一、概况 1
二、龙舞综述 10
（一）奉化布龙 13
（二）大岙布龙 57
（三）打结龙 64
（四）犴舞 78
三、狮舞综述 81
（一）双狮抢灯 83
（二）梅山狮子舞 177
（三）灵南狮子灯 193
（四）狮子白象 195
四、灯舞综述 199
（一）八盏马灯 203
（二）鲫鱼舞 228
（三）慈溪车子灯 246
（四）舞龙舟 258
（五）采莲船 269
（六）盾牌舞 277
（七）八兽灯 279
五、风俗舞蹈综述 280
（一）把酒舞 282
（二）把酒上筵 308
（三）大头和尚背柳翠 317
（四）渔翁捉蚌 333
（五）造趺 388
六、鬼舞综述 413
（一）调五无常 415
（二）调判官 451
（三）大小头鬼 471
七、宗教祭祀舞蹈综述 472
（一）甬上祭孔 475
（二）瑜伽手印 482
（三）宁海傩舞 504
八、革命历史时期舞蹈介绍 506
（一）荡湖船 507
（二）打虎记 508
（三）自由神 510
九、其它 511
（一）木偶摔跤 511
（二）抱瓶滑雪、一马双鞍 548
（三）野人白猴 582
（四）采茶篮《大补缸》动作简介 592
十、民间舞蹈登记表 594
十一、民间舞蹈著名艺人 613
十二、民族民间传统节目、庙会、习俗活动统计表 615
十三、后记 621