第一章 神马皆浮云，心态才是真英雄不问出处，成功自己铺路 2
要想改变世界，先要改变自己 6
成也心态，败也心态 9
心态阳光，世界就充满阳光 12
谁说命由天注定 16
没有坏的事情，只有坏的心情 19
年轻人拼的不是智商，是心态 23
把悲观的情绪一脚踢开 26
第二章 前半生不犹豫，后半生不后悔既然选择远方，就风雨兼程 32
当断不断，必受其乱 37
曾经有一个机会摆在你的面前 40
要拥有必先懂得怎样接受“失去” 44
失去意味着更好的在前头 48
是时候把哀愁抛在脑后 51
未曾绽放，决不枯萎 55
第三章 怕什么，大不了从头再来空杯心态，敢于归零才有超越 60
毕业了，收起你大学的光环 63
是好汉就别总提当年勇 66
先下山才能再上山 69
大海能容纳百川是因为它把自己放在最低点 71
年轻人最忌讳眼高手低 74
人生就是一步难一步佳 77
而今迈步从头越 81
年轻时，就是要越挫越勇 84
第四章 该忘记的忘记，该放弃的放弃没有命中注定的不幸，只有死不放手的执著 88
活得太累只因背负太多 90
是为了挣钱还是为了想要的生活 92
从一而终是坚持，死不悔改叫固执 96
该放手的就放了吧 98
放弃并不等于失去 100
停下来，想通了再上路 103
活得太累，只因索要太多 106
知难而退胜过知难而进 108
不是每件事都值得去做 110
第五章 你可曾想过快乐就是为自己而活快乐不是得到的多，而是计较的少 114
做自己的，让他们说去 118
别人是别人，你是你 122
上帝也无法让所有人满意，何况是你 125
你伤害了我，我一笑而过 128
别犯傻了，嫉妒只会害了你 132
比上不足是挑战，比下有余是开悟 135
展颜消宿怨，一笑泯恩仇 138
打败你的物欲之魔 141
第六章 不要愤怒，愤怒会降低你的智慧生气是用别人的错误来惩罚自己 146
区区小事，犯不着上火 148
山不过来我就过去 150
年轻人最重要的是什么？忍耐 152
有“仇”不报，必有后福 154
把冲动的魔鬼永久封印 156
停止抱怨吧，那解决不了任何问题 159
第七章 不为失败找借口，只为成功找方法你不笨只是没有找对方法 164
所谓没有办法就是没有想出新办法 168
没有解决不了的事，只有不想办法的人 171
一千个困难必有一千零一个解决方法 175
方法是通往成功的天路 178
强者从不为失败找借口 181
全力以赴与尽力而为 184
记住，一切皆有可能 187
第八章 自己这一关，绝对不能输事还没做，别先自己怕了 192
别以为你的优势成不了弱点 195
谁说我不行？我不同意 198
和高手过招，才有意思 202
别人再成功，与自己无关 206
专家满天飞，你信得过来吗？ 208
靠天靠地不如就靠自己 211
醒醒吧，哪有百分百的公平？ 214
第九章 把“绝望”从你的字典里抠出来丢进下水沟要么去死，要么好好活着 218
坎坷，从来都只会吓唬弱者 221
灾难过后，便是重生 224
乐观不是傻笑，是豁达，是勇敢 227
收下挫折这份大礼 231
柠檬太酸，那就榨成柠檬汁 235
让命运的安排见鬼去吧 239
年轻就是不灭的希望火种 243
一百次跌倒，就一百零一次站起来 246
再糟，也糟不过从头再来 249
第十章 别只顾奔波，忘了沿途的风景跑一跑，停一停，想一想 254
是忙碌，还是盲目 258
回家了就不要再工作了 261
好好想想，究竟什么才是富有 264
你如何定义你的幸福？ 268
快乐无关金钱，关乎心情 272
好好生活吧！用你喜欢的方式 275