第一章 认识糖尿病糖尿病的基本知识 2
糖尿病的常见类型 3
糖尿病的临床表现 7
糖尿病的诱发因素 9
糖尿病的常见并发症 11
糖尿病的危害 15
糖尿病的易患人群 16
第二章 糖尿病的预防知识糖尿病的自我检测 20
糖尿病的检查 22
糖尿病的诊断标准 23
严守糖尿病的三道防线 25
糖尿病的防控须趁早 26
第三章 糖尿病的西医治疗应用降糖药物治疗的原则 30
口服降糖药服用时间要正确 32
磺脲类降糖药 33
双胍类降糖药 36
利用胰岛素降糖 38
α-葡萄糖苷酶抑制剂类降糖药 39
格列奈类药物 40
新型降糖药 42
第四章 糖尿病的中医治疗中医对糖尿病的认识 46
中医对糖尿病病因的认识 46
中医对糖尿病的辨证论治 50
常用降糖中草药 51
常用降糖中成药 54
历代名医治疗糖尿病的验方 58
经典实用的降糖偏方 60
第五章 糖尿病患者的饮食疗法糖尿病患者的饮食原则 68
糖尿病患者的饮食禁 71
糖尿病患者最宜食用的食物 73
适合糖尿病患者的菜品 81
适合糖尿病患者的汤品 85
适合糖尿病患者的粥品 88
适合糖尿病患者的水果及蔬菜汁 91
糖尿病患者不同能量的一周食谱 93
第六章 糖尿病患者的运动疗法糖尿病患者的运动原则 104
糖尿病患者适合做有氧运动 106
糖尿病患者运动的注意事项 107
适合糖尿病患者的运动 111
适合糖尿病患者的保健操 115
适合糖尿病患者的气功——松静功 116
适合糖尿病患者的瑜伽 119
适合糖尿病患者的吐纳法 122
第七章 糖尿病患者的日常保健糖尿病患者的音乐保健法 126
糖尿病患者的心理保健法 126
糖尿病患者的药浴疗法 129
糖尿病患者的饮茶保健法 131
糖尿病患者的针灸疗法 133
糖尿病患者的按摩疗法 136
糖尿病患者的双足保护法 138
糖尿病患者的眼睛保护法 140
糖尿病患者的拔罐疗法 141
第八章 糖尿病常见问题解答问题1．我国糖尿病2007年的流行数据和现况如何？ 146
问题2．糖尿病患者是否可以长寿？ 146
问题3．糖尿病患者采取什么治疗措施可以更健康、更长寿？ 147
问题4．糖尿病患者对于疾病如何摆正心态？ 148
问题5．糖尿病患者如何自我监测血糖？ 149
问题6．糖尿病患者家属平时要注意哪些事情？ 151
问题7．糖尿病患者家庭降糖药用药要注意什么？ 152
问题8．什么是糖尿病酮症酸中毒？应怎样救治？ 153
问题9．什么是口服葡萄糖耐量试验？结果如何分析？ 154
问题10．糖尿病患者为什么容易发生低血糖？ 156
问题11．糖尿病患者容易走入哪些心理误区？ 157
问题12．女性糖尿病患者能够妊娠生育吗？ 159
问题13．特殊糖尿病患者如何做到科学安排饮食？ 159
问题14．糖尿病合并其他病症的患者如何科学安排饮食？ 162
问题15．糖尿病患者可以饮酒吗？ 164
问题16．糖尿病患者如何选择粗粮作主食？ 164
问题17．糖尿病肥胖者如何科学减肥？ 165
问题18．糖尿病患者如何防止皮肤瘙痒？ 166
问题19．糖尿病患者喝什么更好？ 169
问题20．如何正确使用血糖仪监测血糖？ 171
问题21．糖尿病患者如何选择水果？ 173
问题22．1型糖尿病和2型糖尿病各有什么明显症状？ 174
问题23．治疗糖尿病的中成药该如何保管？ 174
问题24．糖尿病患者外出时需要注意什么？ 175
问题25．糖尿病患者冬季如何保养？ 176
问题26．糖尿病患者春季如何保养？ 177
问题27．糖尿病患者夏季如何保养？ 179
问题28．糖尿病患者秋季如何保养？ 181
参考文献 184