《职业生涯规划》PDF下载

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  • 作  者:姚裕群,姚清,周小舟编著
  • 出 版 社:北京:科学出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787030490285
  • 页数:281 页
图书介绍:本书共分为十个章节,第一章和第二章是职业规划的起步阶段,主要讲述职业规划的理论体系和自我探索的基本方法,意在启发大学生认识自我、规划生涯;第三章至第五章是对大学生涯如何规划的方法论指导,对构建精神世界、探索知识世界、开创生活世界进行了从理论到实践的系统性阐述,意在鼓励大学生仰望星空,脚踏实地;第六章至第十章是规划中的具体行动环节,内容上从认识职业世界到在探索中做决策,从磨炼求职技巧到进入职场的适应,到保障自身权益的政策法规的梳理,意在引导大学生选准目标,扬帆致远。

第一部分 职业与生涯 3

第一章 人的命运所在——职业基本分析 3

本章引例 3

第一节 职业范畴 5

第二节 职业的功能 7

第三节 职业分类 10

讨论案例 13

职业小测试一 14

职业小测试二 15

第二章 条条路与阶阶高——职业生涯发展脉络 17

本章引例 17

第一节 职业生涯是什么 18

第二节 影响职业生涯的因素 21

第三节 职业生涯发展的阶段 24

第四节 不同职业的生涯发展模式 26

第五节 不同性别的生涯发展模式 30

讨论案例 32

职业小测试一 33

职业小测试二 37

第三章 用睿智寻求规律——职业生涯理论学说 42

本章引例 42

第一节 职业自我意识理论 44

第二节 金兹伯格职业发展理论 45

第三节 萨帕职业发展理论 47

第四节 利维古德生涯拟合理论 50

第五节 薛恩职业周期理论 51

第六节 薛恩职业生涯系留点理论 54

第七节 生涯认知发展理论 57

讨论案例 60

职业小测试 61

第二部分 个人职业生涯规划 69

第四章 大千世界找位置——人们面对的社会职业 69

本章引例 69

第一节 市场体制下的就业 70

第二节 用人单位的工作岗位 72

第三节 常见的职业种类 77

第四节 社会职业的进入途径 85

第五节 社会就业制度 87

讨论案例 89

职业小测试 91

第五章 智商、情商与逆商——人的职业素质 105

本章引例 105

第一节 生涯发展的基础——职业素质 106

第二节 个人能力素质 108

第三节 个性人格素质 112

第四节 理念品德素质 115

第五节 身心健康素质 117

第六节 职业素质测试 118

讨论案例 126

职业小测试一 127

职业小测试二 128

职业小测试三 131

第六章 运筹帷幄为决策——个人职业生涯规划 135

本章引例 135

第一节 认识职业生涯规划 136

第二节 职业生涯规划的原则与方法 139

第三节 职业生涯规划的步骤 141

第四节 大学期间职业生涯的起步措施 147

讨论案例 153

职业小测试 154

第七章 众里寻她千百度——职业生涯目标、定位与调整 159

本章引例 159

第一节 影响职业生涯目标的因素 160

第二节 职业生涯目标的定位 165

第三节 职业生涯目标的调整 167

讨论案例 169

职业小测试 172

第八章 进入新的天地——个人职业选择与适应 175

本章引例 175

第一节 职业选择基本分析 176

第二节 职业适应与职业挫折 180

第三节 人往高处走——职业的流动 183

讨论案例 186

职业小测试 187

第九章 把握发展的亮点——个人职业成长与潜能 190

本章引例 190

第一节 个人职业成长的三环节 193

第二节 打造职业发展的成功道路 194

第三节 个人职业成长的潜能 199

第四节 个人创业道路 203

讨论案例 208

职业小测试 209

第三部分 组织职业生涯规划 213

第十章 这里是你的家——组织职业生涯规划总析 213

本章引例 213

第一节 组织与人 215

第二节 组织职业生涯规划的思路 221

第三节 组织职业生涯规划的项目 222

讨论案例 230

职业小测试 232

第十一章 遵从自然规律——员工职业生涯发展阶段 239

本章引例 239

第一节 员工的职业生涯早期与管理 240

第二节 员工的职业生涯中期与管理 244

第三节 员工的职业生涯后期与管理 250

讨论案例 254

职业小测试 256

第十二章 寻求与员工共赢——组织职业生涯规划的实施 258

本章引例 258

第一节 组织职业生涯规划的出发点 259

第二节 职业生涯规划原则 264

第三节 组织职业生涯规划与管理方法 266

第四节 组织职业生涯规划的参与者 275

讨论案例 278

职业小测试 279

参考文献 281