第一章 力量法则：强壮者赢得竞争 3
01有能力才有发言权 3
02培育自己的卖点 5
03关键时刻有“绝活儿”可露 6
04做一个不可替代的人 8
05更快者更有力量 9
06能力就体现在相同时间能办多少事 11
07承认差距才有可能迎头赶上 12
08行动可以弥补不足 14
09防止能力的负效应 15
10别把文凭等同于能力 16
11及时把才华锤炼成才能 18
12有能力也不一定事事争第一 20
13力量加主动能让你脱颖而出 22
14主动去做别人不愿意做的“苦差事” 23
15成为你那个领域的专家 25
16把自己的工作做到尽善尽美 27
17无论何时都要不断提高自己 28
第二章 适应法则：如果不能改变环境，那就改变自己 30
01从不利的现状中搜寻有利因素 30
02心态比事实更重要 33
03忘掉过去的失败和不愉快 35
04接受并利用既定现实 38
05握住困境的刀柄 40
06以弹性的方法看待事物 42
07把挫折打击当“陪练” 46
08让缺陷变成优势 49
09珍视这个平凡的开始 53
10把自己的工作当回事 56
11尽本分在素位中 59
第三章 路径法则：抄近道者最先撞线 62
01突破内心深处的局限 62
02勇于挑战个人极限 64
03善于创新才能突围而出 66
04学究气要不得 67
05切莫盲目崇拜所谓真理 69
06结果不同只是因为思维方式的差别 71
07别太迷信权威 72
08别让常识束缚自己的头脑 73
09因循守旧害人不浅 75
10捷径并不一定是求险求奇 78
11找捷径无一定之规 81
第四章 放弃法则：有胆量才有活路 83
01变通也是一种智慧 83
02学会适时放手 86
03何必一条路走到底 87
04都想要反而会什么都得不到 89
05舍大取小也是一种选择 90
06换个角度换一片天 91
07死抓不放的东西可能并不重要 93
08放弃痛苦你就能得到快乐 95
09从逆境中突围 97
10走出偏狭心理 100
11淡漠会让你一事无成 102
12学会欣赏才懂得放弃 106
13看得开自然可以放得下 108
第五章 依靠法则：懂得借力能变得更有力 112
01借力并不像你想象的那么困难 112
02播种可以借力的“关系”种子 115
03寻找依靠的对象需要对症下药 116
04找到那个能改变自己命运的人 118
05会投靠才能有所依靠 120
06善于借助同事的支持 121
07有亲人可以依靠是最大的幸运 124
08准备不止一个借力点 127
第六章 低调法则：脚踏实地方得站稳脚跟 130
01双脚踏到实地才能跳得高远 131
02低头做人的往往是高人 132
03退一步才能进两步 134
04锋芒太露反害其身 136
05不能小看表面上的弱者 138
06你真的比别人强吗？ 140
07别把得意挂在嘴上 141
08知识不等于智慧 143
09认识自己最难做到 146
10别走向“牢骚”这另一个极端 148
11永远不要自作聪明 150
12只关注自己反而会让你失掉所有 154
第七章 共存法则：避免两败俱伤的唯一出路 157
01做人做事还是厚道一点好 158
02不要为了批评而批评 160
03忍让才能共存 164
04找一个善意的出发点 166
05不要把别人的责备当毒药 169
06把赞美当作达成目的的手段 172
07员工和老板并不是对立的 173
08与企业和老板共生 175
09时刻为企业着想 176
10无端猜忌是共存的天敌 179
11外圆内方是最明智的处世哲学 180
12跟同事要保持适当距离 182
13积极化解与同事的矛盾 186
14下属的信任会增强上司对你的信任 187
15不必为了共存而追求面面俱到 189
16让对手输得心服口服 191