总序 1
前言 3
第一章 源远流长的民族历史 9
从蚩尤到瑶族 10
刀耕火种的山地民族 12
各具特色的瑶族称谓 19
人口与迁徙 22
第二章 跨越时空的人生礼仪 29
男女有别的生育观 30
情趣各异的婚姻 35
古朴悲壮的丧葬 46
第三章 徘徊不去的民间信仰 53
巫风浓郁的原始宗教 54
人神两界的巫师 62
岭外传入的道教 64
第四章 独具风情的民俗民风 67
炊烟飘香的饮食 68
简朴古拙的民居 73
丰富多彩的节日 79
约定俗成的习惯法 83
第五章 五彩斑斓的民族服饰 87
无字的史书 88
族群认同的符号 91
性别、年龄与婚姻的标志 95
民间信仰的展现 100
一方水土一种衣 103
雍容华丽的盛装 120
第六章 底蕴深厚的民族文化 125
各有归属的瑶语 126
民间流传的古瑶文 129
散发乡土气息的民间文学 131
原始古朴的记事方法 133
神奇的瑶医瑶药 135
第七章 绽放异彩的民族艺术 139
自然天成的树汁染 140
巧夺天工的蜡染 141
出神入化的挑花刺绣 144
凝聚情感的歌谣 147
粗犷豪放的舞蹈 148
第八章 团结和谐的民族区域自治 153
大瑶山中的金秀瑶族自治县 154
百里瑶山的连南瑶族自治县 157
瑶族最多的江华瑶族自治县 160
大石山中的都安瑶族自治县 161
长寿之乡的巴马瑶族自治县 162
三省交界的连山壮族瑶族自治县 164
中越边境线上的河口瑶族自治县 165
南岭南麓的乳源瑶族自治县 167
潇贺古道中的富川瑶族自治县 169
多民族聚居的金平苗族瑶族傣族自治县 171
红水河畔的大化瑶族自治县 172
人杰地灵的恭城瑶族自治县 173
参考文献 175
后记 177