推荐序1 什么是成功的人生？&黄肇松 1
推荐序2 去生活吧，如同没有明天&卜大中 1
自序 人生学分如何修？ 1
职场进阶1.0 2
蘑菇定律——戏棚下站久了，就是你的 2
菠菜法则——做好一件事，胜过乱做三件事 9
马太效应——拼死也要挤进领先群 16
王安论断——心动，也得要马上行动 23
阿姆斯特朗法则——机会只给准备好的人 30
懒蚂蚁效应——别只顾着埋头工作 36
螃蟹效应——与其互扯后腿，不如另辟战场 43
冰淇淋哲学——成功，要先能在逆境生存 50
鲶鱼效应——有危机才会有转机 57
毛毛虫效应——目的地，转个弯就到了 63
爱情达阵2.0 72
SWOT法则——先认识自己才会了解对方 72
月晕效应——情人眼里连石头都要容下 80
凯特林法则——说话其实可以很简单 87
破窗理论——感情经不起一再的伤害 94
波特定律——闭只眼睛看，世界完全不同 101
奥卡姆剃刀理论——简单过才能快乐活 108
人生蓝图3.0 116
杯子定律——找到定位，人生才有挥洒空间 116
跳蚤效应——别让屋顶挡住你的天空 123
皮革马利翁效应——说你行，你就行！ 130
铁钉效应——别轻忽任何小问题 138
莫非定律——牌烂也要打出一手好牌 146
犬獒效应——困境才能造就强者 152
150定律——电车男也可以有春天 160
洛克定律——大饼要画也得吃得着 168
出丑效应——人生不妨幽默看待 176