第一辑 启程了，人的生命才真正开始 2
1．生命的力量&冰心 2
2．启程了，人的生命才真正开始&崔晓柏 4
3．让生命的激情燃烧岁月&栖云 5
4．让生命变成一支火炬&赵丽宏 6
5．生命在最困厄的境遇中才能升华自己&林希 8
6．美丽因生命而存在，生命因美丽而永恒&雪子 10
7．站立着，我们当是一棵树&王慧骐 11
8．青年永远是革命的&闻一多 13
9．向光明走去&郑振铎 15
10．责任人生&梁实秋 17
11．心不死，毅力在，生命可以重建&李尚朝 19
12．等待三天&石剑光 21
13．自由，是以牺牲自由换来的&忆明珠 22
14．生命的价值在于自我看重，自我珍惜&杨小云 24
15．从容品尝生命的滋味&席慕蓉 25
16．找到自己生命的极致&席慕蓉 28
17．只要生命不结束，就要继续向前&巴金 34
18．希望我有些成就，为人所羡慕&王小波 36
19．生命本身就是无法解答的谜题&席慕蓉 37
20．青年人啊！起来飞翔吧&叶圣陶 42
21．醒觉：对人生的态度&林语堂 45
22．最大的成功是飞&徐志摩 47
23．过了青春，才知道青春&蒋芸 49
24．梦开始的地方，是最美的地方&野平 51
25．从人生的最底层出发&林清玄 53
26．正直人生（二章）&虞荣舜 57
27．打开自家的宝藏&他他 59
28．别忘自己的名字&谭宗义 61
29．人生道具&张逸 62
30．把脸上的无奈删去&宋勇 63
31．在命运之神面前挑战&罗西 64
32．不让青春流逝&李作明 65
34．让梦想飞翔&陈大明 66
35．你是富翁&霜枫 68
36．注目&龚后雨 70
37．青春就是太阳&邓康延 71
38．找&张玉庭 72
39．渴了喝什么&张玉庭 73
26．每一次的重生，便是一个新的人&三毛 75
27．人生最高目的是幸福&朱光潜 80
28．短暂的一瞬会成为永恒&赵丽宏 81
29．人生有价值正因其有悲剧&朱光潜 83
30．三种人生态度&梁漱溟 87
31．谁最会享受人生&林语堂 90
32．插上梦想的翅膀&林语堂 92
33．生命如歌&艾明波 95
34．为生命喝彩&艾明波 97
35．成功的人生&邓皓 99
36．给春天设计一个未来&罗西 101
37．向着月亮跑&张允兰 102
38．别忘了赶路&艾明波 104
39．年轻，无权享受&罗西 106
40．提醒青春&马德 107
41．预习青春&大卫 108
42．我采撷现代人的风采&曹英 110
43．今天&魏明双 112
44．希望&李含冰 113
45．创新，生命发光的焦点&张玉庭 115
46．有所爱，有所恶，有所为，有所不为&叶圣陶 117
47．人生是一个过程&傅东华 120
48．我只要在每一个过程慢慢慢慢的长大&林清玄 122
第二辑 快乐是在心里，不假外求 125
1．快乐是在心里，不假外求&梁实秋 125
2．他看定目标，便一直向前走去&巴金 127
3．红烛&夏中义 129
4．好心境便构成一处人生的好风景&沉金口 130
5．宠爱一下自己&杨小云 131
6．只要你的光明永远不灭绝，世间的黑暗终有灭绝的一天&李大钊 133
7．“情、智、勇”为大人物的特质&林语堂 137
8．骄傲的决不是真明白人&茅盾 140
9．天下第一爱怜自己的，只有自己&朱自清 142
10．只要我们自己不绝望，谁也无法让我们绝望&刘雪峰 145
11．用另一种眼光看待自己&洋中 147
12．坚毅之酬报&邹韬奋 149
13．佛家妙语&曹正文 151
14．天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊&乔叶 153
15．别跟自己过不去&李发模 154
16．英雄崇拜就是对于伟大人物的极高度的爱慕&朱光潜 155
17．有耻才能向上奋斗&朱光潜 158
18．确立展示属于你的自我形象&杨小云 161
19．爱与孤独是人生最美丽的两只曲子&周国平 163
20．把握现在，面对现实&郝明义 165
21．世界上最快活的人不仅是最活动的人，也是最能领略的人&朱光潜 167
22．充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活&梁实秋 170
23．你是照亮你的太阳，也是紧跟你的影子&夏中义 172
24．永恒在瞬间中引爆，瞬间是永恒的审美闪回&夏中义 174
25．一个人不怕拔高，就怕找不到生命的置高点&栖云 175
26．坦然接受命运的安排，自在自得地度过每一天&冥子 176
27．量身定做自己的幸福&罗西 179
28．快乐&黑妹 180
29．爱着是美丽的&祝勇 181
30．一片叶子拥有一棵树&邓康延 183
31．微笑是一把神奇的钥匙&胡世宗 185
32．天天有个好心情&艾蒿 187
33．谁也拦不住你&段正山 189
34．世界不再等待我们&罗西 191
35．拉网的时候&吕林 193
36．日子每天都是新的&霜枫 195
37．凶手正是自己的耳朵&毕淑敏 197
38．风格就是“真我”&朱铭 199
39．自由和自在是灵与肉的结合&徐志摩 201
40．君子醉后出美，小人醉后出丑&毛志成 203
41．人生如茶&余玉奇 206
42．闲适：享受生命本身&周国平 208
43．把人格看得比事业更大&林语堂 210
44．诚实是最好的策略&冯友兰 212
45．人生是一种追寻&韩春旭 214
46．不是我们承受了太多的苦痛，而是我们不善于用快乐之水冲淡苦味&李含冰 217
47．所有的果都曾经是花，但并非所有的花都成为果&张玉庭 218
48．人生路漫漫，从容拨琴弦&张佰楷 220
49．信用&邹韬奋 221
50．愿你时常需要攻击，而不需要赞美&高长虹 222
51．脑子要冷静&邹韬奋 224
52．学会拒绝，才不会步入歧途&陈敬能 226
53．宽待人生&周国平 228
54．人生天地间&陈家琪 230
55．无论怎样经营，赢亏得失是你自己的事&喻丽清 231
56．倾尽全力来演好这一生&席慕蓉 233
57．短暂的人生旅程，有太多的机会让我们彻悟&曹永泽 234
58．让高尚站立，那是一生的雕琢&段正山 236
第三辑 唯有激情，生命才是美丽而又永恒的 236
1．我便是唯一的光&鲁迅 239
2．唯有激情，生命才是美丽而又永恒的&张心阳 241
3．激情，显露生命本质的光&叶天蔚 243
4．你确有把握的就是今日&李大钊 245
5．时间即生命&梁实秋 249
6．匆匆&朱自清 251
7．以零秒的速度去争取每一点滴的时间&罗兰 253
8．中国将来的脊梁&鲁迅 255
9．胜利就是战斗到最后的时刻&王小波 257
10．一颗不肯屈服的心&席慕蓉 260
11．与其坐以待毙，不如跨出第一步&鲁迅 263
12．生命用心血浇灌才灿烂&吴箫杨 265
13．给自己一个笑脸&艾明波 266
14．给世界一个笑脸&杜立宪 268
15．成功的强者内心深处都埋着一段屈辱的历史&周国平 269
16．一个人只要有勇气有自信，人格就自然提升&柏建华 271
17．只有充分相信自己，才有决心去摆脱磨难&李长胜 274
18．可以取暖的词&大卫 275
20．只要你找到自己的内在价值，你就成功了&王梅 277
21．人才是“馅”，领导是“皮”&赵国泰 279
22．人生就是碰钉子，碰一回钉子，长一分见识&老宣 280
23．把眼前做的每一件事都看成盛大的庆典&谢冕 282
24．坏牌不一定输&阿忆博士 283
25．有效率的乐观主义&邹韬奋 284
26．因为喜欢，世界才呈现美丽；因为喜欢，生命才永远年轻&邓皓 285
27．人就这么一辈子&刘墉 286
28．唱一首简单的歌&罗兰 287
29．聚精会神于那一件事上&冯友兰 290
30．淡泊以明志，宁静以致远&冯友兰 293
31．无论幸与不幸，不妨钟情于自己&毛毛 295
32．不屈服命运的强者，总是把自己当作生活的编导&蒋金镛 297
33．不要怕，不要悔&王鼎钧 298
34．大山的花季&王安雄 299
35．生命的绿意&王贵刚 300
36．前方给你&任惠敏 301
37．你是一颗美丽的星&吕林 302
38．给自己找个对手&大卫 303
39．让你的承诺站起来&王安雄 304
40．走向自信的五彩门&虞荣舜 305
41．人生是一种播种，希望是种子，实践是土地&李含冰 306
42．人类需要梦想者&邓琮琮 308
43．彻底·坚忍·专一&邹韬奋 311
44．使己固有之天才获最大限度之发展&邹韬奋 313
45．耐力&端木蕻良 315
46．刻意地防御，只能会更加暴露&徐迟 317
47．锲而不舍，让生命磨砺出异彩&金马 319
48．把事情做好是更好的防御和进攻&王蒙 320
49．人活着就不要败下擂台，要倒，就朝着下一个擂台的方向&金马 325
50．地球就是一盘大菜，看你会吃不会吃&蒋子龙 327
第四辑 爱是创造奇迹的源泉 330
1．爱情&张晓风 330
2．爱的絮语&席慕蓉 333
3．用足够的耐心等待属于我们的那颗闪烁的星&阿文 336
4．任何力量也不会摧毁我们美好的初衷&燕燕 338
5．只有在爱情之中你才会领略到生活的味道&张秀亚 341
6．我要完成爱情的使命&林语堂 346
7．像我这样尊敬体贴女人的人可以做个模范丈夫&冰心 349
8．必须地位同等之后，才会有真的女人和男人&鲁迅 352
9．心灵永远只为心灵而洞开&斯妤 354
10．岁月流不走爱情&蒋六合 357
11．爱情只有一个条件，那就是彼此爱着&暖暖 360
12．只要我们能两厢厮守&席慕蓉 363
13．把优越感让给男人&罗兰 365
14．相敬如友&罗兰 369
15．爱情并非总是童语&马朗 372
16．我们的相爱是来自心灵的互通&林清玄 373
17．为了结婚才去恋爱，这件事本身就是悲哀&罗兰 376
18．真爱只求一件事&潘向黎 380
19．尊重人格的爱&胡适 383
20．怀想，让生命变得如此厚重&欣儿 385
21．由诗而思&周树山 386
22．爱，可以疗治一切心理伤痛&李致祥 388
23．时尚快餐并非适合每个人的胃口&严虹 390
24．不做另一个苹果&飘萍 392
25．默默地爱一个人，并不只为一个所爱&阿毛 394
26．你自己去创造爱情&黄秋耘 396
第五辑 好朋友多了，自然就向上走了 400
1．好朋友多了，自然就向上走了&梁漱冥 400
2．逆境的时候不请自至的才是真实的朋友&马国亮 402
3．我若是灯，我就要用我的光明来照彻黑暗&巴金 404
4．朋友之间，要紧的是相知&梁漱冥 407
5．有的只是一个光明的希望&巴金 408
6．诚伪是品性，却又是态度&朱自清 411
7．有了最深的珍重与祝福，就进入了道的境界&林清玄 413
8．感谢近视&刘贤冰 415
9．富翁的大房檐&刘墉 416
10．好人缘是事业的长青树&王鼎钧 417
11．乘兴而来，兴尽即返&梁实秋 418
12．深切恳挚的感情，是使人心悦诚服的根源&邹韬奋 420
13．流泪是因为真诚&童道明 422
14．无私的情谊&罗兰 424
15．友情，这棵树上只有一个果子，叫做信任&毕淑敏 427
16．友情的树枝&刘佳 428
17．君子之争&胡志成 430
18．人生快乐，大半建筑在人与人的关系上&朱光潜 432
第六辑 悠闲的生活需要恬静的内心 439
1．娱乐至少与工作有同等的价值&冰心 439
2．消遣就是娱乐&朱光潜 441
3．一个人对游戏的态度愈是郑重，游戏就越会有趣&梁遇春 443
4．悠闲的生活需要恬静的内心&林语堂 445
5．领着自己回家&张爱玲 448
6．人须有生趣，才能有生机&朱光潜 450
7．寂静和沉思的价值&林语堂 454
8．不要急&苏童 456
9．你要活得有个性，就永远不要追逐时髦&金士 458
10．爱好&张秀亚 461
11．好乐&林新居 463
12．幽默着，是美丽的&王英琦 464
13．学会幽默&王蒙 465
14．错误让我如此美丽&林鸣 466
15．工作着，是美丽的&方方 468
16．面对得到&曹明华 470
17．不要祈求太多&他他 472
18．如何是好&宋庄 474
19 烦恼的根源&林燕妮 475
20．用宽容的态度对待人生&张洁风 476
21．学会宽容&菀云 478
22．近视真好&赵翼如 479
23．心泉叮咚&粒砂 480
24．柔韧人生&李含冰 482
25．崇尚简单&陈大明 484
26．宁静&宋燕 486
27．选择拒绝&张兰允 488
28．纯真&邓皓 490
29．带着成熟寻找&王书春 491
30．让心灵在书中憩息&魏明双 491
31．灵魂独舞&大卫 495
32．妒忌自己&鲁子 497
33．坦白的程度&蒋丽萍 498
34．生活的美丽有时在于说点谎话&胡亦瑜 499
35．说实话还是说假话&圆中居 501
36．人有所敬畏才是健全的人性&赵鑫珊 503
37．畏惧自由&伊甸 505
38．秋天，也是一种开始&段正山 507
39．唯有无事的人，才能生活得最好&林清玄 509
40．他的心因自然的伟大而伟大&林语堂 512
41．月迹&贾平凹 515
42．默默地忍受一切是一种生存的伟大&贾平凹 518
43．云态度，月精神&金马 520
44．雪的面目&林清玄 522
45．雨天的魅力&蓉子 524
46．捕捉闪电&莫小米 526
47．在自然中寻得伟大的思想源泉&徐志摩 527
48．幸福的柴门&栖云 529
49．永远幸福&佟可竟 530
50．人生幸福三诀&曹放 532
51．我想要什么&苏叶 534
52．不要让篮子空着&赵云 536
53．人生最大的赏心乐事&罗兰 538
54．拥有&陶小军 543
55．领取生活&宗璞 544
第七辑 买一把情人草和玫瑰花送给自己 546
1．我对女人的看法&冰心 546
2．女人的魅力在哪里&菀云 547
3．买一把情人草和玫瑰花送自己&王心丽 548
4．不要丢掉自己的小伞&王亚惠 550
5．男人要和女人同尝甘苦，共同生活&林语堂 551
6．若要造成家庭幸福，最好是保持夫妇间的均势&王了一 553
7．丈夫有外遇时，做妻子的应该争取&冯和仪 554
8．通往男人心的最近捷径是经过他的胃&梁实秋 556
9．温柔：一种无形的魅力&高低 559
10．婚姻鞋&毕淑敏 560
11．左手握右手&莫小米 563
12．妥协&黄玫瑰 564
13．世上从来就没有平庸的爱，有的只是平庸的爱人&乔叶 566
14．因为你是男人&崔晓柏 568
14．挽救婚姻有时只需一杯水&张文 569
15．穿过我的黑发的你的手&歌子 570
16．为什么敢于轻易伤害的总是我最爱的人&王亚丽 572
18．男人的温柔&王澄波 574
19．红粉知己&王惠 576
20．奇语&柏杨 578
21．假如妻子是一本书&潘铭聚 580
22．聪明的女人懂得换个位置看自己&紫儿 582
23．女人什么时候开始享受&毕淑敏 583
24．女人的“一样”和“不一样”&陆星儿 586
25．说女道男&老宣 590
26．给女人方便的恰恰是男人自己&陈向高 593
27．女人纵有千般不是，可爱的女人实在是真可爱&张爱玲 594