《生命的气质与个性》PDF下载

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  • 作  者:本书编写组编
  • 出 版 社:广州:世界图书广东出版公司
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787510012648
  • 页数:195 页
图书介绍:如何在成长的过程中培养自己独特的气质,形成自己的个性品质,这需要一个不断学习磨砺的过程。本书主要介绍气质与个性的形成过程,以及一些具体的方法与指导,引导青少年形成良好的气质与个性。

第一章 了解个性 关注气质 1

第一节 了解个性 3

轻松一刻:个性成熟度测试 10

第二节 关注气质 22

轻松一刻:性格类型测试 33

第二章 认识自我 接纳自己 35

第一节 自我认识概述 36

轻松一刻:奋斗不息的弗洛伊德 43

第二节 正确认识,接纳自己 45

轻松一刻:接纳并肯定自己 63

第三节 科学评价,把握自我 65

轻松一刻:认识自我的名言警句 72

第三章 设计自我 规划人生 74

第一节 自我设计概述 75

轻松一刻:君士坦丁的传奇人生 77

第二节 多角度的自我设计 80

轻松一刻:关于理想的人生格言 101

第三节 科学完美地规划人生 103

轻松一刻:米开朗琪罗的人生经历 112

第四章 培养自我 张扬个性 114

第一节 培养自我概述 116

轻松一刻:信念二则 117

第二节 把握方向,发挥特长 119

轻松一刻:詹姆斯·瓦特的人生经历 130

第三节 探索途径,发展自我 135

轻松一刻:古人自省的故事 148

第五章 完善自我 毕生发展 150

第一节 人格毕生发展概述 151

轻松一刻:命运多舛的贝多芬 159

第二节 人格发展的制约因素和阶段特征 162

轻松一刻:欧几里得与学园的故事 169

第三节 利用环境,发展人格 171

轻松一刻:玻尔人生价值的自我实现 182

第四节 完善人格,彰显魅力 185

轻松一刻:关于实践的名人名言 192

主要参考文献 193