PART 1 因为我失去过，更珍惜拥有 3
01 谁不曾爱过个把人渣 3
02 一切只是因为不够爱 8
03 爱是牺牲，而不是占有 12
04 不要试图栽培你的另一半 16
05 相爱和相守哪个更重要 22
06 有一种爱情叫物质 26
07 所有的爱情都是冒险 32
08 真心付出才能获得幸福 37
09 片刻温存并非长久陪伴 44
PART 2 那些曾经的伤痛，只为让你遇到更好的爱情 55
10 一边受伤，一边学会坚强 55
11 没有绝对完美，只有适不适合 60
12 爱情最难的是如何坚持 65
13 看得太清楚，幸福反而变远了 72
14 那些被谎言支撑的爱情 76
15 陪伴是最长情的告白 80
16 念旧会让你受尽煎熬 86
17 算计会让你迷失本心 90
18 爱不只是幸福，更是磨难 94
PART 3 我们历经伤痛，只为爱得更好 103
19 如果不爱，就请放手 103
20 错误的人会压垮你的人生 108
21 没有过相互折磨，如何深情相拥 112
22 盲目的痴情，只能掩饰你的无能 119
23 分手后还可以做朋友吗？ 124
24 最伤人的话，都藏在他的眼神里 131
25 恋爱是次冒险，婚姻是项实验 138
26 时间是爱情最残酷的杀手 143
27 从未真正爱过，何来刻骨铭心 148
PART 4 总有一天，会有人陪你到天长地久 157
28 不用负责任的爱情，会让你付出更大的代价 157
29 忠诚是由背叛孕育的 162
30 没有个性不合，只有性不合 167
31 女人如书，男人买了不代表想看 171
32 秘密是让爱情长久的养料 177
33 再好的房子也得烧了，才领得到火灾保险金 182
34 内分泌才是女人步入婚姻的最大推手 187
35 婚姻是男人的坟墓，女人的产房 194
36 宽容和包容的爱情，才会长久 199