第一章 自我拯救的序曲 3
1．入地狱还是进天堂 3
2．真积极还是假积极 6
3．用积极打败消极 9
4．让积极心态成为你的仆人 11
5．挫折是强心剂 14
第二章 打开尘封的自信 19
1．生就的强者 19
2．自卑无孔不入 23
3．借来的力量 27
4．成败之间，心态依然 30
5．战胜自己，你能行 33
6．相信自己不会贬值 36
第三章 “复制”成功 36
1．“复制”成功的圆心 41
2．渴望，最简单的动机 44
3．想象拉开成功的帷幕 47
4．成功只需一个想法的转变 50
5．目标确立成功的轨迹 52
6．行动拉近成功的距离 56
第四章 像哲学家一样思考 56
1．避免在思想上结网 61
2．拂去思想上的蛛网 64
3．头脑里藏着天堂地狱 67
4．坚持正面的思考 70
第五章 完美的处世距离 70
1．宠辱不惊，平和之至 75
2．点燃爱的心灯 79
3．放飞心中的自我 82
4．水流千里归大海 85
5．花儿在太阳的赞美中绽开笑容 88
6．成全别人就是成全自己 91
第六章 漫步于一个强者的世界 91
1．心态折射出的世界 97
2．改变心态才能改变世界 101
3．平庸是一片沼泽地 104
4．命运在自己的手里 107
5．现状只是一潭死水 110
6．看到别人看不到的地方 113
第七章 奇迹的“幕后黑手” 113
1．只要敢想你就行 119
2．绝处逢生的契机 122
3．刷新纪录的奇迹正在发生 125
4．信念缔造生命的奇迹 128
5．不留退路，才有生路 131
第八章 在逆境中自我成就 131
1．苦难里开出的花 137
2．磨难是上帝对“选民”的恩赐 139
3．有多少问题就有多少解决办法 142
4．感谢折磨你的人 144
第九章 向失败挑战 149
1．失败是成功的催化剂 149
2．失败只是一层窗户纸 152
3．用积极驱走失败 155
4．失败加重成功的砝码 158
第十章 心病的一剂良药 158
1．病由心生 163
2．心病让你在失败中挣扎 166
3．别让消极蒙住你的双眼 169
4．告诉自己要勇敢 172
5．心病还需心药医 175
第十一章 凤凰涅槃，浴火重生 175
1．你有很多优点 181
2．把挣扎变成磨炼 185
3．逆境中积极的笑容 189
4．点燃重生的火焰 192
第十二章 强者的养生之道 192
1．烦恼都是自找的 197
2．追求完美不是庸人自扰 201
3．重新调整就是重新出发 205
4．信念改变你的人生 207
5．不要为打翻的牛奶而哭泣 210
第十三章 坐拥一笔不可估价的资产 210
1．英雄莫问出处，富贵当问缘由 215
2．发现自我就是发现财富 218
3．积极是磁，机会是铁 221
4．热情融化埋藏宝藏的冰山 224
第十四章 梦想一线牵 224
1．有梦想是成功的第一步 229
2．空想只需等待，梦想却要行动 232
3．实现梦想要敢做 235
4．自信为梦想加油 238
第十五章 爱情主题曲 238
1．积极心态帮助有情人 243
2．自信让爱情更美满 246
3．积极能制造宽容 250
第十六章 幸福，这么近，那么远 250
1．用积极缩短距离 255
2．变换角度寻找幸福 258
3．抓住眼下就是幸福 262
4．幸福取决于心态 265