一、PM2.5及雾霾的基础知识 3
1.雾和霾及其区别 3
2.什么是TSP、PM10和PM2.5 6
3.为何会关注PM2.5而不是PM1或者PM0.1 8
4.什么是霾的黄色预警、橙色预警和红色预警 9
5.空气质量评价 12
二、室内外PM2.5的成因以及来源 17
6.雾霾天与PM2.5的关系 17
7.空气颗粒物的成因 18
8.PM2.5会因二次污染加剧 20
9.室外PM2.5的化学组成 21
10.不同来源的PM2.5的主要组成 22
11.室外PM2.5浓度在一天中的规律 25
12.室内的PM2.5的主要来源 27
13.室内、外PM2.5的区别 30
14.室外PM2.5如何影响室内 31
15.室内空气质量是否比室外空气质量好 34
16.近年雾霾严重的主要原因 36
17.能见度低并不全是因为PM2.5浓度高 37
18.燃油质量对PM2.5及前体物的影响 39
19.扬尘对PM2.5浓度的影响 40
20.城市面源污染对PM2.5浓度的影响 42
21.秸秆及落叶的焚烧对PM2.5浓度的影响 43
22.烟花爆竹燃放对PM2.5浓度的影响 44
23.雾霾最终去了哪里 45
三、PM2.5的主要危害 49
24.PM2.5中的有毒有害物质 49
25.灰霾空气中颗粒物对人体健康的危害 50
26.PM2.5进入人体的主要途径 52
27.长期处于PM2.5浓度过高的环境中会引发什么疾病 53
28.雾霾与肺癌的关系 55
29.雾霾天气对人情绪的影响 56
30.PM2.5是否会促使大脑衰老加快 58
31.雾霾天不适合室外锻炼 59
四、防治或减少PM2.5危害的方法 63
32.雾霾天怎么改善室内空气质量 63
33.PM2.5浓度需要专业仪器测量 64
34.空气净化器及其工作原理 65
35.PM2.5浓度高时佩戴口罩的选择 68
36.绿植对去除室内PM2.5的作用有限 70
37.减少烹饪对室内PM2.5浓度的影响 71
38.饮食上辅助防治PM2.5对人体心肺功能的伤害 72
39.室内放置活性炭对降低室内PM2.5浓度的作用 73
40.日常生活中减少吸入PM2.5的主要方法 75
41.雾霾天气的预报 77
五、PM2.5治理 83
42.PM2.5治理的困难在哪里 83
43.环境监测点的设置 86
44.哪些国家实施了PM2.5的标准 89
45.中国的PM2.5标准和其他国家的不同之处 90
46.各国治理PM2.5的政策法规 92
47.我国近期PM2.5浓度城市分布状况 96
48.历史上典型的PM2.5污染事件 98