第1课 今天天气真好 1
第2课 我也能行 5
第3课 让怯懦离开你 9
第4课 谁都不喜欢他 13
第5课 愤怒的代价 17
第6课 让紧张远离你 21
第7课 同学哭了 25
第8课 欲速则不达 29
第9课 班级人缘排行榜 33
第10课 被误解的时候 37
第11课 当我被嫉妒时 41
第12课 当我被猜疑时 45
第13课 当无法沟通时 49
第14课 当友谊受挫时 53
第15课 很想与你交谈 57
第16课 记忆一招——联想法 61
第17课 筷子的用途 65
第18课 竹竿进城 69
第19课 鲁班造锯 73
第20课 我的学习经验 77
第21课 五环学习法 81
第22课 治“偏科病” 85
第23课 听不懂时 89
第24课 假如我落选 93
第25课 面对选择 97
第26课 抵制诱惑 101
第27课 悦纳别人 105
第28课 悦纳自己 109
第29课 平等竞争 113
第30课 克服嘲弄 117