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《瓢虫姐姐教你如何放松》PDF下载

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  • 作　　者：（英）迈克尔·奇斯克著；（英）莎拉·皮考克绘；李昕译
  • 出 版 社：北京：新星出版社
  • 出版年份：2016
  • ISBN：9787513318266
  • 页数：48 页
图书介绍：本书为儿童绘本。瓢虫姐姐的四个朋友就遇到了很多烦恼，为了帮助他们，瓢虫带他们练习放松法：当瓢虫绕着每个人的身体飞时，注意力会被引导着从身体的一个部位向另一个部位集中，其他部位就会相应放松。孩子可以将这个故事变成形象有趣的放松训练，将压力转化为解决问题的行动力，积极思考，获得成功。

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关于作者 48