老舍注重养生健身 199
张学良的养生术 204
钱伟长繁忙不忘锻炼身体 209
韩作黎的健身之道 212
潘多登珠峰创世界第一 215
漆侠教授的健身之道 218
王遐方老当益壮启示录 221
雷锋投弹 225
胡荣华——中国象棋“十连霸” 231
张广厚当上体育委员 235
苏自芳练武30载 238
栾菊杰——天下第一剑 242
姚永方东山再起 246
战斗英雄岩龙训练有术 249
李连杰——功夫奇才 252
“小病包”变成运动健将 256
独臂少年刘强创“三好” 260
孟氏兄弟办武馆弘扬中华武术 263
竺可桢“智体并重” 265
骆玉笙健身有道 267
张广德创建导引养生功 270
郝致华——武林精英 272
蔡炎书从“小可怜”到男子汉 275
附： 280
董海川 280
刘百川 283
杜心武 286
陈发科 295