第一章 中医诊病的特色 1
中医文化——为什么中医能治疗疾病 1
中国传统视角下的天人感应——深蕴其中的中华医道哲学 3
“巫”与中医——有关中医与巫文化的宿怨 24
中西医的区别——医学理论的“较量” 25
治病先治本——去除根源才能清除疾病 27
阴阳五行——简述五行学说与中医学的关系 29
第二章 五脏六腑的生理功能 37
心——主宰生命的“君王” 37
肺——辅佐治理机体的“宰相” 39
脾——生化气血的“仓库” 40
肝——调节气机和藏血的“将军” 42
肾——主藏精气的“大力士” 43
胆——主决断的“包公” 48
胃——容纳腐熟饮食的“大海” 49
小肠——吸收精华的“税务局” 50
大肠——主变化的“调度员” 51
膀胱——主管水利工程的“州都之官” 52
三焦——疏通水道的“总指挥” 52
第三章 气、血、精、津液 53
气——与生命并存的一种能量 53
血——随时拥抱健康的“通行证” 56
精——掌控生命根源的“主人公” 58
津液——灌溉人体生命之花的“源泉” 59
气、血、精、津液的关系——鱼水不分离 60
第四章 经络 63
经络——主宰人体健康的“贴身保镖” 63
手太阴肺经——人体呼吸的“总舵主” 66
手阳明大肠经——疏风消肿最拿手 68
足阳明胃经——多气多血的勇士 69
足太阴脾经——防治慢性疾病的专家 71
手少阴心经——调养心神最显效 73
手太阳小肠经——人体健康的“晴雨表” 74
足太阳膀胱经——人体重要的排毒通道 75
足少阴肾经——关乎人体一生幸福的经络 77
手厥阴心包经——人体健康的根基 78
手少阳三焦经——人体无言的神医 79
足少阳胆经——排解积虑的通道 80
足厥阴肝经——消解生活压力的帮手 81
督脉——统领一身阳气的总督 82
任脉——人体运行的根本保证 84
第五章 疾病产生原因 85
“六淫”概说——生活中的致病“杀手” 85
七情与疾病——忧思悲愁引发的疾患 89
饮食也能致病——许多病都是吃出来的 91
劳逸失度——造成内伤致病的“祸根” 93
病理产物——人体滋生疾病的“温床” 94
百病源于气——气机失调是疾病之源 96
第六章 中医的辨证论治 99
辨证论治——浅谈中医治病的精髓 99
张仲景和六经辨证——医圣的理论是怎样建立的 101
三焦总领五脏六腑——中医的三焦理论与辨证 102
阴虚与阳虚的区别——最简单的分辨方法 102
气血虚的表现——身体发出的虚弱“信号” 103
透视生气的害处——招惹气滞没话说 104
淤血和血淤之别——原来这是两码事 105
津液与疾病的关联——津液辨证的重难疑点 106
过度思虑耗伤心脾——不要跟心脾较劲 107
肝火旺盛的表现——知道内因才能“灭火” 108
痰迷心窍的症状——看中医如何解除急症 109
肾虚的临床表现——患上肾虚的几宗“罪” 110
肺痨的概念与表现——不得不说的肺结核 110
“非典”和“甲流”——中医怎样看新出现的“妖魔” 112
第七章 中医的望诊 113
什么是“望诊”——一门独特的诊断方法 113
颜面望诊——察“颜”观色有学问 114
五色理论与应用——脸上会有的五种病色 114
中医眼中的“神”——教你读懂神采的“密码” 115
望黑眼圈诊病——看看你“中毒”有多深 117
望舌诊病——“吐露”你的健康密码 117
望耳诊病——耳朵也能透露疾病的信息 122
掌纹诊病——健康状况的“神秘地图” 123
眉毛诊病——眉毛能泄露身体的秘密 123
回光返照——可怕的病危征兆 125
第八章 中医的闻诊 127
听声闻气识疾病——分清与声、气对应的疾病 127
治疗沙哑失声——巧用药食调养方法 128
喘和哮的区别——中医“给力”的救护方法 129
咳嗽声诊病——了解体内潜藏着的疾病 132
呕吐声诊病——“打探”疾病的虚实 133
烦人的呃逆——“打嗝”发出的疾病信号 135
认识“打喷嚏”——“喷嚏”里蕴藏的诊断信息 136
正确认识打“鼻鼾”——睡眠打鼾是不是病 137
“肠鸣”声诊病——肠子透露的秘密信息 138
口臭的常见因素及改善方法——轻松告别烦恼 139
汗、痰、涕、排泄物的气味与疾病——告诉你身体的毛病 14
第九章 中医的问诊 143
问寒热——辨别外感或内伤的重要依据 143
问汗出——识别病邪的侵扰和机体正气的亏虚 145
问诊头身部位——探查病家身体清浊之气的运动变化 147
问大小便——帮你破译身体健康的密码 149
问饮食口味——判断胃气有无及脏腑虚实寒热 152
问耳目——测知内脏的病理变化 154
问睡眠——判断疾病的虚实与性质 155
问疾病史及发病原因——分析判断疾病的依据 157
妇科的问诊——帮你向难言之隐说“BYE” 157
小儿的问诊——帮助孩子收获健康 159
第十章 中医的脉诊 161
脉诊的原理分类——简单快速的脉诊入门法 161
脉象——破解重大疾病迹象的“传讯员” 166
男左女右——脉象鉴定阴阳是否能捏准 169
怪脉列举——怪脉解密新探 170
第十一章 中医的预防知识 171
未病先防——未雨绸缪防疾患 171
既病防变——病者必知的疗养保健方法 173
治病求本——中医对抗疾病的优点 173
因时、因地、因人制宜——还你一个健康的身体 174
春夏养阳，秋冬养阴——健康养生一绝 176
同病异治，异病同治——中医独特疗法 177
正确认识和运用中药养生——中医药解除身体隐忧 177
提高自身“正气”——给健康买一份“保险” 181
第十二章 常用中药材 191
中药的性味归经理论——中药功效性味“全面看” 191
常用中药的分类——便捷精准的“中药一览表” 193
常用中药的应用——中药补益的具体体现 195
第十三章 中医常用处方 197
中医组方的基本原则——介绍中医日常的几招“组方术” 197
中医常用处方的分类——“拯救”健康的中药方 198
中医常用处方的应用——记住这些药方就能“唤醒”健康 199