第一章 选择淡定选择自信态度决定人生的高度 2
除了自信还需争取他人的信任 3
无畏者存，怯懦者亡 6
成功之路由信念和行动来完成 7
困难面前不要说“我不能” 8
自信乃成功之祖 9
伟大的理想产生伟大的成功 11
自信心往往源于潜在的兴趣 13
坚信因为有自己，所以才有世界 16
任何一个人都可以具备特殊的才能 17
消极的态度和消极后果 19
第二章 淡定做人乐观向上用热情拥抱每一天 22
给自己一个积极的评价 23
换个地方也许更适合你 24
把不愉快的事情写在纸上 26
要有良好的精神状态 27
做事前多用积极的心理暗示 28
把压力化为动力的方法 31
“有效”的心理激励法 32
让你的生活充满情趣 34
学会从工作中获得乐趣 35
第三章 淡定如你，诚信如你诚信是做人第一品牌 40
保护好自己的诚信形象 43
仁者行遍天下 48
一言九鼎是美德 52
用诚信提升个人魅力 55
做君子，不做小人 56
诚信是做人的美德 59
“诚”让一切皆有可能 63
在交际中树立诚信的形象 70
诚信赢得友谊 73
第四章 淡定面对取与舍 78
在开端做出正确的选择 78
放弃跟对手硬拼 79
选择要有主次之分 80
不苛求完美 81
工作，可以不从底层开始 82
远离不良的朋友 83
懂得见好就收 84
对不同的人，要用不同的方法 85
自己决定不等于事必躬亲 86
拒绝浮躁 87
人生要学会放弃 88
第五章 淡定做事最高效 92
要聪明，而不要过分精明 92
做人的误区 94
凡事不要太较真 96
聪明也该有个度 98
识时务进退自如 100
友谊第一，利益第二 103
吃亏是福 104
要有良好的心态 105
做个聪明的糊涂人 107
高效做事，低调做人 109
第六章 有一种淡定叫低调要想“高人一筹”，先学“低人一等” 112
谦虚为人，狂妄易败 115
贪满者多损，谦卑者多福 117
自谦则人必服 119
做人更要低调谨慎 121
要勇于承认错误 122
贱卖面子，贵买身子 124
才华不必太露 126
把姿态放低点 129
做个智者守住本分 131
与人莫炫耀风光之事 133
第七章 淡定脱俗，享受寂寞拒绝他人要讲策略 138
别把他人逼到死角 140
给别人留路就是给自己留路 142
不要告诉别人你更聪明 145
学会与不喜欢的人打交道 147
如何把人情操纵得更自如 150
朋友没有隔夜仇 152
别试图改变他人 154
君子之交淡如水 157
别让面子压垮自己 161
第八章 淡定看待进与退 164
不按规则办事也是一种规则 164
“敢做”有时比“会做”更重要 166
一穷二白也要站在富人堆里 168
巧妇能为无米炊之道 170
从高起点展示自己 171
给对手退路才能给自己余地 172
为下一次的出击留出缓冲 174
急流勇退，保命亦留名 176
第九章 宽容淡定快乐一生不做因小失大的傻事 180
承得住委屈才会成功 184
“忍”字心中放 186
让一步，海阔天空 190
唯宽可以容人 192
胸怀大度 195
善于控制自己才能控制别人 197
胸怀大度乃成事之本 201
为自己活着最现实 203
与人合作要讲技巧 207
第十章 淡定睿智展现个人魅力得饶人处且饶人 210
三思后行才聪明 212
努力让自己更突出 214
个人魅力提升的六大要领 217
魅力是很好的竞争资本 218
良好的人际开端——第一印象 224
展示开朗的你 226
第十一章 平淡生活的细节之美观察眼睛 230
拥有好的眼力 232
了解对方 233
控制好自己的情绪 236
修炼看准时机的眼力 240
深藏不露的人 242
着装与性格 245
通晓对方内心的法则 247
“读心”技巧 249
从签名识人 251
第十二章 坚忍勇敢，淡定的力量用顽强意志战胜人性弱点 254
君子柔中要有刚 256
指出利弊得失，让你看着办 259
在对方痛处下刀 261
断其后路，让其就范 262
醉翁之意不在酒 264
“刚”的意思用“柔”去表达 267
忍中有大谋 270
求人不如求己 272
打破规则的创意 275
有胆才能赢 276
做事要有雄心，打击面前毫不退缩 278
强者的心态铸造强者的命运 280
敢想敢干敢成功 282