《南北风味凉拌菜大全》PDF下载

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  • 作  者:刘飞茂编著
  • 出 版 社:北京:中国盲文出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7500212968
  • 页数:332 页
图书介绍:

一、白菜类 1

1.糖醋凤尾白菜 1

2.芥末堆 1

3.辣白菜 2

4.蛰皮拌白菜 2

5.炝辣白菜 3

6.椒盐腌白菜 3

7.菊花白菜 4

8.芝麻拌白菜丁 4

9.大酱白菜 4

10.白菜豆腐丁 5

11.椒油拌白菜 5

12.拌酸辣白菜丝 6

13.白菜拌海带丝 6

14.白菜拌土豆丝 6

15.白菜拌胡萝卜丝 7

16.辣白菜丁 7

17.辣油白菜块 8

18.拌酸白菜丝 8

19.芥末白菜 8

20.番茄扒白菜 9

21.拌三丁 9

22.白菜拌水萝卜丝 10

23.白菜拌黄瓜丝 10

24.油吃菜心 10

25.椒油炝酸辣白菜 11

26.果汁白菜 12

27.青红椒拌白菜心 12

28.汁浇白菜心 13

29.酸辣白菜之一 14

30.酸辣白菜之二 14

31.拌辣白菜 15

32.番茄拌白菜心 15

33.甜拌白菜心 16

二、芹菜类 17

34.糖拌芹菜 17

35.糖醋拌芹菜 17

36.海米拌芹菜 18

37.豆豆芹菜 18

38.椒油炝芹菜 19

39.红椒拌芹菜 19

40.芹菜叶拌香干 20

41.蒸虾米拌芹菜 20

42.芹菜拌干丝 21

43.凉拌芹菜叶 21

44.鲜虾仁拌芹菜 21

45.海米蛰皮凉拌芹菜 22

46.蒜酱芹菜叶 22

47.油拌芹菜 23

48.酸辣芹菜 23

49.芹菜拌虾皮 24

50.芝麻芹菜丁 24

51.虾油拌芹菜 24

52.芹菜五香豆 25

53.大酱拌芹菜 25

54.芹菜拌海米 26

55.拌芹菜 26

56.蛰皮拌芹菜 27

三、菠菜类 28

57.卤菠菜 28

58.芥末拌菠菜 28

59.菠菜泥 29

60.香干拌菠菜泥 29

61.菠菜拌水萝卜 30

62.腐竹拌菠菜 30

63.大酱拌菠菜 31

64.拌菠菜 31

65.菠菜拌虾皮 31

66.菠菜拌风干肠 32

67.麻酱拌菠菜 32

68.姜汁菠菜 33

69.蒜泥椒油菠菜 33

70.菠菜粉丝拌西红柿 34

71.糟菠菜 34

四、卷心菜类 34

72.姜末拌卷心菜 36

73.菜卷 36

74.油吃洋白菜 37

75.酸辣洋白菜 38

76.虾米拌洋白菜 39

77.拌卷心菜 39

五、油菜类 40

78.海米拌油菜 40

79.炝油菜 40

六、菜花类 42

80.拌菜花 42

81.炝菜花 42

82.海米拌菜花 43

83.清盐菜花 43

84.珊瑚菜花 44

七、香菜类 45

85.油拌香菜 45

86.香菜拌黄瓜 45

87.香菜青椒丝 46

八、韭菜类 47

88.韭菜拌豆芽 47

89.拌韭菜 47

90.辣韭花 48

九、青椒类 49

91.凉拌青椒丝 49

92.青椒拌干丝 49

93.青椒拌松花 50

94.香拌青椒丝 50

95.芝麻青椒丝 51

96.麻辣青椒块 51

97.青椒拌甘蓝丝 51

98.天津辣酱 52

十、蒜薹类 53

99.麻辣蒜薹 53

100.五香蒜薹 53

101.芝麻蒜薹 54

102.拌五香二丁 54

十一、葱类 55

103.拌葱头 55

104.香油拌小葱 55

105.拌葱片 56

106.鲜辣脆圆葱 56

十二、姜类 57

107.糖酥姜 57

108.糖姜片 57

十三、萝卜类 57

109.拌刀拍萝卜 58

110.糖醋萝卜丝 58

111.葱末拌萝卜丝 59

112.赛泡菜 59

113.拌胡萝卜丝 60

114.糖拌萝卜丝 60

115.糖拌双丝 61

116.三色萝卜丝 61

117.海蜇拌萝卜丝 62

118.糖醋青萝卜 62

119.凉拌萝卜叶 62

120.花生米拌萝卜干 63

121.拌二片 63

122.拌香丝 64

123.五香辣萝卜皮 64

124.冰琅萝卜 64

125.香菜拌水萝卜 65

126.萝卜松 65

127.糖醋小萝卜 66

128.葱油白萝卜丝 66

129.甜酸辣三丝 67

130.酱萝卜拌花生丁 67

131.甜酸萝卜片(丝) 68

132.麻酱拌小萝卜 69

133.糖醋心里美 69

十四、笋类 70

134.葱油莴笋丝 70

135.姜汁莴笋 70

136.拌莴笋片(丝) 71

137.椒油炝莴笋条 71

138.炝胡萝卜莴笋 72

139.醋拌莴笋 72

140.莴笋拌豆腐皮 72

141.海米拌莴笋 73

142.凉拌莴笋叶 73

143.炝辣三丝 74

144.甜辣丝 74

145.拌笋丝 74

146.蜜汁笋片 75

147.芝麻笋片 75

148.蒜酱笋片 76

149.酱辣笋片 76

150.拌竹笋丝 76

151.冬笋拌马兰头 77

152.拌辣冬笋 77

153.椒油拌莴笋丝 78

154.辣油炝莴笋 78

155.油吃西红柿莴笋 79

156.拌莴笋块 80

157.拌奶油莴笋 80

十五、茄子类 80

158.油吃茄子 81

159.黄豆拌茄块 82

160.清拌茄子 82

161.麻酱拌茄子 83

162.红油拌茄子 83

163.酱汁拌茄子 84

164.多味茄泥 84

165.蘸茄子 85

166.拌茄泥 86

167.酱油茄子 86

168.凉拌茄子 87

169.过油拌茄子 87

170.酸辣茄片 87

171.蒸酱茄子 88

172.辣茄丝 88

173.生腌茄子 89

十六、番茄类 89

174.麻酱拌番茄 90

175.胡椒西红柿 90

176.土豆拌西红柿 91

177.糖拌西红柿 91

178.炝西红柿 92

179.洋葱拌西红柿 92

180.蒜味西红柿 93

181.黄瓜拌西红柿 93

182.拌三片 94

十七、豆角类 94

183.凉拌豇豆 95

184.麻酱拌豇豆 95

185.糖醋豇豆 96

186.椒油豇豆 96

187.虾油豇豆 96

188.虾皮拌豇豆 97

189.芥末拌豆角 97

190.香菇拌豆角 98

191.姜末拌豆角 98

192.姜油拌豆角 99

193.葱油拌豆角 100

194.蒜泥拌豆角 100

195.清拌豆角 101

196.柿椒炝豆角 101

197.海米拌豆角丁 102

198.甜面酱拌豆角 102

199.麻酱拌豆角 103

200.椒油炝豆角 103

201.酸辣甜豆角 104

202.虾油豆角 104

203.芝麻豆角丝 105

204.韭花拌豆角 105

205.葱蒜拌豆角丝 105

206.麻辣豆角丁 106

207.土豆拌豆角 106

208.糖拌豆角丝 107

209.五香豆角丁 107

210.拌刀豆丝 107

211.多味扁豆 108

十八、黄瓜类 108

212.蒜泥拌黄瓜丝 109

213.脆辣黄瓜条 109

214.拌蓑衣黄瓜 110

215.姜末拌黄瓜 110

216.油激黄瓜 111

217.三味黄瓜 111

218.辣椒炝黄瓜 112

219.拌黄瓜 112

220.麻酱拌黄瓜 113

221.酸辣黄瓜条 113

222.芝麻黄瓜条 114

223.椒油二丁 114

224.黄瓜拌水萝卜 114

225.水晶三丁 115

226.炝黄瓜片 115

227.黄瓜拌肉丝 116

228.黄瓜拌海米 116

229.黄瓜拌蟹肉 117

230.黄瓜拌虾皮 117

231.辣油炝黄瓜 117

232.油吃黄瓜条 118

233.黄瓜拌粉丝 119

234.糖醋黄瓜 119

235.甜面酱拌黄瓜丁 120

236.拌黄瓜片 120

237.清拌黄瓜片 121

238.素三丝 121

十九、冬瓜类 121

239.凉拌冬瓜条 123

240.蒜酱冬瓜块 123

241.虾皮瓜丝 124

242.泡冬瓜 124

243.酸辣瓜片 124

244.辣油瓜丝 125

245.油拌瓜片 125

246.麻辣冬瓜块 126

247.芝麻瓜丁 126

二十、果类 127

248.酱味瓜皮 127

249.凉拌西瓜皮 127

250.拌西瓜瓤 128

251.糖醋瓜皮丝 128

252.椒油西瓜皮 129

253.白梨拌酸菜丝 130

254.糖醋三丝 130

255.糖拌梨丝 131

256.蜜汁鲜桃 131

257.雪花梨片 132

258.京糕拌梨丝 132

259.拌菠萝土豆丁 132

260.冰淇淋双色丁 133

261.糖拌双丝 134

二十一、土豆类262.炝土豆丝 135

263.土豆泥 135

264.蒸辣土豆条 136

265.土豆红椒丝 136

266.麻辣土豆块 137

267.雪花菜 137

268.大酱土豆 137

269.辣油土豆丁 138

270.土豆青椒丝 138

271.土豆拌黄豆 139

272.土豆拌雪里蕻 139

273.土豆海带丝 139

274.土豆芹菜丝 140

275.拌土豆圆葱丝 140

276.土豆丝拌菠菜 141

277.拌红白片 141

278.土豆沙拉 141

279.小葱拌土豆丝 142

280.鸡蛋拌土豆泥 143

281.青豌豆拌土豆泥 144

282.番茄山药蛋 144

二十二、藕类283.雪花莲菜 146

284.芝麻拌藕片 146

285.椒油炝藕片 147

286.青红丝拌藕片 147

287.酸辣藕片 148

288.姜丝拌藕片 148

289.葱蒜拌藕片 149

290.拌三样 149

291.酸甜藕片 150

二十三、甘蓝、苤兰类 150

292.麻辣甘蓝块 151

293.虾皮甘蓝丝 151

294.甜辣丝 152

295.拌鲜丝 152

296.酸辣块 152

297.葱油炝苤兰 153

298.辣油糖醋苤兰 153

299.香油拌苤兰 154

300.椒油苤兰丝 154

301.酱油苤兰 155

302.凉拌咸五丁 155

二十四、黄豆、豌豆类 155

303.拌香黄豆 157

304.油酥黄豆 157

305.油炸麻辣豆 158

306.煮五香黄豆 158

307.糖豆 158

308.黄豆杂拌 159

309.卤五香豆 159

310.煮五香豌豆 160

311.虾油豌豆 160

二十五、蚕豆类312.蒜泥拌蚕豆 162

313.麻辣蚕豆 162

314.葱香蚕豆 163

315.蚕豆松 163

316.油炸开花豆 163

317.酸甜蚕豆 164

318.香油拌蚕豆 164

319.洋葱拌蚕豆 165

320.拌蚕豆沙 166

二十六、花生类321.卤花生 167

322.椒盐拌花生米 168

323.糖拌花生米 168

324.煮五香花生米 168

325.琥珀花生 169

326.五香茶花生 169

327.五香花生 170

328.脆甜花生米 170

329.黄瓜丁拌花生米 171

二十七、豆芽类330.拌绿豆芽之一 172

331.拌绿豆芽之二 172

332.拌绿豆芽之三 173

333.拌绿豆芽之四 173

334.炝绿豆芽 174

335.绿豆芽拌蛋皮丝 174

336.绿豆芽拌干丝 175

337.香糟豆芽 175

二十八、虾类 175

338.油爆虾 176

339.黄瓜拌虾片 176

340.椿芽拌虾 177

341.芥末拌虾仁 178

342.椒油炝虾片 178

343.椒盐卤虾片 179

二十九、海蜇类 179

344.拌蜇皮之一 180

345.拌蜇皮之二 180

346.拌蜇皮之三 181

347.炝海蜇丝 182

348.拌海蜇头 182

349.海蜇丝拌海米 183

350.海蜇皮拌萝卜丝 183

三十、海带类 183

351.粉丝拌海带丝 185

352.香干拌海带丝 185

353.蛋皮海带卷 186

354.椒油炝海带丝 186

355.多味海带 187

356.蟹味青丝 187

三十一、海螺类 187

357.香菜拌海螺 188

358.姜末拌海螺 189

三十二、粉丝、粉皮类 189

359.黄瓜拌粉丝 190

360.凉拌粉丝 190

361.海带拌粉丝 191

362.青菜拌粉丝 191

363.什锦粉丝 192

364.芝麻酱拌粉丝 192

365.黄瓜拌粉皮 193

366.瘦肉拌粉皮 193

367.芥末粉皮 194

368.香菇素拌粉皮 194

369.蒜泥拌凉粉 195

370.多味凉粉 196

三十三、豆腐类 196

371.生拌豆腐 197

372.韭菜花拌豆腐 197

373.水晶豆腐 198

374.盐水豆腐 198

375.麻酱拌豆腐 198

376.小葱拌豆腐 199

377.圆葱拌豆腐 199

378.香椿拌豆腐 200

379.菠菜拌豆腐 200

380.芹菜拌豆腐 201

381.甜面酱拌豆腐 201

382.尖椒拌豆腐 202

383.红油拌豆腐 202

384.莴笋拌豆腐 202

385.番茄拌豆腐 203

386.椒油拌豆腐 203

387.松花蛋拌豆腐 204

388.咸蛋拌豆腐 204

389.玛瑙豆腐 205

390.肉末拌豆腐 205

391.豆腐拌鸡肫肝片 205

392.腰片拌豆腐 206

393.肉松拌豆腐 206

394.虾皮豆腐 207

395.辣油拌豆腐 207

396.大葱拌干丝 208

397.拌红白绿 208

398.黄瓜拌豆腐丝 209

399.菠菜拌豆腐皮 209

400.虾皮香干 210

401.花生米拌干丁 210

402.芹菜拌豆腐干 211

403.凉拌三丝 211

404.拌三皮丝 212

405.腐乳汁豆腐松 212

406.糟豆腐 213

407.小辣椒拌南豆腐 214

408.榨菜末拌豆腐 214

409.枸杞头拌豆腐 215

410.油盐豆腐 215

411.甜酱拌豆腐 216

412.香干拌芹菜叶 216

413.油菜叶拌豆丝 217

414.青椒拌豆片 218

415.海米拌豆丝 218

416.香干拌核桃丁 219

417.香干拌马兰头 219

418.熏干拌苦瓜丝 220

419.拌双丝 220

420.鲜汤烫干丝 221

421.白菜心拌干丝 221

422.芹菜拌腐竹 222

423.青椒拌干丝 222

424.绿豆芽拌干丝 223

425.榨菜拌腐皮 223

426.肉丝拌腐皮 224

427.鸡丝拌干丝 224

428.花生拌豆腐干 225

429.豆腐干拌云豆角 226

430.大蒜豆腐 226

431.青椒拌豆腐 227

432.海米拌豆腐 227

433.蜜汁干尖 228

三十四、猪肉类 228

434.白切肉 229

435.凉拌白肉 229

436.酸菜拌白肉 230

437.粉皮拌白肉 230

438.黄瓜拌白肉 231

439.炝青椒肉丝 231

440.拌肉丝菠菜 232

441.黄瓜拌肉丝 233

442.肉丝拌粉皮 233

443.熏猪肉 234

444.卤肉 234

445.肉炒拉皮 235

446.清拌里脊丝 236

447.滑炝里脊丝 236

448.叉烧肉 237

449.拌肘花 238

450.压肉 238

451.炝蒜薹猪舌 239

452.拌口条 239

453.拌猪耳 240

454.拌皮丝 240

455.皮冻 241

456.酱排骨 241

457.拌猪心 242

458.拌肺片 242

459.拌肝片 243

460.拌猪肝 243

461.猪肝拌菠菜 243

462.红油拌肝花 244

463.猪肝拌黄瓜 244

464.拌腰片 245

465.卤腰片 245

466.炝腰花 246

467.拌腰片 246

468.腰片拌生菜 247

469.韭黄拌腰丝 248

470.凉拌白肚 248

471.拌肚丝 249

472.拌肚条 249

473.肚丝拉皮 249

474.花生仁拌肚丁 250

475.椿芽拌肚丝 250

476.黄瓜拌肚丝 251

477.拌小肚 251

478.顺袋 252

479.拌肥肠 252

480.酱油肉 253

481.蒜泥白肉 253

482.白切肉 254

483.蒜汁拌白肉 255

484.白肉拌酸菜 256

485.菠菜、番茄拌肉丝 256

486.拌三丝 257

487.拌凉薯 258

488.酱萝卜拌肉丝 258

489.肉丝拌芹菜 259

490.拌五丁 260

491.芥末肚丝 260

492.拌腰片 261

493.猪肝拌豆芽 262

494.泡菜肉末 262

495.土豆丸子 263

496.拌两丝 264

497.拌肚丝 264

498.麻酱肚丝 265

499.拌合菜 265

500.黄豆凝膏 266

501.酱腌肉 267

502.香糟肉片 268

503.海带酥肉 268

504.凉爽肉片 269

505.拌肉丝 270

506.卤肘花 271

507.雪菜笋肠 271

508.肉松 272

509.八宝肚片 273

510.盐水口条 274

511.盐水肚块 274

512.甜酸丸子 275

513.糖醋排骨 275

514.五香肉 276

三十五、牛、羊肉类 276

515.芥末拌肚丝 278

516.生拌牛百叶 278

517.拌牛肉丝 279

518.麻辣牛肉条 279

519.干拌牛肉 280

520.酱牛肉 280

521.羊糕 281

522.凉拌羊肉丝 281

三十六、鸡类 281

523.鸡丝拌粉皮 283

524.鸡丝拌粉皮豆芽 283

525.拌三鲜 284

526.鸡冻 284

527.盐卤鸡片 285

528.卤鸡 285

529.桃仁拌鸡块 286

530.卤肫肝 286

531.炝肫肝 287

532.白蘸鸡 287

533.风鸡 288

534.炝鸡肝 288

535.椒麻鸡丁 289

536.怪味鸡块 290

537.陈皮鸡丝 291

538.鸡丁拌青豌豆 291

539.鸡丝拌豆芽 292

540.拌三丝 293

541.拌两样 293

三十七、鸭类 293

542.麻辣鸭块 295

543.盐水鸭 295

544.菠萝拌鸭块 296

545.盐水鸭块 297

三十八、鱼类 297

546.豆鼓鱼冻 298

547.拌墨斗鱼 299

548.鱼沙拉 299

549.茄汁鱼块 300

550.凉拌墨鱼丝 301

551.拌鱼片 301

552.珊瑚黄鱼 302

553.腐乳鱼条 303

554.炸酥鱼 304

555.油爆鱼 304

556.鱼松 305

557.凉拌熏鱼 306

558.拌鱼丝 306

559.拌鱿鱼丝 307

560.卤鱼片 307

三十九、蛋类 307

561.肉末蛋卷 309

562.三色蛋卷片 310

563.鸡蛋沙拉 311

564.鸡蛋松 311

565.蛋丝拌韭菜 312

566.咸鸭蛋拌南豆腐 312

567.松花蛋拌凉粉 313

568.虾皮拌松花蛋 314

569.熏蛋 314

570.茶蛋 314

571.酱鸡蛋 315

572.青椒拌皮蛋 315

四十、兔类 317

573.兔肉松 317

574.卤兔肉 317

575.拌兔丝 318

四十一、其他类 318

576.糟油面筋 319

577.美味核桃仁 319

578.青菜松 320

579.拌鸡毛菜 321

580.拌茭白 321

581.甜酱毛豆子 322

582.拌什锦 322

583.拌发芽豆 323

584.拌苦瓜丝 324

585.拌拉皮 324

586.芥末酸菜丝 325

587.榨菜拌腐竹 325

588.拌蚶子 326

589.拌酸菜 326

590.凉拌石花菜 326

591.炝南荠 327

592.油吃荸荠片 327

593.炝荸荠 328

594.拌磨腐 329

595.拌蒿子杆 329

596.拌油菜梗 330

597.拌腌雪里蕻 330

598.拌青菜梗 331

599.凉拌腐竹 331

600.凉拌香椿 332