第一章 找寻职业的北斗星 1
主题1职业规划与人生发展 1
主题2职业规划的理论 12
主题3职业规划的流程 20
第二章 认知自我 26
主题1认知自我 26
主题2兴趣测评 31
主题3性格探索 37
主题4能力鉴定 41
主题5价值观澄清 47
第三章 探寻职业环境 52
主题1职业生涯发展中的环境因素 53
主题2职业的探寻 60
主题3职业环境的分析 71
第四章 塑造职业素养 79
主题1职业素养 80
主题2职业能力 85
主题3职业心理 93
第五章 决策职业生涯 104
主题1职业生涯目标的确立 104
主题2职业生涯决策概述 110
主题3职业生涯决策的方法 117
第六章 撰写职业生涯规划书 128
主题1撰写职业生涯规划书的意义、原则和要求 128
主题2撰写职业生涯规划书的过程 131
第七章 开启自主创业之门 150
主题1大学生创业与社会发展 151
主题2大学生创业的发展 157
主题3大学生创业方式的选择 166
第八章 探求大学生创业素养 178
主题1大学生创业意识和创业精神 179
主题2大学生创业知识和创业能力 190
第九章 抢占创业先机 203
主题1商业机会的捕捉 204
主题2创业战略定位 211
主题3创业项目选择 216
主题4新创企业的管理 221
第十章 绘制创业蓝图 232
主题 创业计划书的制定 232
推荐资源 255
附录1霍兰德职业兴趣测量表 260
附录2 MBTI职业性格测试题 266
附录3职业能力自测量表 277
附录4职业锚测试 281
参考文献 283
后记 285