛国 137
安徽：黄山→池州→黟县黄山：天下第一奇山 142
九华山：莲花绽放的佛国 146
西递·宏村：中国画里的乡村 151
福建：厦门→永定→武夷山鼓浪屿：海上花园 155
土楼：中国民居古建筑的一朵奇葩 159
武夷山：绚丽多彩的山水画卷 161
江西：九江→吉安→上绕庐山：奇秀风光 文化名山 164
井冈山：中国革命的摇篮 169
三清山：江南第一仙峰 173
山东：烟台→泰安→曲阜蓬莱阁：仙人眷恋的地方 175
泰山：巍峨雄伟第一山 178
曲阜：儒家文化的发源地 182
华中河南：登封→洛阳→焦作少林寺：天下名刹 武术圣地 188
龙门石窟：中国石刻艺术博物馆 192
云台山：诗意山水 195
湖北：武汉→宜昌→丹江口黄鹤楼：天下江山第一楼 199
三峡大坝：美丽的彩虹 202
武当山：名扬四海的仙山福地 205
湖南：衡阳→张家界衡山：秀冠五岳 名闻天下 208
张家界武陵源：人间世外桃源 212
华北北京：故宫→天坛→颐和园→八达岭长城故宫：殿宇之首 217
天坛：皇帝祭祀的地方 221
颐和园：皇家园林的杰作 224
八达岭长城：观赏长城景观最佳处 228
天津：津门故里→盘山津门故里：古韵悠扬的街区 231
盘山：风光旖旎胜江南 235
河北：秦皇岛→承德→遵化→保定山海关：天下第一雄关 238
承德避暑山庄：塞外京都 242
清东陵·清西陵：皇家陵园 247
白洋淀：跌落在华北平原的明镜 249
山西：平遥→忻州→大同平遥古城：汉地最完整的古城 252
五台山：四大佛教名山之首 255
云冈石窟：佛教艺术的经典杰作 259
东北辽宁：沈阳→大连沈阳市植物园：耀眼的绿宝石 264
大连老虎滩海洋公园·海洋极地馆：嬉戏乐园 267
吉林：长春→延边伪满皇宫博物院：耻辱历史的教科书 271
长白山：北国神山 274
黑龙江：哈尔滨太阳岛：镶嵌在松花江畔的翡翠 278