新课改背景下，教师研修势在必行 2
时代在进步要求教育也要改革 2
全社会对教育改革期盼强烈 6
教师必须具备的专业素质 13
根治教师历史遗留问题 28
混合式研修拓展教师发展新时空 31
学习理论知识，更新教育理念 36
诺尔斯的成人学习理论 36
让·皮亚杰等人的建构主义学习理论 44
乔治·西蒙斯的连接主义学习理论 49
基尔斯利的投入学习理论 54
自修，提高自己的文化水平 60
教师的言行实则是文化的展示 60
订阅教育教学类报刊 63
购置教育教学专著 68
阅读是进修不变的动力 74
网上研修，学习先进的科学技术 78
网上研修拓展校本研修时空 78
由教研员引领的网上研修活动研究 90
聚焦学习社区：改善网上研修效果 101
校本研修，积极开展教研活动 110
从“校本训练”到“样本研修” 110
制约校本研修开展的几大因素 113
在实践反思中改进和成长 127
以教师个人关键性教育事件作案例 134
在同伴互助下共同前进 137
在专业引领下提升 142
利用优秀课堂教学视频案例研修 148
启用高效课堂教学模式 152
教育叙事与随笔，进行自我反思 159
高校研修，从各大高校汲取知识 166
了解骨干教师的备课模式 166
聆听专家与名师的讲座 173
致力于幸福的教师生活 180
幸福的教师生活的意义 180
教师幸福生活的来源 187