第一卷：两人世界 1
我们俩 2
妻子张允和 3
张允和的乐观人生 6
残酷的自然规律——《浪花集》后记 8
温柔的防浪石堤 10
“流水式”的恋爱 12
结婚前后 15
绕地球一周 18
“傻瓜电脑”的趣事 20
八十六岁学电脑 24
第二卷：周有光记忆深处 27
终身教育，百岁自学 28
《百岁新稿》自序 31
坐独轮车上大学 34
圣约翰大学的依稀杂忆 35
有书无斋记 39
大雁粪雨 41
跟林汉达先生一同看守高粱地的时候 42
地球缩小了，胸襟要开阔 45
干校归来 47
窗外的大树风光 48
失落了的欢欣 50
怀念敬爱的张寿镛校长 52
我和语文现代化 56
第三卷：张允和记忆深处 67
亲爱的父亲 68
我的母亲 74
本来没有我 77
红双喜 80
大弟新娘俏 83
王觉悟闹学 85
张闻天教我国文课 88
落花时节 91
女大学生三部曲 93
难途有寄 98
洒到人间都是爱 105
一封电报和最后的眼泪 108
看不见的背影 110
庆庆的一天 113
安安的一天 116
半个字的电报 120
喜的是《水》，忧的也是水 124
小丑 126
小白兔 132
昆曲——江南的枫叶 142
悼念笛师李荣圻 144
江湖上的奇妙船队 146
不须曲 157
月暗消磨，春去春又来 162
曲谜传友情 164
人得多情人不老 170
黄山归来寿莹环大姐 173
过南园乌鹊桥故居（四首） 174
长安喜遇咏莲 175
哭二弟 176
范用吃醋 177
允和日记 179
第四卷：周有光回顾语言学界往事 183
切音字运动百年祭 184
卢戆章：切音字运动的开创者 187
蔡元培：现代新教育的开创者 189
瞿秋白：中文拉丁化的创导人 196
黎锦熙：语文现代化的先驱 201
黎锦熙先生和语文现代化 205
胡愈之引导一代青年 208
叶籁士：左翼语文运动的倡导者 212
吴玉章和拉丁化运动 214
倪海曙：拉丁化运动的旗手 216
胡乔木：智慧的巨星 219
村野辰雄：日语罗马字的旗手 222
魏建功：台湾普及国语的开创者 224
陈望道：革命教育家 226
罗常培：继往开来的语言学家 232
王力：龙虫并雕的语言学家 237
吕叔湘：语法学大师 241
林汉达：大众化的教育家 243
姜椿芳：《中国大百科全书》的创办人 248
刘尊棋：《中国日报》的创办人 251
张志公：实用语法学家 254
曾世英：现代地图学的开创者 257
郑权伯：水利学大师 260
章乃器：胆识过人的银行家 262
附录： 267
周有光先生事略 268
张允和女士事略 271
家人的话&周晓平等 273
《周有光百岁口述》序&余英时 275
读周有光《朝闻道集》笔记&于友 280
新潮老头与白发才女&王湜华 286
我的爷爷奶奶&曾蔷 296