第一部分 因是子静坐法 1
原序 2
第一章 生命与呼吸 5
第二章 疾病的来源 7
第三章 疾病的预防 8
第四章 静坐的方法 9
第五章 原理篇 18
第六章 方法篇 26
第七章 经验篇 39
第八章 动与静应兼修 49
第九章 结尾语 50
第二部分 因是子静坐法续编 51
第一章 静坐前后之调和功夫 52
第二章 正修止观功夫 58
第三章 善根发现 72
第四章 觉知魔事 75
第五章 治病 77
第六章 证果 81
附录佛学大要 84
第三部分 因是子静坐卫生实验谈 95
第一章 绪言 96
第二章 静坐的原理 98
第三章 静坐与生理的关系 100
第四章 静坐的方法 109
第五章 止观法门 115
第六章 六妙法门 119
第七章 我的经验 123
第八章 晚年时代 133
第九章 结语 138
附录1一年又半的静坐经验 140
附录2修习静坐法三年实验记 148
附录3我静坐的经过和成效 153
第四部分 167
附编：静坐要诀 167
序 168
第一章 辨志篇 169
第二章 豫行篇 172
第三章 修证篇 176
第四章 调息篇 187
第五章 遣欲篇 197
第五章 广爱篇 201
后记 205