第一辑 禅是一片五彩缤纷的夏花海 1
1.喝粥洗碗，找回自己 1
2.求人不如求己 3
3.无所求的单纯愿望最美 5
4.非驴非佛，凡圣两忘 7
5.放下那些不合理的欲望 9
6.饿了就吃饭，困了就睡觉 12
7.从谂禅师的交往之道 14
8.你觉得行囊还重吗 17
9.一根蜘蛛丝能拯救多少恶人 18
10.骷髅头骨盛粥，你敢喝吗 21
11.冷静看清脚下路 23
12.尼姑原是女人做 26
13.和尚倒在，我到哪儿去了 28
14.将你的“我慢心”抛到脑后 30
15.不要忘了你就是你 32
16.成功就像贼入空室 34
17.你在抱着什么赶路 36
第二辑 你在繁华世界里找什么 38
18.你有一颗坚硬的柔软心吗 38
19.该怎么做就怎么做吧 40
20.参禅好像贼学艺 42
21.只有我没有说话 44
22.世界上味道最甘美的苹果 47
23.现在就来拥抱我 49
24.两个贪吃的丈夫 51
25.十减一等于几 53
26.参禅悟道，不说为妙 55
27.幸福人生的秘密 57
28.小忍成仁，大忍成佛 59
29.世界上最快乐的一件事 61
30.换个角度看问题 63
31.道貌岸然最无聊 65
32.你参的是枯禅还是活禅 67
33.云水随缘去旅游 69
34.最后一颗草莓的滋味 71
第三辑 在无尽时空中来去自由 74
35.世间万事皆如微风过耳 74
36.点金成铁的成功之道 76
37.在月光下寻找回家的路 79
38.滴水之内有无尽时空 81
39.庐陵米价是多少 83
40.一动不如一静 85
41.好东西决不独享 87
42.不为生气才种花 89
43.自在圆满的生活之道 91
44.你的身体就是寺宇 93
45.你的杯子现在空了吗 95
46.谁在吃饭，谁在辛苦？ 97
47.你的心中还有多少落叶 100
48.做人要通达放旷不拘泥 103
49.你的本分是什么 104
50.怎样才能来去自由 106
51.双手握拳，你能抓住多少 108
第四辑 色即是空，空即是色 111
52.八风吹不动，一屁打过江 111
53.一切定与慧的根源 113
54.你与佛祖“银货两讫”了 115
55.不计人间毁誉的禅心 117
56.六祖只吃肉边菜 119
57.不要等时机变成秃头 120
58.你有多久没有开怀大笑了 122
59.做自己应该做的事 124
60.完整的人格是无价之宝 127
61.一切错误与烦恼的来源 129
63.一切皆空，怒从何来 131
63.你的“大石块”是什么 133
64.凡事有禅心则无事不成 135
65.我是不可思议的不可思议 137
66.逢者皆丧的无刃剑 139
67.麻雀和野狗的智慧 141
68.大千世界任你行走 144
第五辑 寻找无神无佛的木人城 146
69.无心好像井看驴 146
70.这些珠宝真是你的 148
71.最有效的说服之道 151
72.一个乞丐的梦想 153
73.“真空妙有”的禅家心传 155
74.解铃还须系铃人 157
75.一种神秘而宁静的生命活力 159
76.活泼自在的创新之道 162
77.大鹏鸟飞越生死了吗 16
78.才有是非，纷然失心 166
79.生死随缘任它去 168
80.用你的禅心开锁 170
81.木人看花鸟，万物假围绕 172
82.“庭前柏树子”和“麻三斤” 174
83.逢神杀神，逢佛杀佛 176
84.先师之意，关你屁事 178
85.不抽身旁观，不投身粉碎 180