前言 1
教学设计书 3
上编 初级 3
第一章 啸乐艺术的性质，所属类型及其发声和表演的生理、物理、心理基础和特点一、理论部分 3
（一）啸乐艺术的性质及其类型 3
（二）啸艺术乐发声、表演的生理、物理、心理基础 9
二、实践部分：怎样发出啸声（吹响口哨） 12
三、附录部分 13
（一）新啸赋 13
（二）为中国诗经学会编《诗经词典》撰写的“啸”词条 14
（三）啸乐艺术发展的怪圈及对策 16
（四）共同努力，迎接啸乐艺术学习教材春天的到来——刘天礼编著《轻松学口哨》读后 25
第二章 啸乐艺术的历史发展及其前景 32
一、理论部分 32
（一）古代 32
（二）近现代 34
（三）啸乐的历史和现实作用及其发展前景 38
二、实践部分 41
（一）怎样使啸声响亮 41
（二）怎样延长和控制气息 41
（三）怎样扩大音域 42
三、附录部分 44
（一）“啸”史考辨 44
（二）中外啸艺的历史发展及其成就（大事记） 49
（三）“啸”在历史上受歧视的体现及原因考辨 69
（四）刘琨与历史上的音乐退敌解围考辨 80
第三章 啸乐技艺的提高和深造 87
一、理论部分 87
（一）啸乐艺术表演和研究的等级评定 87
（二）怎样提高啸乐艺术技艺 88
二、实践部分 96
三、附录部分 99
下编 中、高级 105
第一章 中级 105
一、理论部分：历史文献研读 105
（一）《山海经》一则 105
（二）《诗经》三首 106
（三）《庄子》二则 111
（四）《楚辞》一段 112
（五）戴圣《礼记》一则 116
（六）《后汉书》一则 117
（七）《魏略》一则 118
（八）曹植诗一首 120
（九）《啸赋》 121
（十）桓玄与袁山松论啸书各一篇 136
（十一）陶潜（渊明）《归去来兮辞》 139
（十二）《啸旨》 143
（十三）李白诗一首 167
（十四）《旧唐书》一则 172
（十五）《稽神录》一则 173
（十六）苏轼诗一首 176
（十七）岳飞词一首 178
二、实践部分 181
第二章 高级 183
一、理论部分：研究专题 183
（一）“啸”义及其发音原理考辨 183
（二）“啸”有入乐类考辨 193
（三）“指啸”、“叶啸”考辨 200
（四）“啸”类考辨 206
（五）西王母善啸等记载及其意义考辨 214
（六）早期典籍记载妇女作啸既早且多的表现及原因考辨 220
（七）孙登与嵇康、阮籍苏门山事迹考辨 222
（八）历史上作、写啸的帝、王、侯 233
二、实践部分 244
（一）演奏 244
（二）研究 245
三、附录部分 245
（一）啸乐（口哨音乐）怎样才能被公认为大艺术 245
（二）啸（口哨）乐爱好者的不同类型及其发展建议 254
（三）《三毛从军记》以啸乐（口哨音乐）宣传抗战的依据和启示 255
（四）湖北省啸乐（口哨音乐）资源及其开发和运用 260
参考文献 271
后记 275