第一章 好人脉是一座挖不尽的金矿No.1 沟通人脉成就事业 3
No.2 朋友多多，机会多多 4
No.3 有人脉就有金矿 5
No.4 人脉宽，信息广 8
No.5 多个朋友多条路 9
No.6 以友为镜明得失 11
No.7 成功在于好人脉 13
No.8 做最受欢迎的人 14
No.9 人脉是强大竞争力 15
No.10 播下种子就有收获 17
第二章 好人脉造就无数风流人物No.1 比尔·盖茨：利用一切人脉成就辉煌 21
No.2 吉田美登子：人脉越好，绩效越佳 22
No.3 乔治·波特：贵人无处不在 24
No.4 钟彬娴：大树下面好乘凉 25
No.5 莫泊桑：伯乐扶助走上红地毯 27
No.6 亨利·福特：找个有远见的朋友 29
No.7 曾宪梓：不靠菩萨靠人脉 30
No.8 泰森：天才的成就也需要伯乐 33
No.9 李兴浩：信誉成就草根新贵 35
No.10 张近东：依靠人脉优势雄霸天下 36
No.11 唐纳德·特朗普：构建政经人脉，事业蒸蒸日上 39
No.12 朱艳艳：人脉搭建事业的舞台 40
第三章 魅力赢得好人脉 45
No.1 服装扮靓你的社交魅力 45
No.2 巧用饰品相得益彰 47
No.3 慎选配件画龙点睛 48
No.4 腹有诗书气自华 51
No.5 沟通要注意场合 52
No.6 沟通要把握分寸 54
No.7 举手投足尽显风采 56
No.8 社交馈赠有技巧 57
No.9 获得友谊必备的要件 59
第四章 赢在第一印象 63
No.1 给人好印象 63
No.2 小名片 大学问 64
No.3 让陌生人熟识起来 66
No.4 简洁有效的开场白 69
No.5 言谈礼仪规范 70
No.6 准备好话题 72
No.7 体态语言含义丰富 74
No.8 微笑价值无穷 77
No.9 沟通要用委婉的语言 79
第五章 积累人脉的资本 85
No.1 人脉源于敬重他人 85
No.2 态度诚恳是最好的恭维 86
No.3 将“和”字写在脸上 88
No.4 诚信是建筑人脉的基石 89
No.5 恪守诺言 92
No.6 学会宽恕 93
No.7 朋友间也需“投资” 95
No.8 向落魄的人伸出你的手 97
No.9 幽默是沟通人脉的润滑剂 98
No.10 学会向别人说“不” 100
No.11 演好你的人脉角色 102
No.12 管理好你的人脉存折 104
No.13 忘掉所有的仇恨 107
No.14 交朋友是一个渐进过程 108
No.15 搔到上司的痒处 110
第六章 拓展人脉的方略 115
No.1 倾听成就人脉 115
No.2 掌握倾听的技巧 116
No.3 控制自己的情绪 118
No.4 以对方为中心 119
No.5 赞美拉近距离 121
No.6 赞美要讲究策略 123
No.7 沉默是金 125
No.8 给游说裹层糖衣 127
No.9 动之以情，晓之以理 130
No.10 读懂行为语言 131
No.11 由对话洞悉他人 134
No.12 巧打圆场得人脉 135
No.13 人际交往需要真诚的谎言 136
No.14 朋友面子给个够 138
No.15 结识关键人物 140
No.16 与朋友分享人脉资源 143
No.17 和各种人相识相知 144
No.18 时常丰富人脉网络 146
No.19 加入社团是拓展人脉的捷径 148
No.20 网络——新型交友的工具 150
第七章 经营人脉网络 155
No.1 善用属下的能量 155
No.2 老乡关系四大收益 156
No.3 同学常忆少年 159
No.4 邻居之间互相帮助 160
No.5 同事帮你最爽快 162
No.6 叫上司为你办事 163
No.7 高档培训班的奥秘 165
No.8 靠得住的朋友要深交 166
No.9 体验异性友谊的芬芳 168
No.10 亲戚多走动 169
No.11 结交知名人物 171
No.12 爱上你的敌人 174
No.13 学会道歉 176
No.14 饶恕“敌人”七十七次 177
No.15 冰雪消融于真诚 178
No.16 化解别人对自己的怨恨 180
第八章 与各种人搞好关系的智慧No.1 解读世人的行为模式 185
No.2 尊重你的下属 187
No.3 职位升迁后的关系智慧 190
No.4 与上司实现无障碍沟通 193
No.5 与中心人物处好关系的智慧 195
No.6 结交心高气傲者的智慧 197
No.7 与贪小便宜者交往的智慧 199
No.8 和小人相处需要理智 201
No.9 进入好圈子 202
第九章 莫入人脉沼泽 207
No.1 不速之客做不得 207
No.2 圈地要不得 208
No.3 别做入乡不随俗的傻事 210
No.4 别诋毁他人 212
No.5 朋友隐私别打探 213
No.6 和事佬不可随意做 214
No.7 朋友之间不可太亲密 215
No.8 海口不要随意夸 217
No.9 异性之间不可太暧昧 219
No.10 “从不说假话” 221
No.11 别把朋友同等看待 223
No.12 顾及朋友的自尊 225
No.13 别冷淡落魄的朋友 226
No.14 人情账糊涂不得 228
No.15 走出舒适圈 230