第一篇 健康指南——揭开“糖”的神秘面纱 3
第一章 糖尿病直通车——与“糖”相知相识 3
第一节 糖尿病基础知识 3
什么是糖尿病 3
糖尿病病名的由来 4
什么是血糖 5
血糖从何而来 5
正常血糖值是多少 6
正常人血糖每天有什么变化 6
什么是空腹血糖 6
怎样检测血糖浓度 7
什么是苏木杰现象 7
什么是黎明现象 7
什么是尿糖 8
什么是胰岛素 8
什么是C肽 9
什么是“肾糖阈” 9
什么是酮体 10
糖尿病的分型有哪些 10
何谓“三多一少” 11
什么是原发性糖尿病 11
什么是继发性糖尿病 12
为什么中国人更易患糖尿病 12
第二节 糖尿病发病机理与临床症状 13
糖尿病的致病因素有哪些 13
1型糖尿病的发病原因有哪些 14
2型糖尿病的发病原因有哪些 15
糖尿病是否存在季节流行特点 15
妊娠糖尿病的发病原因有哪些 16
职业对糖尿病发病有何影响 16
性格与糖尿病发病有关吗 16
应激是糖尿病的诱因吗 17
精神压力与糖尿病有何关系 18
糖尿病与吃糖有关吗 18
乙肝会引起糖尿病吗 18
糖尿病会遗传吗 19
胰岛素缺乏是导致糖尿病的主因吗 19
气候变化对血糖有何影响 20
糖尿病有哪些临床表现 20
糖尿病中期有何症状 21
糖尿病晚期有何症状 22
为何2型糖尿病患者呈低龄化 23
1型糖尿病病程的一般规律是什么 23
高血糖会出现哪些症状 24
第三节 糖尿病的先兆信号 24
经常腹泻的人可能患有糖尿病吗 24
皮肤瘙痒是糖尿病并发症吗 25
外阴瘙痒意味着患有糖尿病吗 25
通过口腔能否发现糖尿病 26
低血糖是糖尿病的预警信号吗 26
腰围可以预测糖尿病吗 27
从眼睛能发现糖尿病吗 27
小便泡沫多意味着血糖高吗 27
厌食是否为酮症酸中毒早期危险信号 28
常出汗可能患有糖尿病吗 28
肢端肥大是糖尿病吗 29
库欣综合征是糖尿病吗 29
餐前饥饿是糖尿病的先兆吗 29
第二章 监测与诊断——知已知彼，战“糖”不殆 30
第一节 糖尿病的检查与诊断 30
糖尿病的最新诊断标准是什么 30
糖尿病患者检查须知有哪些 30
糖尿病患者应该定期做哪些检查 31
确诊糖尿病须做哪些检查 31
1型糖尿病的诊断 32
如何区别1型和2型糖尿病 32
如何诊断老年糖尿病 33
如何诊断儿童糖尿病 33
何谓葡萄糖耐量试验 34
静脉葡萄糖耐量试验有什么意义 34
如何用空腹血糖诊断糖尿病 35
什么是糖化血红蛋白 35
糖化血红蛋白能代替血糖检测吗 35
什么是尿蛋白检查 36
如何进行尿酮体检测 37
如何正确使用尿糖试纸 39
留取尿液标本应注意什么 39
血糖与尿糖的测试结果为何不“同步” 40
糖尿病的检查应避哪些误区 40
第二节 糖尿病的自我监测与管理 40
糖尿病患者要做好哪些自我监测 40
如何用血糖仪自测血糖 41
何时监测血糖最佳 42
测血糖有哪些步骤 42
怎样正确选购血糖仪 42
如何正确使用血糖仪 43
是否需要天天测血糖 43
测血糖之前要停药吗 44
糖尿病患者自测尿液须知 44
如何保存尿糖试纸 44
自测脉率有什么意义 45
糖尿病患者如何自做足部检查 45
如何进行自我血脂监测 45
如何判断和处理低血糖 46
糖尿病患者应做好哪些自我管理 46
糖尿病患者的理想体重是多少 48
第三章 积极防预——掌握主动才能健康长寿 49
第一节 关注糖尿病易患人群 49
为什么肥胖的人易患糖尿病 49
为什么精神紧张的人易患糖尿病 49
为什么吸烟易诱发糖尿病 50
为什么出租车司机易患糖尿病 50
为什么更年期妇女易患糖尿病 51
为什么老年人易患糖尿病 51
为什么准妈妈易患糖尿病 52
有糖尿病家庭病史的人易患糖尿病 52
第二节 糖尿病的预防 53
预防糖尿病的三道防线 53
糖尿病预防的重点是什么 53
何时是糖尿病预防的最佳时机 54
糖尿病预防措施有哪些 54
糖尿病预防比治疗更重要 55
自我预防糖尿病的具体方法有哪些 56
糖尿病患者预防低血糖的措施 57
为什么不主张使用药物预防糖尿病 58
1型和2型糖尿病的一级预防措施 58
如何掌握糖尿病的三级预防措施 59
如何早期发现和评价糖尿病性肾病 59
如何预防糖尿病性神经病变 60
老年人如何预防糖尿病 61
中年人怎样预防糖尿病 61
“421”家庭儿童如何预防糖尿病 62
镁能预防儿童2型糖尿病吗 63
适量饮酒能预防2型糖尿病吗 63
如何预防高渗性昏迷 63
第二篇 养生之道——精致生活远离“糖”困扰 67
第一章 日常生活——点滴之处皆护“糖” 67
第一节 糖尿病的日常保健 67
生活要有规律 67
糖尿病患者为何要注意护足 68
糖尿病患者应如何护理自己的皮肤 69
糖尿病患者应如何护理自己的牙齿 69
糖尿病患者如何进行口腔护理 70
睡懒觉有利于患者健康吗 70
紧闭窗户睡觉有什么坏处 71
糖尿病患者为何不可熬夜 71
睡觉开灯有帮助吗 71
仰卧睡觉有哪些好处 71
糖尿病患者吃饭速度为何不宜过快 72
吃药后为何不宜立即入睡 72
饭后为何不宜百步走 72
糖尿病患者晚餐为何不宜过多 73
清洗的水温有何讲究 73
洗手间里应注意哪些事项 74
糖尿病患者选鞋有何讲究 74
糖尿病患者为何不宜泡热水澡 75
患有糖尿病为何要进行性生活调护 75
第二节 喜事佳节勿忘“节” 76
糖尿病患者赴宴要注意哪些事项 76
宴上为何要避免“饱胃战” 77
赴宴为何要谨防“盐”多必失 78
糖尿病患者用药期间如何赴宴 79
带病赴宴勿忘医嘱 79
糖尿病患者过节为何勿忘稳固血糖 80
糖尿病患者国庆节如何吃 81
欢喜过节也不要忘记吃药 84
尽兴之余勿忘控制饮酒 84
糖尿病患者饮酒时应注意什么 85
第三节 糖尿病患者旅游须知 85
糖尿病患者能旅游吗 85
糖尿病患者旅游前应注意什么 86
糖尿病患者旅游七知道 86
糖尿病患者在旅途中应注意哪些问题 87
登山，你准备好了吗 88
糖尿病患者可以“登高”吗 89
旅途中如何不让胰岛素变质 89
旅行时为什么不能改变药物治疗方案 89
旅游中出现异常怎样解决 90
糖尿病患者在旅途中应准备哪些药物 90
第二章 四季保健——顺应天时健康来 91
第一节 养生之春，春光无限勿忘护“糖” 91
糖尿病患者如何过春 91
糖尿病患者如何保暖 92
糖尿病患者如何防感染 92
糖尿病患者春季如何护喉 93
糖尿病患者春季为何应注意卫生 93
糖尿病患者春季为何易患疖肿 94
糖尿病患者春季为何要谨防感冒 95
糖尿病患者春季为何进行健康指标检查 95
糖尿病患者春季为何要注意饮食 96
糖尿病患者春季踏青应注意什么问题 96
第二节 养长之夏，盛夏降糖事半功倍 97
糖尿病患者如何安然度夏 97
糖尿病患者夏季为何要远离空调 97
为什么糖尿病患者夏天不能睡凉席 98
糖尿病患者夏季如何正确使用电扇 98
糖尿病患者夏季为何要注意午休 99
糖尿病患者夏季能喝冷饮吗 99
糖尿病患者夏季为何要控制水果摄入 99
糖尿病患者夏季要注意护足 99
糖尿病患者夏季要注意防暑降温 100
糖尿病患者夏天也要运动吗 100
第三节 养收之秋，燥气当令重养生 101
糖尿病患者如何过秋 101
糖尿病患者为何要防秋冻 102
糖尿病患者为何要谨防秋燥 102
糖尿病患者为何要合理饮食 103
糖尿病患者秋天怎么进补 103
糖尿病患者秋季为何要预防感冒 104
糖尿病患者秋季为什么要保护好双手 104
糖尿病患者秋季为何要担心低血糖 104
第四节 养藏之冬，藏伏时节注意保暖 105
糖尿病患者如何过冬 105
为什么糖尿病患者冬天要保暖 106
糖尿病患者冬天怎么吃 106
糖尿病患者冬天如何护肤 106
为什么糖尿病患者冬天要注意护足 107
糖尿病患者冬天如何正确使用电热褥 107
糖尿病患者冬季如何晒太阳 108
糖尿病患者冬季沐浴应注意哪些问题 108
糖尿病患者冬季为何要谨防流感 108
糖尿病患者冬季应预防哪些并发症 109
第三章 生活禁忌——远离禁区让健康相伴一生 111
第一节 药物类禁忌 111
为什么糖尿病患者忌盲目服用降糖药 111
糖尿病患者忌盲目服用磺脲类药物 112
糖尿病患者忌盲目服用双胍类药物 113
糖尿病患者忌盲目服用多种降糖药 114
为什么糖尿病患者忌随意停服降糖药 115
哪些糖尿病患者忌口服降糖药 116
糖尿病患者忌忽视磺脲类药物的不良反应 117
糖尿病患者忌忽视双胍类药物的不良反应 118
为什么胰岛素忌过量使用 119
为什么注射胰岛素后忌马上进餐 119
为什么糖尿病孕妇忌拒绝胰岛素治疗 120
为什么糖尿病孕妇忌使用长效胰岛素 120
第二节 饮食禁忌 120
糖尿病患者为何忌限制饮水 120
糖尿病患者忌进食时狼吞虎咽 121
糖尿病患者忌用肉食代替主食 122
糖尿病患者忌饮咖啡 123
糖尿病患者忌食蜂蜜 123
糖尿病患者为何忌多吃瓜子、花生 124
糖尿病患者忌过量饮酒 124
糖尿病患者忌吸烟 125
糖尿病患者忌对糖“谈虎色变” 126
糖尿病患者忌进食热量过多 127
糖尿病患者忌挨饿 127
糖尿病患者忌不注意烹调方法 127
第三篇 饮食调理——会吃会喝让你告别“糖友” 131
第一章 科学饮食——吃出健康血糖 131
第一节 日常饮食常识 131
糖尿病饮食治疗的原则是什么 131
糖尿病患者的饮食对治疗有什么作用 132
饮食治疗注意的要点有哪些 132
糖尿病患者如何辨证选食 133
糖尿病怎样科学地制订食谱 133
糖尿病患者怎样建立正确的饮食规律 133
少吃多餐对糖尿病患者有什么益处 135
第二节 饮食有度益降糖 135
糖尿病患者应怎样做到饮食定时定量 135
糖尿病饮食的计算公式是什么 136
糖尿病患者应怎样计算每日进食量 136
食谱的热量如何计算 137
食谱的主食应该怎么计算 137
如何用食物血糖生成指数选择食物 137
睡前怎样合理加餐 138
为什么糖尿病患者吃坚果要适量 138
糖尿病患者如何合理食用鸡蛋 139
饮食控制会导致营养不良吗 139
糖尿病患者如何克服“贪吃” 139
第三节 走出误区迎来健康 140
光吃菜不吃饭 140
偏爱白面食品 142
饭后立即吃水果 142
五谷杂粮摄入不足 143
饮食控制等于少吃少喝 144
只吃无糖或降糖食品 144
不吃和少吃早餐 145
糖尿病患者饮食十误解 145
用药了就不用控制饮食吗 149
糖尿病患者喝牛奶的六大误区 149
第二章 有益食物——来自菜篮子的“降糖妙药” 151
第一节 谷物类 151
为什么黑米对糖尿病患者有益 151
为什么小米对糖尿病患者有益 152
为什么粟米对糖尿病患者有益 152
为什么荞麦对糖尿病患者有益 152
为什么燕麦对糖尿病患者有益 153
为什么薏米对糖尿病患者有益 153
为什么豇豆对糖尿病患者有益 153
为什么大豆对糖尿病患者有益 153
为什么绿豆对糖尿病患者有益 154
为什么黄豆对糖尿病患者有益 154
为什么赤小豆对糖尿病患者有益 155
为什么红小豆对糖尿病患者有益 155
为什么扁豆对糖尿病患者有益 155
为什么马铃薯对糖尿病患者有益 156
第二节 蔬菜类 156
糖尿病患者食用胡萝卜有益吗 156
糖尿病患者吃洋葱有益处吗 157
糖尿病患者吃芦笋有益处吗 157
糖尿病患者食莴苣有何功效 157
马齿苋为何能有效降血糖 157
糖尿病患者食蕹菜有什么益处 157
糖尿病患者为什么宜食芹菜 158
为什么银耳对糖尿病患者有益 158
为什么香菇对糖尿病患者有益 159
为什么海带对糖尿病患者有益 159
为什么丝瓜对糖尿病患者有益 160
为什么辣椒对糖尿病患者有益 160
为什么糖尿病患者宜吃南瓜 161
为什么糖尿病患者宜吃苋菜 161
为什么糖尿病患者宜吃荠菜 161
为什么糖尿病患者宜吃花菜 162
为什么糖尿病患者宜吃番茄 162
为什么糖尿病患者宜吃茄子 162
为什么菠菜对糖尿病患者有益 163
为什么韭菜对糖尿病患者有益 163
为什么藕对糖尿病患者有益 163
第三节 肉禽类 164
为什么猪血对糖尿病患者有益 164
为什么猪肉对糖尿病患者有益 164
为什么牛肉对糖尿病患者有益 164
为什么猪胰对糖尿病患者有益 165
为什么鹅肉对糖尿病患者有益 165
为什么鸭肉对糖尿病患者有益 165
为什么鸽肉对糖尿病患者有益 166
为什么兔肉对糖尿病患者有益 166
为什么蚌肉对糖尿病患者有益 166
为什么鳝鱼对糖尿病患者有益 167
为什么鲤鱼对糖尿病患者有益 167
为什么鲫鱼对糖尿病患者有益 167
为什么带鱼对糖尿病患者有益 168
为什么虾对糖尿病患者有益 168
第四节 水果类 169
为什么荔枝对糖尿病患者有益 169
为什么苹果对糖尿病患者有益 169
为什么山核桃仁对糖尿病患者有益 169
为什么香蕉对糖尿病患者有益 170
为什么山楂对糖尿病患者有益 170
为什么桑椹对糖尿病患者有益 170
为什么柚子对糖尿病患者有益 171
为什么柠檬对糖尿病患者有益 171
为什么番石榴对糖尿病患者有益 171
为什么火龙果对糖尿病患者有益 171
为什么甜瓜对糖尿病患者有益 172
为什么梨对糖尿病患者有益 172
为什么桃子对糖尿病患者有益 172
为什么李子对糖尿病患者有益 173
为什么猕猴桃对糖尿病患者有益 173
第五节 其他类 173
茶叶对糖尿病患者有什么益处 173
醋对糖尿病患者有什么益处 173
生姜对糖尿病患者有什么益处 174
为什么山楂酒对糖尿病患者有益 174
为什么虫草酒对糖尿病患者有益 174
为什么菊花酒对糖尿病患者有益 175
为什么人参枸杞酒对糖尿病患者有益 175
为什么滋阴百补药酒对糖尿病患者有益 175
第三章 享受美食——做自己的营养调理师 176
第一节 荤、素搭配美味又益“糖” 176
茼蒿炒萝卜 176
芹菜煮豆腐 176
粉皮拌黄瓜 177
油焖香菇 177
多味茄泥 177
蒜蓉西兰花 178
姜汁菠菜 178
红烧冬瓜 178
炝黑木耳 178
烩什锦丁 179
宫保虾仁 179
葱烧海参 179
枸杞肉丝 180
凤瓜豆腐 180
爆牛肉 180
党参炖母鸡 181
红枣烧兔肉 181
肉片焖扁豆 181
红烧龟肉 182
海带排骨 182
肉炒黄瓜丁 182
山药桂圆炖甲鱼 183
烩鸡丝 183
清汤鱼丸 183
青椒墨鱼丝 184
第二节 汤、粥组合营养又健康 184
姜葱鸡蛋汤 184
黑豆桑椹汤 184
银耳赤豆汤 185
龙子鸡汤 185
鳝鱼汤 185
苦瓜蚌肉汤 185
淡菜荠菜汤 186
冬瓜鲤鱼汤 186
山药猪肚汤 186
海带冬瓜汤 186
海参紫菜汤 187
双花白玉汤 187
猪胰海参汤 187
冬瓜青鱼汤 188
芸豆粥 188
山药粥 188
百合粥 188
芹菜粥 188
八宝糯米粥 189
小麦粥 189
薄菏粥 189
花生粥 190
杞子麦片粥 190
人乳粥 190
小米黄豆粥 190
芝麻杏仁粥 191
丝瓜虾皮粥 191
菠菜粳米粥 191
第三节 降糖饮品各显其能 192
玉米须茶 192
乌梅茶 192
胖大海茶 192
西洋参枸杞茶 192
知母花粉茶 193
菊花山楂茶 193
人参玉竹茶 193
枸杞五味茶 194
石榴茶 194
桑菊绿豆茶 194
葱姜核桃茶 194
生地石膏茶 194
桑椹茉莉饮 195
萝卜青果饮 195
石斛地黄茶 195
苦瓜茶 196
芹菜葛根茶 196
天麻橘皮茶 196
第四篇 适量运动——轻松走出“糖人街” 199
第一章 科学运动——降糖的金钥匙 199
第一节 运动与糖尿病 199
运动对防治糖尿病有什么作用 199
运动治疗的目标是什么 200
运动对糖尿病有没有质的改善 200
糖尿病运动与血糖有什么关系 200
糖尿病运动与胰岛素有什么关系 201
运动时对糖耐量有什么影响 201
运动对神经系统有哪些帮助 201
运动治疗应注意哪些事项 202
制定运动处方的基本原则有哪些 202
哪些糖尿病患者禁用运动疗法 203
第二节 糖尿病患者的科学运动 203
糖尿病患者如何科学地运动 203
糖尿病患者为什么要规律运动 204
糖尿病患者如何制订合理的运动计划 204
糖尿病患者如何调理的最佳形式 205
糖尿病患者如何调理的最佳时间 205
糖尿病患者应遵循哪些运动原则 206
糖尿病患者应怎样把握运动强度 207
糖尿病患者为何忌讳“暴练” 207
糖尿病患者如何正确计算运动量 208
糖尿病患者如何用心率计算运动量 209
糖尿病患者为何不宜晨练 209
糖尿病患者为何不提倡饭前运动 209
糖尿病患者如何保证锻练的安全性 210
糖尿病患者运动为何要听从服药时间 210
糖尿病患者运动时正确选择食物或饮料 211
糖尿病患者运动后应注意哪些事项 211
第二章 运动方式——适合自己的才是最好的 212
第一节 有益降糖的运动方式 212
为什么步行是最好的运动 212
跑步健身对糖尿病患者有什么作用 213
登楼梯对糖尿病患者有哪些益处 213
游泳对糖尿病有什么好处 214
骑自行车对糖尿病有什么益处 215
体操对糖尿病患者有哪些改善作用 215
太极拳对糖尿病患者有什么益处 215
哑铃对糖尿病患者有什么好处 216
骑马对糖尿病患者有哪些益处 216
爬山对糖尿病患者有哪些帮助 216
糖尿病患者冬天踢毽子有哪些好处 217
球类运动对糖尿病有什么好处 217
瑜伽可以预防糖尿病吗 218
五禽戏对糖尿病有何益处 219
舞蹈对糖尿病有何影响 220
第二节 并发症及特殊人群的运动方式 220
糖尿病性眼病患者如何运动 220
糖尿病性肾病患者怎样运动 221
下肢病变的糖尿病患者怎样运动 221
患了糖尿病足怎样运动 222
糖尿病合并肩周炎的运动方式 223
糖尿病偏瘫患者应怎样运动 223
年轻肥胖的患者如何制订运动处方 224
中老年肥胖糖尿病患者应怎样运动 224
肥胖患者怎样预防运动中的低血糖 225
儿童糖尿病患者怎样运动防低血糖 226
糖尿病孕妇能运动吗 226
第五篇 心理疗法——与“糖”为友和谐共处 229
第一章 好心情——让“糖”甘拜下风 229
第一节 情绪对糖尿病的影响 229
心理因素与糖尿病有何关系 229
为什么不良情绪会诱发糖尿病 229
心理压力过大会引发糖尿病吗 230
精神压力对患者有什么不良影响 230
精神层次上的因素对糖尿病有何影响 231
心态不好对糖尿病患者有什么影响 231
悲观与愤怒会给患者造成什么影响 231
恐惧心理对糖尿病有什么危害 232
嫉妒心强对糖尿病有何危害 232
失眠对血糖会造成什么影响 232
抑郁状态对糖尿病患者有什么影响 233
暴怒对糖尿病有什么影响 233
心理状态会产生哪些不良影响 233
第二节 培养良好的情绪 234
如何正确对待糖尿病 234
保护良好人际关系对糖尿病的益处 234
糖尿病患者为何要保持健康情绪 234
糖尿病患者为何要平衡心态 235
放松心情对糖尿病有利吗 235
糖尿病患者如何自我放松 236
如何保持乐观心态，调和喜怒哀乐 236
保持良好情绪对糖尿病有哪些帮助 237
糖尿病患者如何保持一个好心情 237
注意力的转移对患者的病情有什么改善 238
为什么要避免嫉妒情绪的过度积累 238
大笑对糖尿病患者有益吗 238
第二章 心理调节——降糖“妙手回春” 239
第一节 了解心理治疗 239
什么是心理治疗 239
心理治疗对患者有什么重要意义 239
心理疗法的作用与目的是什么 240
心理疗法的应用原则有哪些 240
患者心理障碍有哪些临床表现 241
什么是集体心理疗法 241
集体心理疗法有哪些作用 241
家庭心理疗法的作用是什么 242
中医心理疗法的方法有哪些 242
第二节 做好心理调节 242
糖尿病患者应怎样做好心理调节 242
患者进行心理调节的内容有哪些 243
说理开导法对糖尿病患者有哪些帮助 244
怎样对糖尿病患者进行开导 244
如何做好自我心理护理 244
糖尿病患者心理护理的重要性是什么 245
糖尿病患者怎样减轻精神压力 245
如何帮助糖尿病患者克服心理障碍 245
怎样提高糖尿病患者心理护理的质量 246
怎样解决饮食方面的矛盾心理 246
糖尿病患者怎样进行情志调养 246
静态安神对患者有什么改善 247
糖尿病患者如何选择心理医生 247
糖尿病患者选择医生应注意什么因素 247
患者接受心理治疗应注意什么因素 248
第六篇 药物治疗——多管齐下显神威 251
第一章 西药治疗——降糖“兵贵神速” 251
第一节 口服降糖药治疗 251
西药治疗糖尿病有哪些特点 251
糖尿病患者用药需注意哪些事项 251
如何选用口服降糖药 252
常用口服降糖药有哪些 252
何时服用口服降糖药最佳 253
口服降糖药联合应用有什么好处 253
口服降糖药对肝、肾功能有什么影响 253
降糖药越贵越好吗 254
磺脲类口服降糖药的好处及副作用 254
磺脲类药物失效后如何治疗 255
双胍类降糖药的优点及副作用 256
为何肥胖型患者首选双胍类药物 257
如何认识马来酸罗格列酮的疗效 257
马来酸罗格列酮药物相互作用有哪些 258
如何认识盐酸吡格列酮的疗效 258
盐酸吡格列酮可与哪些药物联合使用 258
如何服用糖适平 259
格列美脲有哪些临床适应症 260
格列美脲的配伍注意事项与禁忌症 261
瑞格列萘降糖药有什么作用 261
如何掌握瑞格列萘的用法和用量 261
服用瑞格列萘有哪些不良反应及禁忌症 262
α-葡萄糖苷酶抑制剂对患者有何作用 262
服用α-葡萄糖苷酶抑制剂应注意什么 263
第二节 胰岛素治疗 263
胰岛素有哪些种类 263
胰岛素治疗的目的是什么 266
胰岛素治疗糖尿病有什么好处 266
胰岛素有哪些作用 266
胰岛素如何储存 267
胰岛素治疗的原则是什么 267
如何正确注射胰岛素 268
胰岛素注射的最佳部位是哪里 269
何时是胰岛素注射的最佳时间 270
怎样调剂胰岛素剂量 271
如何正确使用胰岛素笔 271
什么是胰岛素泵 272
胰岛素泵是如何发挥作用的 273
胰岛素泵有哪些不足 273
在家中注射胰岛素要注意什么 274
注射胰岛素会成瘾吗 275
什么是胰岛素抵抗 276
糖尿病与胰岛素抵抗有何关系 276
胰岛素抵抗的病因有哪些 277
胰岛素抵抗综合征的防范措施有哪些 277
第二章 中医疗法——辨证论治根治血糖 278
第一节 中医的辨证论治 278
中医如何看待“消渴症” 278
中医治疗糖尿病有什么优势 279
中医临床将糖尿病分为哪三型 280
中医是如何治疗糖尿病的 280
中医治疗糖尿病常用哪些药物 282
中医怎样对糖尿病进行分段治疗 283
可以降血糖的中药有哪些 283
中医怎样将辨病与辨证相结合 285
第二节 按摩疗法 285
什么是按摩疗法 285
适合糖尿病患者的按摩方法有哪些 286
按摩疗法有哪些疗效 289
糖尿病患者如何用按摩法减脂 290
糖尿病患者如何用按摩法降血压 290
按摩疗法的注意事项有哪些 290
按摩疗法的适应症与禁忌症有哪些 291
第三节 针灸疗法 291
针灸治疗糖尿病的机理是什么 291
针灸治疗的优点有哪些 292
针灸疗法的作用有哪些 293
针灸治疗糖尿病注意事项有哪些 293
如何选择针灸的角度 293
如何把握针灸的深度 294
针灸有哪些常用穴位 294
上、中、下消如何用针灸治疗 294
针灸时出现晕针如何处理 295
针灸时出现滞针如何处理 295
针灸时出现弯针如何采取急救措施 295
针灸时出现断针情况如何急救 295
针灸出针后出现血肿如何处理 296
第四节 拔罐疗法 296
拔罐疗法有哪些疗效 296
拔罐疗法的机制是什么 296
什么是拔罐疗法 297
糖尿病患者怎样进行拔罐疗法 297
家用拔罐器具有什么优缺点 298
火罐法的拔罐法有哪些 298
糖尿病的水罐疗法 299
糖尿病的拔罐、走罐疗法 299
糖尿病的梅花针叩刺后拔罐法 299
糖尿病的梅花针、拔罐疗法 299
拔罐时应注意哪些事项 300
第五节 气功疗法 300
气功疗法有什么好处 300
如何练习气功治疗糖尿病 301
运动气功的一般方法有哪些 301
练气功应注意哪些事项 303
第三章 特色疗法——回归自然轻松降糖 304
第一节 泡脚疗法 304
泡脚调理的作用机制是什么 304
泡脚疗法的原理是什么 305
泡脚调理有哪些特点 306
如何做好泡脚水的选择 307
如何选择泡脚器具 307
如何掌握泡脚的时间 308
泡脚疗法应注意哪些事项 308
第二节 沐浴疗法 309
什么是日光浴疗法 309
日光浴疗法的具体方法是什么 309
什么是森林浴疗法 310
什么是温泉浴疗法 310
何为药浴疗法 311
糖尿病的药浴验方有哪些 312
第三节 音乐疗法 313
何谓音乐疗法 313
音乐疗法有哪些分类 314
音乐疗法为何选曲很重要 315
音乐疗法如何选曲 316
音乐疗法应注意哪些事项 316
第七篇 警惕并发症——莫要“糖”病交加 319
第一章 急性并发症——来势汹汹的“杀手” 319
第一节 糖尿病低血糖症 319
中国人为什么容易发生低血糖 319
低血糖发生的原因是什么 319
低血糖对糖尿病的不良影响有哪些 320
哪些非降糖药物可引起低血糖 320
低血糖对人体有危害吗 321
低血糖的先兆是什么 321
如何防治低血糖昏迷 321
如何进行低血糖的自我预防 322
第二节 糖尿病酮症酸中毒和乳酸性酸中毒 323
酮症酸中毒临床有哪些表现 323
酮症酸中毒的报警信号有哪些 324
糖尿病酮症酸中毒诱因有哪些 324
糖尿病酮症酸中毒的处理原则有哪些 324
乳酸生中毒有何表现 325
哪类药物会引起乳酸性酸中毒 325
血乳酸测定有何临床意义 326
第三节 糖尿病合并急性感染 326
糖尿病与感染有何关系 326
糖尿病患者易发生哪些感染 327
糖尿病患者为何易发生感染 328
糖尿病并发感染的防治措施有哪些 328
如何用中西医结合方法防治感冒 329
女性糖尿病患者应预防尿路感染 330
如何对泌尿素感染进行康复治疗 330
第二章 慢性并发症——慎防“堤溃蝼蚁”的危害 331
第一节 糖尿病性肾病 331
什么是糖尿病性肾病 331
糖尿病性肾病是如何发展的 332
哪些因素容易影响糖尿病性肾病的发生 332
怎样治疗糖尿病性肾病 332
怎样预防糖尿病性肾病 333
糖尿病性肾病有哪些危害 333
肾病发展到什么程度需要“换肾” 333
肾病应用降糖药物治疗的原则是什么 334
他汀类药物对糖尿病性肾病有保护作用吗 334
第二节 糖尿病性心、脑血管病 335
糖尿病性心、脑血管病包括哪些病变 335
为何糖尿病会合并高血压 336
如何治疗糖尿病性高血压 336
糖尿病性高血压有哪些临床表现 337
什么是糖尿病性心脏病 337
糖尿病性心脏病的临床表现有哪些 337
肥胖糖尿病患者会患心脏病吗 338
哪类糖尿病患者容易并发冠心病 338
糖尿病性冠心病有哪些特点 339
糖尿病会诱发心肌梗死吗 339
糖尿病患者会引发脑血栓吗 339
怎样预防糖尿病脑卒中 340
第三节 糖尿病性视网膜病变 341
糖尿病可引起哪些眼病 341
什么是糖尿病性视网膜病变 341
糖尿病性视网膜病变的表现及危害 342
糖尿病性视网膜病变如何早期预防 342
糖尿病患者如何护理眼睛 343
糖尿病性白内障可以手术治疗吗 344
如何防治糖尿病性青光眼 345
糖尿病性结膜炎如何处理 345
年轻糖尿病患者工作忙会引发眼病吗 346
第四节 糖尿病足 346
什么是糖尿病足 346
糖尿病足有哪些症状 347
糖尿病足的发病原因有哪些 347
如何预防糖尿病足 347
如何治疗糖尿病足 348
手术治疗糖尿病足的优点有哪些 348
什么是糖尿病缺血性足病 348
如何治疗糖尿病缺血性足病 349
如何局部处理糖尿病足坏疽 349
糖尿病患者烫脚时要注意什么 350
第五节 糖尿病性神经病变 351
糖尿病性神经病变有哪些症状和体征 351
什么是痛性糖尿病性神经病变 353
如何治疗糖尿病性神经病变 353
什么是对称性多发性周围神经病变 354
非对称性神经病变的表现症状有哪些 354
植物性神经病变的临床症状有哪些 355
引发中枢神经病变的原因有哪些 355
如何治疗中枢神经病变 355
糖尿病性神经病变患者如何护理 356
哪些情况提示自主神经可病变 356
第六节 其他糖尿病并发症 357
牙齿坏得快是因为患了糖尿病吗 357
糖尿病患者刷牙用品有何讲究 357
糖尿病患者如何防治牙龈出血 359
高血糖引起胃轻瘫怎么办 359
糖尿病并发胃肠道疾病的特征有哪些 359
如何治疗糖尿病性胃肠道疾病 360
糖尿病患者腹泻或便秘怎么办 360
糖尿病皮肤瘙痒怎么办 360
为什么糖尿病患者易骨折 361
糖尿病合并骨质疏松有哪些症状 362
如何治疗骨质疏松 362
防治骨质疏松为何运动不可少 362