一 允许自己虚度时光 2
所谓开心享受，实则与内心喜好有关 2
和生活融为一体的美好 10
做些无用的小事，取悦自己 16
允许自己虚度时光 20
我只愿留住秋天的美好 26
爱一切美好的事物 32
一日一日的春光美 39
二 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方 44
生活就是对力量的追求 44
从明天起，做个幸福的人 47
好好享受自然赐给我们的一切 51
阳光明媚的午后，一起去看花 57
一场直抵内心的旅行 67
愿过有意思的生活 75
脚步慢一点，便可瞥见生活的细节 78
三 拾起生活中的小小祥和 100
在离散之前，我要镌刻你的美丽 100
一个人出去走走，就像旅行 112
窗子以外绽放的美丽 120
那片阳光美得那么动人 137
遇见冬日里的阳光与阴霾 142
生活如此绝望，每个人却都兴高采烈地活着 146
最舒适的简单生活 160
四 愿你自带光芒，温暖且明媚 174
我们一起热闹地看看，这一路的风景 174
珍爱自己的生命，也珍爱他人的生命 182
人要活在趣味之中 184
成为一个不惑、不忧、不惧的人 188
别让生活耗尽你的美好 196
她那么看过我 206
夜莺与玫瑰 213
风度是一种不动声色的力量 221
我为你祝福 226