第一篇 传递爱欲信息，调动目标男子的征服欲 1
第1阕 体貌妆饰等性信息，诱发男方的情爱审美 3
第2阕 灵慧轻妙巧风骚，引发男方的情欲 17
第3阕 初次相会，会不会因为相逢而相爱 24
第4阕 特殊心境，应对男方细致别样的示爱 28
第5阕 内向婉约的表意，犹豫微妙的传情 55
第二篇 寻求合适的爱，女性人生的迫切需要 80
第6阕 修炼婚恋技能，以免情爱一再蹉跎 82
第7阕 女人蜿蜒曲折的情路，甘苦悲欢的寻觅 94
第8阕 求更多更广交往面拓宽婚恋渠道 101
第三篇 怎样对待以往的感情，就会有怎样的人生 114
第9阕 以前的相识相知，延续新一轮的情爱演绎 115
第10阕 爱慕了挺长一段时间，想要朝夕厮守 123
第11阕 自己心里明白，和他到怎样的地步 137
第四篇 让新的爱真正温暖曾忧伤困苦的身心 147
第12阕 总得善待忧伤，还要善待孤独寂寞 148
第13阕 女性同情怜悯的恋，绝对不会长久 165
第14阕 情困时的怦然心动，是动听的声音在召唤 175
第五篇 心被爱情辜负，是因为寻觅还有待继续 185
第15阕 不牵扯第三方，内寻型的失恋心理补偿 186
第16阕 为逃避短痛赌气嫁别人，反而更加长痛 194
第17阕 别关在情门外，错过两性世界的欢乐 202
第18阕 还没心理准备，不知道如何开始新爱恋 212
第六篇 以什么样的标准，找什么条件的合适 219
第19阕 挑男人归根结底就是挑肩膀 223
第20阕 物质钱财，在爱恋中比重越来越大 233
第21阕 嫁男人还是嫁房子，为此伤透脑筋 242
第22阕 挑选郎君，寻找改善身份地位的途径 249
第23阕 体貌的性吸引有期，性情的魅力则无涯 264
第24阕 所承受的适婚年龄压力，明显比男性大 290
第25阕 男女婚恋，都看重对方的品性 293
第26阕 选择情分姻缘，完成人生的重大任务 306
第27阕 门当户对，形容婚配妥适的重要性 325
第28阕 婚恋标准合适，才会有理有节有利 348
尾声 女人真正想要的到底是什么 361
余韵 女人的最高境界，找一个长途车男人 364
结语 怎样才能找到合适的如意郎 367
天涯情感：女网民的谈情会所说爱家园（后记）——这是一本应用性的情感美文专辑与女性读物 372