自序 朝圣西藏 1
壹 出走前的暴风雨 1
贰 感子故意长 7
叁 四千里路云和月 11
肆 孤独的布谷鸟 17
伍 看不见的拉萨 21
陆 无路可逃的纳木错 27
柒 看不见的修行 37
捌 看不见的城市——日喀则 45
玖 看不见的墨脱 61
拾 门巴族与黄酒 77
拾壹 看不见的游吟诗人——仓央嘉措 85
拾贰 隐秘的桃花源 97
拾叁 关于一个梦想和荒蛮岁月 105
拾肆 和官兵、孩子一起割谷子 111
拾伍 卖菜的小女孩 119
拾陆 背崩通路 123
拾柒 教门巴族的孩子唱粤语民歌 129
拾捌 看不见的老茶馆 137
拾玖 看不见的藏漂 149
贰拾 看不见的八廓街 161
贰拾 壹看不见的玛吉阿米 185
贰拾 贰山南朝佛——看不见的神灵 189
跋 出走西藏 203