第一篇 室内生活急救预案 1
预案01 宠物咬伤孩子 2
预案02 鱼刺卡喉咙 5
预案03 滚油飞溅烫伤 8
预案04 异物进入眼睛 11
预案05 孩子吃饭噎着 13
预案06 夏日中暑昏迷 16
预案07 异物堵住呼吸道 19
预案08 食物中毒 22
预案09 误服或过量服用药物 25
预案10 过敏性休克 27
预案11 煤气泄漏中毒 30
预案12 刺伤动脉大出血 32
预案13 老人昏迷不省人事 34
预案14 心脏突然停止跳动 37
预案15 家人触电昏厥 39
预案16 节日饮酒过度醉酒 43
预案17 异物钻进耳朵 45
预案18 洗澡突然晕倒 48
第二篇 室外事故急救预案 51
预案19 被蛇虫咬伤 52
预案20 蜂虫蜇伤 54
预案21 炮竹炸伤眼睛 56
预案22 脚踩铁钉 59
预案23 指甲受伤 61
预案24 暴晒皮肤灼伤 63
预案25 跌倒坠落 68
预案26 头部外伤 70
预案27 脊柱损伤 74
预案28 颈部外伤 76
预案29 被困电梯 79
预案30 发生交通事故 82
预案31 踩踏事故 85
预案32 乘坐地铁发生事故 89
预案33 外出与孩子走散 91
预案34 谨防孩子被拐卖 95
预案35 遭敲诈勒索 98
预案36 女孩遭遇性骚扰 100
第三篇 运动外伤急救预案 105
预案37 关节脱臼 106
预案38 运动骨折 108
预案39 闪腰 111
预案40 小腿抽筋 113
预案41 崴脚怎么办 115
预案42 肌肉拉伤 118
预案43 脚磨出水泡 120
预案44 肌肉酸痛 123
预案45 跟腱受伤 125
预案46 膝盖滑膜炎 127
预案47 腰椎间盘突出 130
预案48 韧带损伤 133
预案49 手指关节错位 135
预案50 肋骨骨折 137
预案51 颈部扭伤 139
预案52 鼻梁骨骨折 142
预案53 眼睛撞伤 144
预案54 下巴脱臼 146
第四篇 家庭疾病急救预案 149
预案55 哮喘病发作 150
预案56 老年人高血压 153
预案57 中风急救 156
预案58 急性胃出血 159
预案59 心肌梗塞 163
预案60 脑溢血 166
预案61 急性腹痛 169
预案62 反复感冒不愈 172
预案63 孩子高烧不退 176
预案64 经常流鼻血 180
预案65 恶心呕吐 183
预案66 胃下垂 186
预案67 心绞痛 189
预案68 孩子癫痫发作 192
预案69 细菌性痢疾 195
预案70 营养性贫血晕眩 198
预案71 失眠 201
第五篇 突遇自然灾害急救预案 205
预案72 地震避险 206
预案73 游泳溺水 210
预案74 雷电击伤 214
预案75 低温冻伤 217
预案76 泥石流脱险 220
预案77 洪水来袭救助 222
预案78 空中遇险 225
预案79 海难沉船遇险 229
预案80 路遇龙卷风 231
预案81 身陷泥潭 233
预案82 雪崩自救 235
预案83 沙尘暴袭击 239
预案84 海啸袭击 241
预案85 暴雪灾害 244
预案86 雾天迷路 247
预案87 防御台风 251
预案88 火山爆发 254
第六篇 突遇火灾时的急救预案 257
预案89 家庭火灾自救 258
预案90 高层楼房遇火逃生 260
预案91 公共场所遇火自救 262