第一章 童年 能不能永远不长大 1
1950年代 3
幸福需要饥饿感&马未都 3
自由是幸福的基石&陈中 5
1960年代 7
玩疯了的童年&张蔷 7
冰棍和爆米花里的幸福感觉&老狼 9
永远的童心&鞠萍 11
1970年代 18
看动画片是我最幸福的时刻&田亮 18
家庭是幸福的温床&陆毅 20
1980年代 23
孤独可以是一座鹊桥&张悦然 23
尊重孩子的童年幸福&郎朗 30
幸福就是每天可以开心地笑&吕燕 32
无法停止对美的追求&刘岩 34
理想主义者终将获得最彻底的幸福&春树 36
岁月神偷也偷不走的童年回忆&郑琨 38
1990年代 40
童年，希望很快乐、很轻松&林妙可 40
幸福背景板·歌曲：《让我们荡起双桨》、《我爱北京天安门》《一分钱》 44
幸福背景板·零食：爆米花、冰棍、大白兔奶糖、动物饼干 49
幸福背景板·动画片：《大闹天宫》、《米老鼠和唐老鸭》、《黑猫警长》 55
幸福背景板·游戏：玩具枪、滚铁环、跳皮筋、布娃娃、捉迷藏、过家家、抓昆虫 59
第二章 青春 还记得年少时的梦吗 59
1930年代 71
第二章 青春 还记得年少时的梦吗用青春编织幸福的衣裳&项苏云 71
1940年代 73
日记本里的青春秘密&桂兴华 73
1950年代 75
读书便是无上的享受&陈村 75
革命年代的少侠记忆&陈中 77
阳光灿烂的日子&朱大可 80
喇叭裤和麦克镜的快乐&巩汉林 82
蓬松头发后面的秘密&董浩 84
1960年代 86
青春不会老去&老狼 86
八十年代的时尚先锋&张蔷 88
幸福如火花跳动&洪晃 90
1970年代 93
勇敢地走过去，幸福就在那里&贾樟柯 93
让青春的“霹雳”尽情挥洒&黄豆豆 100
幸福是一种能力&陆毅 102
1980年代 104
少年的音乐梦&郎朗 104
一起听情歌的幸福时光&张悦然 109
幸福与痛苦是硬币的两面&春树 111
幸福背景板·服装：布拉吉、绿军装、白衬衣蓝裤子、喇叭裤 114
幸福背景板·时髦：蛤蜊油、华姿洗发水、自行车、蛤蟆镜、爆炸头、富城头 121
幸福背景板·文艺：读“禁书”、朦胧诗 128
幸福背景板·娱乐：霹雳舞、录音机、抄歌词、流行歌曲 132
第三章 偶像 谁是你心中的不老童话 132
1940年代 139
第三章 偶像 谁是你心中的不老童话理想教育激励了我的一生&王玲 139
1950年代 141
小学生的英雄情结&朱大可 141
女排不应该变老&马尚龙 144
1960年代 146
幸福是内心的感受&老狼 146
为听邓丽君写检查&周立波 151
听懂邓丽君的那一天&王奇 153
高仓健决定了我的职业&刘清池 155
我如何成为偶像&张蔷 157
1970年代 162
我的偶像崇拜史&田亮 162
1980年代 166
小虎队是一个神话&园园 166
我和周杰伦擦身而过&陈庆聪 168
幸福背景板·英雄模范：刘胡兰、卓娅、雷锋、王进喜、焦裕禄、赖宁、中国女排、张海迪 170
幸福背景板·明星偶像：邓丽君、小虎队、四大天王、周杰伦 183
幸福背景板·荧幕主角：杨子荣、许文强、杜丘、《加里森敢死队》 189
第四章 结婚天长地久有没有 197
1930年代 197
谁说革命的爱情不浪漫&钱逸华 197
1940年代 201
深夜街头的自行车婚车队&李真惠 201
工人阶级的务实婚姻&姜善明 203
1950年代 206
爱在八十年代&马尚龙 206
“三转一响”幸福出发&夏继明 210
简单爱&关栋天 212
从手绢到玫瑰花&宗成滨 214
幸福在你的手上&巩汉林 217
1960年代 219
让明天好好继续&张蔷 219
音乐派对婚礼&丁武 221
婚礼的意义是一瓶正广和汽水&周立波 223
1970年代 225
醉里吴音相媚好&陆毅 225
有爱人的地方就有幸福&黄豆豆 229
我结了&郝云 233
不一样的婚礼&田亮 235
1980年代 237
我要的是平常人的幸福&格子左左 237
幸福背景板·择偶：组织安排、嫁军官、看成分、有学历 242
幸福背景板·成家：打家具、四大件 249
幸福背景板·恋爱：相亲、邂逅、写情书、送信物、看电影、情人墙 253
幸福背景板·立约：婚纱照、结婚证 261
幸福背景板·婚礼：贺礼、婚礼、喜宴 265
第五章 邻居 隔壁的伙伴哪儿去了 265
1920年代 273
第五章 邻居 隔壁的伙伴哪儿去了难忘的邻居们&黄永玉 273
1930年代 277
邻居给我的力量&苏叔阳 277
1950年代 279
清晨的公共厕所&马未都 279
大院里的晚饭时光&张继刚 281
偷看电影的故事&陈中 283
从弄堂到网上“菜园”&陈村 285
1960年代 289
北京四合院和美国楼房的邻居&洪晃 289
1970年代 293
弄堂里的百家饭&陆毅 293
大杂院的幸福感觉&贾樟柯 295
1980年代 297
虚拟网络社区的幸福生活&朱华明 297
和谐社区共享幸福&园园 300
幸福背景板·建筑群落：四合院、此京胡同、大院、筒子楼、上海弄堂 303
幸福背景板·家长里短：百家饭、电视机 310
幸福背景板·社区生活：露天电影 313
第六章 过年 谁家过年不团圆 313
1930年代 319
第六章 过年 谁家过年不团圆我父亲老舍如何过年&舒乙 319
过年里的“中国心”&苏叔阳 323
1950年代 327
只谈文化不谈钱&马未都 327
两分硬币的压岁钱&李远国 329
独特而美丽的过年&张继刚 331
1960年代 336
简单的感动最幸福&老狼 336
1980年代 338
过年逛庙会&园园 338
雪地里的红鞭炮纸&张悦然 340
幸福背景板·忙年：腊八节、送灶神、扫尘 342
幸福背景板·团年：办年货、年夜饭、压岁钱、放鞭炮、春节联欢晚会 347
幸福背景板·贺年：拜年、逛庙会、闹元宵 354