第一章 认识蓝色的海洋 1
生命的摇篮——海洋 1
悠久的海洋文化 4
第二章 走近海洋 8
走近中国海 8
遥远的海洋国土 11
东沙群岛 12
西沙群岛 14
中沙群岛 19
南沙群岛 20
南海诸岛 27
第三章 海水的利用 31
液体化工资源 31
海水制盐 31
海水制肥料 33
海水提溴 34
丰富的海洋水产 34
海洋生物的价值 35
第四章 海洋岛屿博览 37
圣卢西亚岛 37
王子岛 39
所罗门群岛 41
塞布尔岛 43
塔希提岛 44
新喀里多尼亚岛 46
布干维尔岛 47
夏威夷群岛 48
留尼汪岛 51
佛得角群岛 52
圣文森特岛 53
安提瓜岛 53
亚速尔群岛 55
马德拉岛 56
比奥科岛 58
爱德华王子岛 59
埃尔斯米尔岛 61
新地岛 63
汤加群岛 64
复活节岛 65
龟山岛 68
塞舌尔群岛 69
科雷吉多尔岛 71
格陵兰岛 73
勘察加半岛 74
长山群岛 76
海驴岛 77
第五章 海洋生物 79
珊瑚 79
鹦鹉螺 80
海獭 82
鲎 83
蓝鲸 84
灰鲸 86
座头鲸 88
虎鲸 89
白鲸 91
海豚 93
海豹 95
北极熊 98
海鸥 100
水母 101
第六章 海洋探险 103
人类历史上的第一张风帆 103
深海探险世家——比卡尔父子 104
北冰洋航道开拓者 109
帕维尔探险 112
白令海峡探险 117
探险家富兰克林 119
横渡英吉利海峡的勇士们 121
麦哲伦的航行 123
南极大陆的发现 125
航海家亨利亲王 127
七下西洋的航海家郑和 133
第七章 关心和爱护海洋 141
沿海海平面上升 141
海岸侵蚀 142
海洋污染 143
海洋生态环境恶化 145
污染的恶果 147
呻吟的中国海 148
爱护、保护海洋 150