引言 1
第一章 你是星级人物还是平庸之辈? 17
领导技能的差距 19
目前领导有何作用? 21
情商、智商、专业知识,哪个更重要? 22
情商的四个领域 25
星级人物档案 27
缺乏自我控制能力和不能推迟作出理性决定 56
发扬优点:从合格的领导走向优秀的领导 58
“微”主动性活动:优秀领导的D.O.D. 61
利用“情商星级人物档案”进行评估 65
你或者你的上司令人泄气吗? 68
通过脱轨器进行评估 72
战略性地利用自己的优点 75
星级人物行动计划 77
第二章 情绪自控——方法与策略 79
什么是情绪自控能力? 81
情商研究案例 82
我的智商到哪里去了? 83
著名的“陨落”之星 86
情商指导园地:8种自我控制情绪的策略 89
星级人物行动计划 102
第三章 自信——方法与策略 105
什么是自信的能力? 107
情商研究案例 107
明星档案 108
费斯科成为星级人物的10个秘诀和练习方法 110
情商指导园地:10条自信策略 115
星级人物行动计划 134
第四章 团队意识和协作精神——方法与策略 137
什么是团队合作的能力? 139
情商研究案例 139
明星档案 140
波莱特·琼斯成为星级领导的10个秘诀和实现方法 142
情商指导园地:团队合作的23个策略 145
团队建设体验式练习 164
星级人物行动计划 180
第五章 培养他人——方法与策略 183
什么是培养他人的能力? 185
情商研究实例 185
明星档案 187
弗兰奇成为星级人物的13个秘诀和实现方法 190
情商指导园地:培养他人的11种策略 201
星级人物行动计划 232
第六章 交际能力和换位思考能力——方法与策略 235
什么是交际能力? 237
情商研究实例 238
明星档案 238
戴维斯成为星级人物的11个秘诀和练习方法 240
情商指导园地:增强交际和换位思考能力的12条策略 248
星级人物行动计划 284
第七章 行动计划 287
具体活动 291
记录成绩:你的领导能力记分卡 297
致谢 300