《健康生活智慧 中草药的养生智慧》PDF下载

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  • 作  者:樊岚岚编著
  • 出 版 社:西安:陕西科学技术出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787536952584
  • 页数:349 页
图书介绍:本书介绍了大众易于掌握的中药养生常识。除传统名贵中药外,更多是介绍大众普遍能承受的普通中草药,介绍草药及配方以及大量传统滋补养生的传统中草药方剂和民间常用的滋补养生配方。

第一章 中药概述中药的起源 2

中药的命名 2

中药的分类及其作用 4

中药的炮制与制剂 9

中药的用量与用法 10

中药的性味 12

中药的服用禁忌 14

第二章 补虚药 16

补气药 16

人参 16

黄芪 18

党参 20

太子参 22

甘草 24

白术 26

山药 28

大枣 30

白扁豆 32

灵芝 33

补血药 36

当归 36

阿胶 38

何首乌 40

熟地黄 42

桂圆肉 44

白芍 46

补阳药 49

鹿茸 49

冬虫夏草 51

巴戟天 53

淫羊藿 55

杜仲 57

仙茅 59

蛤蚧 61

海马 63

菟丝子 65

肉苁蓉 67

补骨脂 69

益智仁 71

补阴药 73

枸杞子 73

沙参 75

百合 77

桑椹 79

麦冬 82

黑芝麻 84

女贞子 85

天冬 87

黄精 89

石斛 91

鳖甲 93

玉竹 94

第三章 解表药 98

白芷 98

荆芥 100

桂枝 101

香薷 103

紫苏 105

柴胡 107

薄荷 109

菊花 111

升麻 113

葛根 115

桑叶 117

牛蒡子 119

第四章 清热药 122

决明子 122

夏枯草 124

知母 126

栀子 127

石膏 129

玄参 131

紫草 133

牡丹皮 134

黄芩 136

黄连 138

黄柏 140

金银花 142

鱼腥草 144

土茯苓 146

连翘 147

第五章 温里祛寒药附子 150

肉桂 151

花椒 153

丁香 155

吴茱萸 157

高良姜 159

第六章 理气药 162

陈皮 162

枳壳 164

枳实 166

香附 168

川楝子 169

荔枝核 171

玫瑰花 172

佛手 174

薤白 176

木香 178

刀豆 180

第七章 消食药 184

山楂 184

神曲 186

麦芽 188

谷芽 190

鸡内金 191

莱菔子 193

第八章 收涩药 196

莲子 196

芡实 198

肉豆蔻 200

五味子 202

覆盆子 204

山茱萸 206

乌梅 208

第九章 泻下药 212

大黄 212

芦荟 213

番泻叶 215

郁李仁 217

火麻仁 219

巴豆 221

第十章 祛风湿药五加皮 224

桑寄生 226

千年健 229

独活 230

威灵仙 232

木瓜 234

秦艽 236

第十一章 芳香化湿药藿香 240

厚朴 242

砂仁 244

苍术 246

第十二章 利水渗湿药茯苓 250

泽泻 252

薏苡仁 254

海金沙 256

车前子 258

金钱草 259

茵陈 261

第十三章 止血药艾叶 264

白及 265

仙鹤草 267

三七 269

蒲黄 271

大蓟 273

白茅根 274

第十四章 活血化瘀药川芎 278

延胡索 280

郁金 281

月季花 283

苏木 284

鸡血藤 286

丹参 288

红花 290

桃仁 292

牛膝 294

益母草 296

第十五章 化痰止咳平喘药胖大海 300

紫苏子 302

桑白皮 303

枇杷叶 305

杏仁 307

白果 309

半夏 311

桔梗 313

川贝母 315

竹茹 316

第十六章 平肝息风药天麻 320

钩藤 322

僵蚕 324

全蝎 326

牡蛎 327

第十七章 养心安神药远志 330

酸枣仁 332

柏子仁 334

合欢皮 336

朱砂 337

第十八章 开窍药麝香 340

冰片 341

石菖蒲 342

苏合香 344

第十九章 驱虫药槟榔 346

使君子 347